- Az NVIDIA szerint a partnereik prémium AI PC-ket kínálnak
- Két Zen 5-ös dizájnjának mintáit is szállítja már az AMD
- A Colorful "fagyosan kompakt" alkatrészekkel megy elébe a nyárnak
- A Keychron ismét egy űr betöltését vállalta magára az egerek szegmensében
- Az átlagnál vaskosabb ventilátorok kandikáltak ki a Corsair vitorlája mögül
- Az NVIDIA szerint a partnereik prémium AI PC-ket kínálnak
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- 3D nyomtatás
- Kihívás a középkategóriában: teszten a Radeon RX 7600 XT
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Fujifilm X
- OLED TV topic
- NVIDIA GeForce RTX 3080 / 3090 / Ti (GA102)
- Bambu Lab X1/X1C, P1P-P1S és A1 mini tulajok
- Raspberry Pi
Hirdetés
-
Kapnak egy rakás reklámot a Roblox játékosai
it Videohirdetésekre készülhetnek ezentúl a virtuális világokban a Roblox játékosai.
-
Toyota Corolla Touring Sport 2.0 teszt és az autóipar
lo Némi autóipari kitekintés után egy középkategóriás autót mutatok be, ami az észszerűség műhelyében készül.
-
A Colorful "fagyosan kompakt" alkatrészekkel megy elébe a nyárnak
ph A vállalat többek között egy slim profilos léghűtővel, egy helytakarékos táppal és egy ITX-es házzal adott magáról életjelet.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Louro
őstag
válasz Hatchet #2088 üzenetére
Arra én is kiváncsi lennék, mert lehet kipróbálnám a thai-t. Eddig capoeirához volt szerencsém. Bejött meg minden, csak a brazilok nagyon elkényelmesedtek és a bemelegítést is nagyon elhanyagolják már. Építenek pár emberre és a többiekre nem figyelnek....
Cirka 4 év capoeira (1,5 aktív, 2,5 kisebb-nagyobb megszakításokkal) után merem ezt kijelenteni.
[ Szerkesztve ]
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
válasz harylmu #2090 üzenetére
Capoeira: non-contact, zene és mozgás. Ott nem az ütésről és a rugásról szól, hanem az imitációról és a pillanat kihasználásról. A cselekről. Nagyon a hajlékonyságra orientálódik, mert nagyon sok nyakatekert mozdulat van benne. Én a zene miatt szerettem meg és a hangulat miatt.
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
válasz Hatchet #2092 üzenetére
Ezt teljes mértékben igazolom. Lazaság nagyon, fegyelem nulla. Az edző odafigyel a régi tanítványokra, újakra meg csak akkor, ha szép csinos kis formás lányok
Az a baj, hogy én elég merev vagyok, de így is élveztem és próbáltam csinálni a mozdulatokat, de hátrányként mondhatom a legtöbb csoportra, hogy az alapokat kezdik elhanyagolni az edzők. Van számos alaprúgás, mozdulat, amiket régen, mikor még M.o.-ra jöttek, pár éven át toltak, de mára már csak akrobatika. Szaltók, hátraflikkek,.... egy kicsit csalódtam, de a társaság és a hangulat miatt szívesen lejárok a mai napig.
Thai meg azért érdekel, mert nagyon erős fizikai igénybevételnek érzem én és mindig is érdekelt. Amikor feljöttem pestre, elhatároztam, hogy valamibe belekezdek, mert vidéken semmi lehetőségem nem volt.
Capoeira: zene, tánc, látvány
Thai: erős fizika, "zúzás" (számomra nagyon nagy kihívás a megfelelés)
Kung-fu: tradicionális, leginkább a szellemisége miatt vonzottHát a capoeira mellett maradtam, mert épp kaptam egy szórólapot, hogy indul kezdő csoport és én ezt jelnek vettem
Még azt hozzátenném, hogy nem életképtelen harcművészet, mert hát egy időben valamiért csak betíltották, de a mai napig is, ha valaki komolyan csinálja és nem csak "bohóckodik" - mint már a legtöbb edzőnek magát tartó személy - akkor azért ellenfél lehet. Pár film is mutatja, hogy azért nem hiába HARCművészet
[ Szerkesztve ]
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
válasz Hatchet #2094 üzenetére
Hidd el sokaknak nincs. Én nagyon ragaszkodok a hagyományokhoz és mindent igyekszem be is tartani, de sokan annyira nem tudják a ritmust felvenni ,hogy az hihetetlen. Lassú zenére repkednek a levegőben, amikor talajon kellene maradniuk. Sokaktól hallom, hogy alig várja, hogy már szaltózzon :S ez engem picit elszomorít.
A Gran-Mestre egész életét a capoeirának szentelte és tényleg tudnak valamit, de az a baj, hogy nagyon kevés edző áll úgy a dolgokhoz, hogy otthon legalább bokszzsákon gyakoroljon. Egy-két edzővel azért találkoztam az évek alatt, akik úgy voltak, hogy ők bizony gyakoroltak fizikai dolgokat is és jó érzés volt velük néha bulizni, vagy csak szigetre kimenni edzeni. De tényleg néha jó lenne úgy gyakorolni, hogy valaki tartja a kezét vagy kezében valamit és próbáld eltalálni vagy esetleg kirúgna.
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
válasz Hatchet #2096 üzenetére
A capoeire-nak kb. egy éve veszett el elég erősen. Régen az edzők is összedolgoztak, mind fellépések, mind edzéseken (egymáshoz mentek segíteni). Mára rivalizálás lett.
A társaság alatt azt értem, hogy könnyen be lehet illeszkedni, mert vidámság van, de ha nincs az emberben az, hogy ne csak a szaltók, akkor nem fogja megérteni a zene lényegét, a mozdulatok értelmét, miről is szól a capoeira,....
Én nagyon beleástam az egészbe magam, csak az a baj, hogy pénzből élünk és az edzők a látvánnyal fogják meg a gyerekeket.
Na de nem szapulom a capoeirát. Azért szeretem én Zene, tánc, jó hangulat és lányoknak is bátran ajánlott, aki nem szeretne kék-zöld lenni másnapra
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
A Thai-hoz tudnátok ajánlani kezdőnek is jó helyet. Kihívásokat szeretem, de sajna nyújtani sose nyújtottam és capoeirában is megéreztem ezt. 25 vagyok és sajna spárga se megy. Ha tudtok helyet, ahol kezdő is bátran belevághat, figyelek és papír toll előkészítve
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
Árban mit jelent? Alkalom, bérlet, edzésre belehet e nézni vagy valami hasonló? Fizuig ki kell bírnom, de utána egyből hívom őket
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
Wááá, nagyon várom már a fizut. Aznap hívom őket és ha minden igaz, azon a héten pont 6ig dolgozok, szóval ha 7kor kezdődik edzés, akkor az pont jó nekem De majd meglesem....Ezer hála....Capoeirát meg ajánlom, csak nekem picit több kell fizikailag.
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
Lehet hülye kérdést teszek fel, de muay thai és a thai box között mekkora a különbség? Csak kiváncsiság...
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
Sziasztok
Segítségetek szeretném kérni. Nagyon durván mozgáshiányos vagyok és bár azelőtt aktívabban sportoltam, most újra szeretnék. 12 év úszás van mögöttem (bár nem betegesen verseny szint) és 2 év capoeira, de alkatilag inkább macis vagyok és nem a vékony, szálkás fajta termet. Harcművészetek mindig is érdekeltek. Nem vagyok "helybéli", de a nyolcban vagyok és jó lenne a közelben találni egy helyet és jó kis tanulnivalót. Bár jó lenne fogyni is, de első szempont az aktív mozgás és a testem átmozgatása. Edzőterem nem fekszik, mert már párszor voltam és alkatom miatt kinéztem folyton. Aerobic....picit cikinek érzem, bár tudom, hogy nagyon jó kardio.
Mit tudnátok javasolni? A Kálvária tér környéke a legideálisabb, de ha a Blaha-n tudtok valami jót, arra is nyitott vagyok. A Krav Maga és a Kungfu és a Muay thai is piszkálja a fantáziám, de hátha feltudtok csigázni valami mással
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
Küzdősportoknál megvan az vagyis eddig azt láttam, hogy aki komolyan csinálja és nem csak az aktuális divat miatt, azt megbecsülik és nem kinézik. Edzőteremben pedig igen, méricskéltek és hát kicsit kellemetlen volt, amikor bemelegítettem már ment a susmus. PEdig nem tizenéves vagyok már, hanem közel a harmadik x-hez és meg kellene érteni, hogy örülni kell, ha egy ember lemegy és nem zavarni. Kolléganők dicsekedtek folyton, hogy milyen segítőkészek az edzőtermekben. Mindig mondom is nekik, hogy nőként persze könnyebb....
Megyek levelet olvasni, mert jött ott is valami.
Köszönöm mégegyszer az eddigi segítségeket
[ Szerkesztve ]
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
Sziasztok!
Nemrég váltottam helyet és most jutottam el odáig, hogy kell valami, ami átmozgat, levezeti a napi streszt. Néha-néha eljártam edzőterembe futni, átmozgatni magam, de nem az igazi. Nincs igazi motiváció. MEg hát a stresszt se oldotta megfelelően.
Nézegettem és a közelemben a Rokko Gym-et találtam, ahol van thai box is. Baromira nem vagyok kinyújtva, így tudom, hogy szenvedős lesz 30 felett, de nem is az a cél, hogy bajnokságon dobogós legyek. Szeretnék nem ennyire "merev" lenni, szeretnék kicsit alakot formálni, izmot építeni (tisztában vagyok, hogy nem vagyok bodybuilder alkat, de egy minimális rám férne ). Na meg a stresszoldás. Otthon már a falat ütném mérgemben és ezt inkább máshol tenném meg
Szerintetek jó kis hely vagy kérdéses?
[ Szerkesztve ]
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
Köszönöm szépen a bíztatásokat. Úgy érzem az átmozgatás elé került megint a stresszfaktor. Muszáj levezetnem, mert ma, munkahelyen megint egy egerem bánta (Bátor vagyok, hogy egy egeret el tudok rontani ).
Ma készülök felhívni őket, hogy a kezdő csoportba mikor tudok jelentkezni/csatlakozni. Remélem nem fog hónapokkal elcsúszni.
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
válasz nincsisbéla #4718 üzenetére
Csajozni már nem kell. Meggyűrűztem, akit meg kellett Régen már-már hiperaktív voltam, de tök rossz, hogy 30-on túl iszonyat belassultam. Kell a mozgás, mert megavasodok a székben.
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
válasz Integra #4720 üzenetére
Pont most olvastam
Én meg túl vagyok a 3. muay thai edzésen. Hát az van, amit vártam. Jól átmozgat, baromira kifáraszt és talán még meg is erősödhetek, bár ezutóbbi nem cél.
Ma is ki kellett mennem egyszer a "sorból", mert kalapált a szívem és családban apai ágon sok a szívpanaszos, így nem kockáztatok. Majd feltornázom magam annyira, hogy bírni fogom.Majd, ha lesz időtök kellene egy kis segtség - most jutott eszembe -, hogy amit a kézre tekernek, hosszú szalag, az mire jó? Ne csússzon le a zsákról? Ne a kesztyűbe izzadjon a kéz közvetlenül? Tompít?
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
-
Louro
őstag
válasz Integra #4725 üzenetére
Köszönöm neked is.
Eddig úgy néztek ki az edzések, hogy fél óra kemény bemelegítés. Elején még futás, aztán jönnek a szivatások. Utána két sorban valamilyen rúgás vagy ütés vagy kombináció. Utána zsákon önkontroll, hogy ésszel üssem és ne képzeljem oda azt, akit ütnék. Végén pedig 20-30 perc nyújtás.
Zsákolás eddig mindig volt. Igazából nem fétisem a zsákolás, de jól esik kicsit ütlegelni. Bár az első fél óra talán a legdurvább fizikailag. Utána jön az agytorna.
Bandázsoláshoz előbb nézek akkor nem rugalmas szalagot. Utána majd videózgatok. eBay-ről úgyis kell pár dolgot rendelnem most
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
Hát bandázsnak ezt néztem ki: [link]
Kesztyűből pedig ez: [link] Bár nekem kicsit kihívó, de ha bőr a jobb hosszú távon, akkor ez jónak tűnik.
