Hirdetés

2015. augusztus 28., péntek

Hozzászólások

(#4801) RexMaximus válasza g4bb3r (#4800) üzenetére


RexMaximus
(tag)

32 vagyok es mar nem ugy mukodnek a dolgok mint tizes eveim vegen, huszas elejen - sajnos :)

Feketenadálytő krém zuzodas, meg meg naturarkanum senior balzsamot szoktam hasznalni izuletre serules eseten. Ezek valtak be nekem. Nomeg foleg nagy feluletu zuzodasnal vizre figyelek, kb 3 liter megy le belole, igaz ez sokmindenre jo, meg kell (a viz). Ez csak viz, tobbit nem szamolom.

Par honap kell hozza valoban mig alkalmazkodik. Eleg druvan tud alkalmazkodni hozza, ami szamomra mindig meglepo volt :)

[ Szerkesztve ]

Retro pc tesztekhez keresek retro pc alkatreszeket :)

(#4802) g4bb3r válasza RexMaximus (#4801) üzenetére


g4bb3r
(kvázi-tag)

Kösz.. Ilyen feketenadály kenőcsöt veszek mert belső combon van egy jó nagy fekete-lila folt , nem szép :U

Húzódásra ilyesmire mindenféle thai csodakenőcseim vannak a külső combot azzal ápolom most (érdekes azon nincs véraláfutás csak fáj - bezzeg ahol van véraláfutás ott meg nem.)

Azt hiszem ma csak a kézi technikát fogom tökéletesíteni :)

(#4803) g4bb3r


g4bb3r
(kvázi-tag)

A jegelés közvetlen edzés után nagyon sokat segít! Egy MMA-s youtube videóban láttam hogy a jégzselét rácelofánozták a delikvens lábára. Én is kipróbáltam és tényleg jó, igy nem kell kézzel odaszorítani ill. meg mászkálni is lehet vele a lakásban. Másnap semmi baja nem volt az összerugdosott részeknek..
A zúzódásra valaki ajánlott Árnika kenőcsöt pont volt otthon (asszonyé) kenegettem tényleg gyorsabban gyógyul.

Más: valaki találkozott már a "Defendo" nevű önvédelmi technikával? A teremben tartottak egy bemutató edzést egyből a 1,5 órás thaibox után :O .. Vegyesek az érzelmeim ezzel kapcsolatban.. értem a hasznosságát de kb 4-5 helyen fájtak utána az izületeim csukló, váll etc. (thai box után szinte sohanem szokott ).

Tartok ezektől 1 ismerősömnek kravmagán szétszaggatta az edzőtársa a térdét most volt a 2. műtétje.. :(

[ Szerkesztve ]

(#4804) Integra


Integra
(Jómunkásember)

a fogadó órának vége :DDD

...egy fecske nem csinál nyarat, viszont egy hülye százat csinál...

(#4805) domerator válasza Integra (#4804) üzenetére


domerator
(PH! addikt)
LOGOUT blog

Uhh... folytatasa fellelheto valahol?

Op3nDott fekete tablet kibővített tárhellyel, gyári tokkal, hibátlanul, kihasználatlanság miatt eladó!!!!!!

(#4806) g4bb3r válasza domerator (#4805) üzenetére


g4bb3r
(kvázi-tag)

tuti oroszok :DD

(#4807) Shadowfax válasza domerator (#4805) üzenetére


Shadowfax
(PH! addikt)

(#4808) Integra válasza Shadowfax (#4807) üzenetére


Integra
(Jómunkásember)

nem véletlenül mondom, box, box és box... állóharc, utcai bunyó alfája és omegája a krav maga mellett. :)

...egy fecske nem csinál nyarat, viszont egy hülye százat csinál...

(#4809) Gaboman válasza Integra (#4808) üzenetére


Gaboman
(PH! nagyúr)

Lehet az még Kick-box, Thai-box és más küzdősport vagy harcművészet is.
Minden a mesteren múlik mennyire tanít meg az állóharcra is.
Mi Pl: WT-n i rengeteget gyakoroltuk az utcai szituációkat, sima egyenesek, horgok és felütések.
Azt hogy mire ő elindítja a támadását te már ott legyél hogy befejeznie se sikerüljön neki.
Ezeket váratlan szituációkból kellett gyakorolnunk hogy még jobban tükrözze a valós utcai összetűzést.

AMD X4 Phenom II 960T Black Edition, Asrock FX990 Extreme 3, 8GB Corsair Vengeance 1600Mhz, 1TB 7200rmp Green Edition, Gigabyte 7850 OC, Aerocool X-strike, XFX 450W Pro, BenQ G2420HDBL

(#4810) Integra válasza Gaboman (#4809) üzenetére


Integra
(Jómunkásember)

jaj, már megint ez a mesterezés.... :DDD
sosem tanít meg a mestered a csoportos bunyóra. lépjünk.

