Hirdetés
-
Nyárköszöntő hardverszemle
ph A desktop gép, notebook és ház nyomába sokféle periféria szegődik, sőt, még egy VR headset is tiszteletét teszi heti rovatunkban.
-
Free Play Days 2024 - 22. hét: Assetto Corsa, Dragon Ball Xenoverse 2
gp Extraként a Call of Duty: Modern Warfare III többjátékos és zombi módját valamint a Skull and Bones-t is próbálgathatjuk.
-
Féltucat régi Samsung kapott új One UI-t, köztük az A52s
ma A 6.1 olcsó, drága, ütésálló és közönségkedvenc készülékekre is megérkezett.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
HKorn
addikt
válasz Pttypang #95281 üzenetére
Szoktam én is terepen menni, ahol emelkedőket sétálom, ha kell, de hoztam magammal szemben egy olyan szabályt, hogy max 1/3-a lehet séta az össztávnak (terepen, síkon semennyi), ha annál több, akkor az már nem futás, hanem túra. Persze ez csak az én hülységem.
[ Szerkesztve ]
Run&Ride
-
HKorn
addikt
válasz ígyvanferi #95292 üzenetére
Így azért kibírhatóbb az UB, hogy van szállás és még aludni is tud az ember. Én 3 szezont csináltam úgy végig, hogy 8-an egy kisbuszban pesvedtünk végig 24 órán keresztül, amiben nemhogy aludni, de pihenni sem tudtam igazán. 2 nap kellett minden UB után mire nagyjából kipihentem magam, így idén már lemondtam és a jövőben sem tervezek újra menni. UB Trailre viszont továbbra is szívesen megyek, sokkal élhetőbb, 12 óra alatt caklipakli megvan, estére otthon vagyok és amúgy is jobban élvezem.
Run&Ride
-
HKorn
addikt
-
HKorn
addikt
válasz Never79 #95799 üzenetére
Valami hasonlóval küzdök én is mostanság. Erőtlen vagyok futás közben, mintha CH hiányom lenne, indokolatlanul nehéznek érzem a futást, nem jó érzés közben sem, meg utána sem, de fáradt nem vagyok tőle. Másnap tudnék újra futni. Hasam is valahogy mindig telítettnek érződik futás közben, meg néha amúgy is. Azon gondolkodtam ez tuti a suliban tomboló fosós/hányós vírus, csak rajtam így jön ki.
[ Szerkesztve ]
Run&Ride
-
-
HKorn
addikt
válasz tomcica #95813 üzenetére
Igen, erre is gondoltam, szinte minden évben van nálam egy ilyen, amit megelőz egy gyenge influenza szerű betegség, amit jóformán észre sem veszek, vagy max 1 napra lebetegszem tőle, viszont utána hetekig/hónapokig nem az igazi a futás, valahogy nincs meg a forma. Ilyen szívtájékon érzem magam ilyenkor gyengének, lábaim vinnének, de nem tudom kardiórendszerrel kiszolgálni. A szokásos jóleső érzés sincs meg, nagyon szenvedős. Futok-futok, de bele akarok halni egy gyengébb tempóba is.
[ Szerkesztve ]
Run&Ride
-
HKorn
addikt
válasz Napfénysüti #95930 üzenetére
Az kiváló, szervezetem nem tolerálja a reggeli edzést, konkrétan zaklatásnak veszi és minden idegszálával ellenkezik. Délután nincs ilyen gond, engedelmeskedik szépen
[ Szerkesztve ]
Run&Ride
-
HKorn
addikt
válasz tomcica #95941 üzenetére
Ja nekem is ez a berendezkedése a szervezetemnek. Próbáltam már párszor reggel futni, ami tök jól jönne a nyári nagymelegekben, de egyszerűen nem megy, mindenem nyikorog, izmok merevek, nehéz érzés társul hozzá, nem esik jól és még a nap hátralevő részére is fáradtabbnak érzem magam. Abszolút délutáni futó vagyok.
Run&Ride
-
HKorn
addikt
válasz xy.zsolt #96084 üzenetére
Nem tudom, nekem a fitness bike- valahogy nem az igazi outi után. Én egyszerűen szeretem a koskormányt és annak mindegyik fogásást, bár alsófogásban keveset tekerek, fékváltókaros a legjobb.
Menőzni sajnos nem tudok a használtan a szomszédtól vett BTWIN Triban 520-al, mert újkorában sem volt a legdrágább, meg ugye lesajnált Decathlonos, de nekem 3 évesen sikerült megvennem 85 ezerért (igaz még a covidos árrobbanás előtt)
Viszont igen jó kis bringának tartom, jó sok kellemes tekerésen vagyunk már túl együtt és mivel már egy két karc volt rajta így már az sem bosszant, ha én karcolom meg véletlenül, vagy ha ellopják sem tesz anyagilag tönkre
[ Szerkesztve ]
Run&Ride
-
HKorn
addikt
Mondjuk ez is a bajom, hogy ha akarnék váltani, érdemben feljebb lépni, (jelenleg aluváz, karbonvilla és Shimano Sora R3000 szett) akkor igencsak drágán lehetne megtenni, gyakorlatilag 7-800K-t kellene fizetnem, amit az én szintemen túlzásnak érzek. Így marad a jó öreg Triban.
Run&Ride
-
HKorn
addikt
válasz ígyvanferi #96106 üzenetére
Jogos, meglátjuk, ha nagyon nem adja ki akkor még használtként is el elhet adni bukta nélkül szerintem. Ilyen áron bátrabban kísérletezek én is.
Run&Ride
-
HKorn
addikt
válasz xy.zsolt #96256 üzenetére
Nálam is mentett már a bukó nagyot, mikor terepen eldobtam az ebike-ot és fejbevert a hátsó kerék, de országútin ritkán használok. 90%-ban csak bicikliúton tekerek, forgalomban nem, persze így is lehet csúnya baleset. Az az igazság, hogy nem találtam még normális áron olyat, ami rendesen rajta van a fejemen és nem úgy néz ki mint egy kupak.
Run&Ride
-
HKorn
addikt
Keresgélek valami ujjatlan futótrikót ezekre az előttünk álló meleg időkre, ez jó lehet szerintetek, vagy ez valami focihoz való megkülönböztető mez? [link]
Run&Ride
-
-
HKorn
addikt
válasz ígyvanferi #96313 üzenetére
Na megjött ma az Endorphin Speed 2, ki is vittem egy körre. Az ideálisnál fél számmal nagyobb, de futás közben ez nem zavart. Nagyon fun ez a rugós lap benne, élvezetes volt a futás, de lassan ebben nem lehet futni, valahogy végig azt éreztem, hogy noszogat hogy "gyorsabban, gyorsabban". Pulzuson viszont ez meg is látszott végig magasabb volt mint kellett volna. Meghagyom tempós futásokohoz, versenyhez, nem akarom a napi tötyögős futásokkal elhasználni.12k-t úgy ítélem, hogy megért 😃
Run&Ride
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen