- Milyen egeret válasszak?
- Házimozi belépő szinten
- Amlogic S905, S912 processzoros készülékek
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Adatmentés - HDD - SSD - Flash
- LG 34GS95QE-B: OLED paneles, ívelt gamer monitor
- Bambu Lab X1/X1C, P1P-P1S és A1 mini tulajok
- Milyen SSD-t vegyek?
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- RAM topik
Hirdetés
-
Ülésezik a hardveregylet
ph Az irodai készülékek és monitorok társaságát egy ház, egy egér és egy DAC egészíti ki.
-
A Video AI lehet a One UI 6.1.1 ütőkártyája
ma Vagy hogy fogja a mesterséges intelligencia manipulálni a mozgóképeket?
-
Rossz üzlet az EV-kölcsönzés
it Küszködik az EV-kölcsönzés miatt a Hertz Global, még több EV-t adnak el.
Új hozzászólás Aktív témák
-
bullseye
addikt
Én szívesen vennék pár tippet arra, mit egyek, ami nem árt, de könnyen elkészíthető és esetleg valami íze/változatossága is van. Napi 1 valami előrendelt hús+zöldség jön amúgy is, de a maradék időre elég problémás, mert nincs időm/kedvem két órát tölteni naponta bevásárlással és főzéssel (és az egész kidobásával, mivel nem tudok főzni...), és ugye a 2 szelet vajaskenyér nem működő megoldás...
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
válasz philoxenia #342 üzenetére
Igenis én bármit el tudok rontani! Mert ez már a XXI század!
Amúgy kösz a tippeket.'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
up!
Mellesleg ma kaptam egy érdekes tippet: csirkemell + némi fűszer + elektromos grill + kevés olaj (spray). És mindez egész napra előre elkészítve (rizzsel, barnarizzsel, zöldséggel körítve) mikrózható edényekben
valami vélemény erről azoktól, akik tényleg tudnak főzni?'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
15-17 az nagyon durvának hangzik. Persze lehet, hogy nekem is annyi volt a gyógyszerek előtt... most 8-9-nél nem megy feljebb estére sem, de még ezt is sokallom erősen.
A végső szó az orvosoké persze, de ált. ha kövér vagy 2, ha nem, akkor 1
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
Nekem autolet van, a csere nem zavar, egy csomag tesztcsíkonként (50 db) cserélek. Tudom, nem szép dolog... Viszont egy vacak a toll. Nem szeretek szúrni, szerintem a fél meg a hús találkozása nem jó, így különösen utálom, hogy néha alig akar elsülni, és kikészít a várakozás
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
Én egyszer eljátszottam, hogy a laborban kértem egy cseppet, és bemértem 10 mp. eltéréssel saját kis vicikkel. 1,2-vel több lett a laborban - persze ez sem biztos, hogy állandó eltérés, még majd játszom talán ilyet máskor is pontosításhoz.
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
MI a neve ezeknek a lötyiknek, nem árt ha van itthon egy kicsi. Bár az tény, hogy mindegy a kis eltérés, az számít, hogy 6 vagy 10 az érték. De az 1.2 különbség azért már figyelmet igényel, főleg ha az alacsonyabb a téves.
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
-
bullseye
addikt
És ha kettes tipusú vagy = kövér*, és horkolsz (pláne, ha a párod néha megrémül, hogy kimarad egy darabig a levegővétel), akkor kérjél rögtön alvásvizsgálatra is. Az első kör csak egy hazavihető kis vicik, de így is heteket kell rá várni...
* tudom, nem feltétlen, de általában együtt jár
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
Nem kötelező velejárója, de a kövérség és a vastag nyak pl. komoly rizikófaktora az apnoénak, és az nem tesz jót sem a cukornak sem a vérnyomásnak, sem magának a kövérségnek, bármilyen gyógyulásnak, stb. Ha felmerül a gyanú, érdemes elvégeztetni az alap tesztet, picit kényelmetlen, de semmi komoly. Nálam elég durva problémák voltak már (állandó aluszékonyság nap közben, koncentrációs képesség minimumon, hasonló mókák), úgyhogy kezelnek is vele, és úgy tűnik nagyon sok embernek van enyhébb problémája vele, csak rá sem jön.
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
+ ahol én voltam, ott volt táplálkozási tanácsadó, vagy mifene, aki segíthet a kérdésekben.
Igaz, pont azt, akinél én voltam nem ajánlanám, mert a szokott dumával kezdte, hogy "nem kell aggódni, minden lehet csinálni, meg enni is, csak mértékkel", aztán a mértékek jöttek. Mondtam, hogy akkor talán esti hamburger/pizza helyett műzli (ami részemről nagy dolog!), de a műzli az nem jó, mert ugye a gabonafélék szénhidrát, meg a gyümölcs esetleg, és tejet is azért ne naponta, inkább csak hetente...
De legalább azt megtudtam pl. hogy a diabetikus csoki is rossz, akármit is írnak rá, legfeljebb egy kicsit kevésbé káros, mint az igazi
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
Mi ajánlasz ilyen vitaminnak? Én kicsit félek, mert a sima C-től is nő az étvágyam baromira. Pedig így télen kéne...
Jut eszembe, voltam testösszetétel vagy mifene mérésen. Ez mennyire megbízható/értelmes? Szerintem aki csinálta nem tudta mit beszél. A gép szerint 31,6% a BMI-m, ami sokkal jobb, mint a matek alapú (182cm, 135kg) 40+, és szeretném elhinni, mert miért ne, de a fazon ebből levezette, hogy 87 kiló izomtömegem van. Meg, hogy 2800 az alapkalóriám, ami alá még fogyáshoz sem szabad menni... Vagy én gondolkodom nagyon rosszul, vagy ő. De azért ha az ilyen mérők érnek valamit, elgondolkodnék pl egy ilyenen, hacsak nincs valakinek jobb tippje -
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
válasz [Prolixus] #593 üzenetére
Jó kis cikk, bár a várható romlás részek engem is kiborítottak egy kicsit. Jó lenne a ketóról is valami ilyen, ahogy ígérte, bár én kipróbáltam a Gastroyalnak ezt az új étrendjét (dr Dukán), ami szerintem olyasmi, és nem lett jó vége (semmi tragikus, csak a gyomrom nem szerette), meg nem is akartam erőltetni, mielőtt a dokimmal beszélek.
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
Én a főzőiskolát. Ami hihetetlen kétszínű dolog tőlem, mert folyton rendelek éppen azért, hogy ne kelljen főzéssel szenvednem, de éppen ezért tudom, hogy ez nem az igazi. Én a Gastroyallal hozatok dolgokat, igyekeznek, némelyik egész finom is, de egy idő után a változatosság minimális, a zöldségköret az esetek minimum felében párolt/főtt zöldség, rengeteg brokkolival (bleh!), és ha megkedvelek valamit, gyorsan kifuttatják. pl. szénhidrátszegény lekvár volt külön dobozban, most legfeljebb napi menüben van egy pötty, szénhidrátszegény kenyér (250 grammos) szintén eltűnt, most csak valami kifliféle van, ami fajlagosan persze drágább meg paleo nem-kenyér. Már túró rudi light sem rendelhető napi szinten külön. Gondolom csökkennek a bevételek, ezért trükköznek, de így a vége az lesz, hogy én is kötényt kötök.
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
Én is próbálom mixelni, csak Gastronál pl. a reggelik elég jók (kivéve a virsli, az pocsék), de csak menüben vannak, külön nem. Tudom, ez már a lustaság alja, de azért az ottani reggeli kínálat változatosabb, mint az abonett csirkesonkával/puffasztott rizs csirkesonkával.
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
+1
Type II és édesszájú. Nem jó kombináció. Persze nem ocsda, hiszen meg kellett dolgozni a cukorbetegségemért...Ja, ahogy nézem az alvás is fontos. Este 10.30 gyrostál köret nélkül, hajnal 1-kor 5.1. munka 3-ig, majd 7-kor vérvételen 7.2 (mármina a saját mérőmmel, szeretném összehasonlítani a laborral). Szóval nagyon kell vigyázni, apucikáim...
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
Nekem a szülinapomra a Baross cukrászdából (1087, Baross utca 48, www.baross-cukraszda.hu), hozott anyám paleó sütiket. Azt nem állítanám, hogy kifejezetten ajánlom, mert a paleóság miatt ránézéstől darabokra hullik a paleó lisztből készült alapjuk, de egy próbát megér, hogy mindenki maga kipróbálja.
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
Van ott Pro Body is, igaz nem mindig (vagy legalábbis du. amikor én arra járok néha már nincs), annak 6,1g szénhidrát van 100 grammjában, igaz csak 0,25 kg és nem igazi kenyér-szerű, de a Gastoyal féle paleo kenyérhez képest sokkal jobb illúziót ad.
[ Szerkesztve ]
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
válasz philoxenia #656 üzenetére
Nem azt mondom, hogy csak ezt kell enni
De arra jó, hogy ha valami még kell hirtelen, akkor ne legyen benne sok. Mellé meg gondolom mehet barna rizs, vagy zabpehely, vagy mittomén. De ha valaki ketózik, akkor is jól jöhet.'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
válasz philoxenia #658 üzenetére
A gastrós paleóban asszem csak 3g van, szóval ahhoz képest ez nekem hihető. + az ehetetlen állagú
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
válasz beleszólok #730 üzenetére
Szerintem negyedéves a HbA1c , mert annál gyakrabban nem engedi a TB...
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
Na én is kipróbáltam, egész kellemes, változatosságnak tuti beválik.
Neked nem volt gond a levessel? Szép nagy adag (ami nagy pozitívum), de le kell venni a fémfóliát róla mikrózáshoz, és nem vagyok túl jó egyensúlyozásban...'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
Gyümölcsleves oké, azt elég kibontani az asztalon. A normál levessel való egyensúlyozó szám ami zavar egy kicsit a melegítésnél.Meg hogy itt csak 1 napig állnak el a dolgok, Gastronál kettőig, ami hétvégén kellemesebb. Viszont a kártyás fizetés tetszik itt.
A futár névjegyén meg ott a foodexpress, totalfood, e-food, bonappetit és a fitbalance is. Ez kissé perverz szerintem, de ők tudják.
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
válasz philoxenia #797 üzenetére
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
válasz philoxenia #799 üzenetére
Akkor kérlek foglald össze, mert az első 15 felesleges perc után feladtam. Annyit láttam még, hogy soha többet ne egyek állatot, és akkor kulcslyuk...
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
válasz philoxenia #808 üzenetére
Akkor szegény Hannibál is cukros volt a sok extra májtól?
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
2001-2 környékén rendszeresen lehetett ilyesmim így visszatekintve (bezabáltam jó szénhidrátosan délben-egykor, aztán estig semi), mert pár hete volt, évek óta először, hogy kicsit light-headed voltam (nem tudok rá jó magyar szót), és a karom libabőrözött+izzadt. Gyorsan mértem egyet, 3,4 volt, betoltam egy kis kockacukrot, meg ettem valami normálist, és minden gond nélkül elmúlt, és fel sem futottam max 6.X-ig.
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
válasz philoxenia #867 üzenetére
Én vagyok teljesen hülye, vagy ez a 600 kalóriás diéta alapból 800?
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
válasz philoxenia #874 üzenetére
Na de ezt írják már az elején.
"The diet was predominantly based around:
Optifast meal replacement sachets, which provided 75% of the calories (600 cals)
The other 200 calories came from non-starchy vegetables."Az 800. Nem mintha számomra ez működőképes lenne a +200 kalóriától, csak fura.
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
Azt hiszem még itt nem ajánlottam, de találtam egy nagyon jó kenyeret, csak sajnos ritka, meg ahol látom ott is csak néha bukkan fel, és nem tartós. Meg nem bízom a csodában, úgyhogy valaki szakértőbb megnézhetné.
Kohl's kitchen Diabetikus kenyérke. Sima 30 körüli CHval, mint legtöbb ilyen szénhidrátszegény izé, ami nem paleo/magos megoldás, DE valahogy sikerült nagyra készíteni. Gondolom sima 250 grammos kis kockakenyeret már látott mindenki, ez minimum kétszer akkora ugyanakkora tömeggel, szép nagy szeletekkel, egészen kenyérforma a kinézete, a szaga és az íze is közelebb áll hozzá. Eddig a legkomolyabb hátránya, hogy pirítósnak könnyen megég.
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
-
bullseye
addikt
-
bullseye
addikt
Erről tudtok valamit. Nyilván nagyon bizalom gerjesztő, hogy szerintük mindent gyógyít a baleseti halálon kívül, de amúgy van valami alapja/értelme cukrosoknak?
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
Van rá vagy négykeresztes allergiám, ha emiatt kórházba kerülök, az ottani koszttól tuti lefogyok, és így hathat. Ha beledöglök, akkor pláne.
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
Ezt én is eljátszottam, és nekem is mondták, hogy nem vénás ugye. DE, legalább tudom mihez képest annyi. 2-3 alkalom után lehet látni, hogy a mérő ugyanabban a percben ujjból fixen valamivel több, vagy teljesen random.
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
Amit philoxenia írt + az orvosnak is illene valami okosat mondania a kérdésben. 7.8 éhgyomorra szerintem nem jó, de azért nem tragikus.
Én nem annyira diétában gondolkodnék (a hazai értelmében), hanem életmódváltásban. Aztán már csak az a kérdés, hogy megy egyszerre, vagy csak több lépcsőben. És ennek része az étrend, mozgás (megfelelő alvás, ha eddig nem volt meg esetleg), és esélyesen némi gyógyszer, meg ujjszurkálás – ha kettes vagy.
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
Izé, attól függ te hordod-e ki a gyereket, meg hol álltok a várásban (mert van pl. terhes cukor is, de kb. ennyi tudok róla összesen..). Meg hogy a magasságodhoz/gyerekhez képes mennyire sok a 90 kiló.
Az tény, hogy kell változtatni, de azért nem olyan tragikus a dolog szerintem. Egy kezdő II. esetén kb. úgy kell élni, ahogy egyébként is egészséges lenne.
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
-
bullseye
addikt
Azért az ujjbegyből (részemről tenyér...) vett vér simán eltérhet +-1-et. Szerintem érdemes néha eljátszani, hogy vérvételkor mér az ember magának is (ha türelmes a nővér, akkor a vénásból is kérhet, hogy még izgibb legyen), hogy ezt jobban belekalkulálhassa.
'Micsoda nyűg" by Rest (FA Brotherhood) │ Szarkazmus valószínűsége: 70%
Új hozzászólás Aktív témák
- Eladó Garmin Venu 3 okosóra Árcsökkenés
- DJI Mini 4 pro FMC drón - 3 akku, RC2 táv, 2 táska, Filterek, 2025. decemberig garancia, DJI Care
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás
- Tissot Prx Férfi Karóra eladó! Ingyen posta!
- Turbo Racing 1:76 RC DRIFT C64 Giroszkópos távirányítós autó