...egy fecske nem csinál nyarat, viszont egy hülye százat csinál...

(#4811) Gaboman válasza Integra (#4810) üzenetére


Gaboman
(PH! nagyúr)

Engem sikerült megtanítania, sajnos volt benne részem és hasznát vettem annak nagyon is amit tanultam tőle.

AMD X4 Phenom II 960T Black Edition, Asrock FX990 Extreme 3, 8GB Corsair Vengeance 1600Mhz, 1TB 7200rmp Green Edition, Gigabyte 7850 OC, Aerocool X-strike, XFX 450W Pro, BenQ G2420HDBL

(#4812) Reno7 válasza Integra (#4810) üzenetére


Reno7
(senior tag)

Biztos? ;]

''My SHAMAN is so overpowerd, I once cast a frostshock in Summerspring, now its called Winterspring.''

(#4813) nincsisbéla válasza Integra (#4808) üzenetére


nincsisbéla
(fanatikus tag)

Erre nyomnék egy (y)-t. :K :D

Mentalita'

(#4814) MMA87


MMA87
(őstag)

Tragikus hirtelenséggel, ma autóbalesetben elhunyt Integra. Innen is sokan ismerhettétek, az emlékére TayRol létrehozott egy blogbejegyzést. Béke vele. :(

[ Szerkesztve ]

"...A régi nepperekben legalább nem lehetett megbízni! A régi nepperekben még vót anyag!..."

(#4815) Reno7 válasza MMA87 (#4814) üzenetére


Reno7
(senior tag)

Ez nagyon szomorú hír. :( Nyugodjék békében. :(

''My SHAMAN is so overpowerd, I once cast a frostshock in Summerspring, now its called Winterspring.''

(#4816) nincsisbéla válasza Reno7 (#4815) üzenetére


nincsisbéla
(fanatikus tag)

:( Isten nyugosztalja! Végtelenül korrekt srácnak ismertem meg.

Mentalita'

(#4817) Gaboman


Gaboman
(PH! nagyúr)

Nyugodjon Békében! :((( :(

AMD X4 Phenom II 960T Black Edition, Asrock FX990 Extreme 3, 8GB Corsair Vengeance 1600Mhz, 1TB 7200rmp Green Edition, Gigabyte 7850 OC, Aerocool X-strike, XFX 450W Pro, BenQ G2420HDBL

(#4818) Out


Out
(PH! addikt)

Sziasztok!

Egy koreai filmnek a magyar feliratát készítem éppen és elakadtam egy küzdősportos/harcművészetes kifejezés magyar nevével kapcsolatban. Angolul soccer kick-nek hívják és ha jól értem, akkor ez olyan rúgás, amikor az ellenfél még éppen tápászkodik fel a földről vagy féltérden van és akkor kap egy rúgást a fejére. Ennek tudja valaki a magyar nevét (ha van egyáltalán) vagy egy rövid, frappáns megfelelőjét?

Előre is köszi

Commodore Plus/4 --- Személyi számítógép beépített profi szoftverrel

(#4819) MichaelSD válasza Out (#4818) üzenetére


MichaelSD
(őstag)

Szerintem nincs magyar megfelelője, mint nagyon sok technikának. Egyszerűen lerúgta a fejét.

Eladó KM-1020D (+alsó tálca, +háló kártya modul + 2,5 toner) és egy Canon MF4780w multifunkciós nyomtató

(#4820) Out válasza MichaelSD (#4819) üzenetére


Out
(PH! addikt)

Köszi a választ. Végül focista rúgásnak neveztem el, talán nem "lőttem" nagyon mellé vele :)

Commodore Plus/4 --- Személyi számítógép beépített profi szoftverrel

(#4821) T_Stark


T_Stark
(őstag)

Hello!
Van itt valaki Nógrád/Heves megye környékéről? (Pásztó, Hatvan...)
Egyre inkább érik bennem hogy el kéne kezdenem valamit tanulni, de nem tudom milyen lehetőségek vannak erre.

(#4822) kovacsroli


kovacsroli
(senior tag)
LOGOUT blog

Sziasztok,

hosszabb kihagyás után szeptemberben visszatértem az edzésekhez.
A kényszerpihenőn felszedett 5-6 kg-t szeretném leadni mihamarabb,
kicsit szálkásodni, visszanyerni emberi formámat.
Ehhez keresek segítségként táplálékkiegészítőt.
Úgy gondolom a legcélszerűbb az lenne ha valamilyen fehérjekészítményt
fogyasztanék edzések után vacsora helyett.

Nem igazán mozgok otthon ebben a témában, eddig nem voltam rászorulva,
ezért kérlek benneteket segítsetek ki pár tanáccsal (esetleg konkrét készítménnyel).

Köszönöm!

Ha hülye vagy az olyan mintha meghalnál. Te nem érzed, csak másoknak fáj.

(#4823) Pocee válasza kovacsroli (#4822) üzenetére


Pocee
(senior tag)

Vannak tőlem okosabbak a témában,de edzés után közvetlen gyorsfelszívódású fehérjét egyél,estére/éjszakára lassanfelszívódó fehérjét(casein) ha akarsz.
Magában a fehérje(legalábbis nekem) kevés,inkább estére zöldséget nyomj mellé,akkor legalább rostost is eszel.
Én Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard-ot tolok,ez bevált,finom,könnyen oldódik,nem hajt meg.
Én iszok egyet ébredésnél,meg délután edzés után,éjszakait nem iszok,meg multivitamint eszek,anno azt mondtam hogy nem szeretnék puffadt,kopasz,gyúrós alkatot csak egy funkcionáló jó alkatot,azt mondták fehérje meg multivitamin.Eszek rendesen,nem méricskélek grammokat.
Gaspari-t ajánlották még,hogy hasonló jó tulajdonságokkal bír mint amit fentebb írtam,de ezt nem próbáltam,cimborám ezt eszi,ő erre esküszik.Árban viszonylag drágák,de "talán" minőségibbek.

Mr.Brightside

(#4824) rwin5


rwin5
(senior tag)

Sziasztok!

Boxzsákot szeretnék rendelni netről, lehetőleg kiszállítással. Valaki esetleg tud ajánlani valami webshopot?

(#4825) rwin5


rwin5
(senior tag)

Valaki?

[ Szerkesztve ]

(#4826) Pocee válasza rwin5 (#4825) üzenetére


Pocee
(senior tag)

http://www.szafarisport.hu/ én innen vettem a boxhoz mindent,csávó korrekt szimpatikus volt mindig.

Mr.Brightside

(#4827) Out


Out
(PH! addikt)

Sziasztok!

Ismét jöttem egy angol kifejezéssel, aminek keresem a magyar megfelelőjét. Front kick, hogy mondanátok magyarul, illetve van magyar neve ennek a rúgásnak?

Előre is köszi!

Commodore Plus/4 --- Személyi számítógép beépített profi szoftverrel

(#4828) MMA87 válasza Out (#4827) üzenetére


MMA87
(őstag)

Egyenes rúgás. Legalábbis nekünk mindig így mondják.

"...A régi nepperekben legalább nem lehetett megbízni! A régi nepperekben még vót anyag!..."

(#4829) Out válasza MMA87 (#4828) üzenetére


Out
(PH! addikt)

Köszönöm! :)

Commodore Plus/4 --- Személyi számítógép beépített profi szoftverrel

(#4830) Louro


Louro
(senior tag)
LOGOUT blog

Most bár picit le vagyok amortizálódva - megfázás -, de úgy döntöttem újrakezdem a thai boxot, mert jó stresszoldó, nagyon jól átdolgoztat mindent és jó a társaság is.

Igaz hátulütője, hogy 5kor végzek és 19:30-kor kezdődik, de egye fene.

Bár már fél évet jártam és pár dolgot megvettem, de most beugrott egy kérdés:
Mi a különbség a zsákoló és a bokszkesztyű között?

(Nem tudom miért kötött ebbe bele egy több éve edző kollega, de szíve ügyének érezte kiemelni ezt. Nem is kesztyűzött velem akkor. Pedig ütőerőm sem akkora, hogy kárt okoztam volna benne :DDD )

[ Szerkesztve ]

Mess with the best / Die like the rest

(#4831) PazsitZ válasza Louro (#4830) üzenetére


PazsitZ
(PH! addikt)

Nem vagyok nagy szakértő, de amit én hallottam eddig:
kicsivel másabb a kialakítása és esetleg az anyagszerkezete (elvielg sima bokszkesztyű zsákolás esetén hamarabb elrongyolódik)
Bajod szerintem nem nagyon lehet, ha használsz bandázst és helyesen ütsz.

Ha pedig csak heti pár edzést nyomsz (nem 5-6 nap/hét), akkor szerintem nem para, előbb-utóbb úgyis elhasználódna a kesztyűd.

- http://pazsitz.hu -

(#4832) MMA87 válasza Louro (#4830) üzenetére


MMA87
(őstag)

Hova fogsz járni? BP vagy vidék?

Zsákoló kesztyű picit tömörebb mint a sima kesztyű, én 1x 2x használtam zsákoló kesztyűt csak, picivel jobb mint a sima kesztyű, de kezdő szinten nincs jelentősége. Zsákoló jobban erősíti a bütykeidet.

"...A régi nepperekben legalább nem lehetett megbízni! A régi nepperekben még vót anyag!..."

(#4833) Louro válasza MMA87 (#4832) üzenetére


Louro
(senior tag)
LOGOUT blog

Ha reklámnak minősül, akkor kimoderálják, bár szoktunk itt helyekről írni.
Budapesten, a Rokko Gym-et ajánlották régen és amikor lejártam abszolút döbbentettel jöttem ki már első alkalommal is. Nem tapló parasztok, segítőkészek és csak jót tudok mondani róluk, a helyről.

Egyik edzésen volt, amikor páros gyakorlatok voltak és pont olyannal kerültem össze, aki már évek óta csinálta, hogy szóvá tette, hogy zsákoló kesztyűm van és inkább egy edzettebb partnert szeretne. Lehet tényleg csak erősebb társat szeretett volna, de végülis szabad választás volt.

@Pazsitz: Jó lenne, ha lenne annyi időm és energiám már az elején, hogy heti 5-6 napot járjak le.Bandázst meg használok, mert elég izzadós vagyok és legalább az is felfogja.

[ Szerkesztve ]

Mess with the best / Die like the rest

(#4834) RexMaximus válasza Louro (#4833) üzenetére


RexMaximus
(tag)

Zsakolo kesztyu, zsakokon valo munkahoz, gyakorlasra valo. Nem kesztyuzeshez.

Kuzdeseknel a kesztyu szerepe kettos, kezedet is ovja, nomeg a partnert akivel gyakorolsz. Itt sem art a magasabb uncia. Foleg nagyobb-erosebb embereknel.

Retro pc tesztekhez keresek retro pc alkatreszeket :)

(#4835) Louro válasza RexMaximus (#4834) üzenetére


Louro
(senior tag)
LOGOUT blog

Ez oké ,hogy zsákoló a zsákhoz. De egy kezdőtől ne várjuk el, hogy kapásból 50k-t beleöljön a sportba. Egy kesztyű+bandázs+fogvédő+szuszpenzor szerintem az alap. Az elvárt az lenne, hogy 2-3 féle kesztyű+fogvédő+bandázs+szuszpenzor+lábszárvédő+könyökvédő+short+trikó....

Mivel nem rendelkezik nagy ütőerővel, így szerintem egy rutinos már simán kikerüli az ütéseimet vagy tudja, hogy nagyobbat kaphat mástól. Mivel az edző is beállt, így azért volt egy-két becsúszott nagyobb is, de természetesen csak a rutinosoknak. Kezdőkkel kíméletes volt.

De szerintem itt lezárom ezt, nehogy negatív vélemény alakuljon ki róluk. Nekem bejött és eddig csak ajánlottam az ismerettségi köreimben :)

Mess with the best / Die like the rest

(#4836) PazsitZ válasza Louro (#4833) üzenetére


PazsitZ
(PH! addikt)

Így már értem, valóban lehet nem fogalmaztam meg jól, de én is úgy gondoltam, h elég lehet egy kesztyű, de az ne zsákoló, hanem sima boksz kesztyű legyen.
Azt ugyanúgy lehet zsákolásra is használni, max valamivel hamarabb megy szét.

- http://pazsitz.hu -

(#4837) RexMaximus válasza Louro (#4835) üzenetére


RexMaximus
(tag)

Ismeros szitu, nem emlekszem mar ra pontosan mert regebben volt, de legalab egy ev volt mire vettem egy normalis kesztyut :).

Nem kell nagy utoero ahhoz, hogy valakinek uj orrot varazsolj, lucky punch meg ugye itt letezik. Nyitott zsakolo kesztyunel meg mondjuk az ujjad okozzon szemserulest.

Persze ez nalunk se igy volt, olyan kesztyukkel potyogott a tobbseg amiben a tomes max disz volt mert zsakolasra is azt hasznaltak. Haladoknal meg max 10 uncias kesztyuk voltak. Sokan csorok voltunk, meg fiatalok :).

Ma mar nem erzem halhatatlannak magam :). Sot 10 uncias kesztyuket sem tartom jo otletnek kuzdeseknel, foleg +100kg-os embereknel.

Nem minositeni akartam a helyet, ezek csak szubjektiv velemenyek. Meg par evtizedet le kell huznun ezzel a testel :)

Retro pc tesztekhez keresek retro pc alkatreszeket :)

(#4838) Louro válasza RexMaximus (#4837) üzenetére


Louro
(senior tag)
LOGOUT blog

Én ráadásul az a fajta vagyok, aki masszívan visszafogja magát.

Még gyerekként - kb 9 lehettem - ,amikor véletlenül betörtem egy osztálytársam orrát. Nem volt szándékos, csak - ahogy te is írtad - lucky punch. Azóta félek ütni. Zsákon legénynek érzem magam, de ha páros gyakorlat van, akkor folyton szóltak, hogy bátran-bátran :)

Mess with the best / Die like the rest

Copyright © 2000-2015 PROHARDVER Informatikai Kft.