Edzésen mondták, hogy egyelőre ne öljek bele túl sok pénzt, de én nem 1-2 hét alatt döntöm el, hogy tetszik e vagy sem ,hanem 1-2 év alatt. Capoeirát is 3 évig csinálgattam és mentem rendezvényekre, vettem odavaló ruházatot.
A csuklóm pedig tényleg megérez egy-két ütést. Néha pedig lábfejjel sikerül megrúgnom a zsákot. Hát piroslik is egy ideig a lábam
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
válasz nincsisbéla #4730 üzenetére
Na ezért írok, hogy mielőtt hülyeséget csinálnék, kiokítsatok
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
válasz stereodead #4755 üzenetére
Szia,
amit én tudnék ajánlani... [link]
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
Sziasztok!
EGy jó hülye kérdés következik: Zsákon bátor vagyok, mint egy oroszlán és ütöm, amennyire csak bírom, hogy ne lazsáljak. De ha párban vagyunk és egymást kellene püfölni, akkor nem merek odaütni rendesen. Bár vannak szívós tagok, akik folyton biztatnak, hogy nyugodtan adjak bele apait-anyait, de nem megy.
(Én arra tippelek, hogy gyerekkoromban nem szándékosan egy ütéssel az egyik osztálytársam orrát. Lehet ez a gát?)
Szerk: A kérdés lemaradt. Hogyan tudná elérni, hogy üssem az embert is, mint a zsákot?
Amúgy a többiek nagyon jó fejek, mert a rutinos a rutinossal, durván tolják, de velem kíméletesek. Nagyon jó a közösség nálunk.[ Szerkesztve ]
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
Na most jön egy nagyon furcsa kérdés. Nem tudom ti tapasztaltátok -e már, de edzésen alaposan kihajtom magam, így nem kicsit leizzadok. A póló levétele az edzés végén egy szabadművész szintű gyakorlat. Mivel általában 2 óra egy edzés, az első 1-1,5 órában még nincs gond (vagy csak nem tűnik fel), de az utolsó fél órában az izzadt póló nagyon kiszokta dörzsölni a mellbimbóim Az utóbbi 4-5 alkalom után sebes lett.
Van rá megoldás valami egyszerű védelem? Legközelebb azt akarom kipróbálni, hogy az edzés vége előtt még pólót cserélek, hátha egy nem izzadt, nem tapadós póló nem zaklat szexuálisan
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
válasz Integra #4782 üzenetére
Azt hittem nevetőrohamot fakasztani a fórumban. Tapasz túlontúl ciki lenne a közegben Így marad a lélegzős ruha. Bár kaptam egyet régen, de annyira feszül, hogy elég karakteres lennék benne. Azt kell elképzelni, hogy Bud Spencer felvesz egy ilyet és milyen szépen feszülne rajta Bár már közel 20kg lement rólam fél év alatt.
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
válasz Integra #4784 üzenetére
Hát beleadok én apait-anyait. Le is fáradok az edzés felénél már. A végén van ún. clinch-elés és ott már esélyem sincs, mert nem maradt erőm. Lehet majd délután magamra veszem a lélegzős pólót. Hátha most már nem annyira lufi rajtam, hogy fogytam. Ha még mindig ciki, akkor méggyorsabban kell fogyni
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
Most bár picit le vagyok amortizálódva - megfázás -, de úgy döntöttem újrakezdem a thai boxot, mert jó stresszoldó, nagyon jól átdolgoztat mindent és jó a társaság is.
Igaz hátulütője, hogy 5kor végzek és 19:30-kor kezdődik, de egye fene.
Bár már fél évet jártam és pár dolgot megvettem, de most beugrott egy kérdés:
Mi a különbség a zsákoló és a bokszkesztyű között?(Nem tudom miért kötött ebbe bele egy több éve edző kollega, de szíve ügyének érezte kiemelni ezt. Nem is kesztyűzött velem akkor. Pedig ütőerőm sem akkora, hogy kárt okoztam volna benne )
[ Szerkesztve ]
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
Ha reklámnak minősül, akkor kimoderálják, bár szoktunk itt helyekről írni.
Budapesten, a Rokko Gym-et ajánlották régen és amikor lejártam abszolút döbbentettel jöttem ki már első alkalommal is. Nem tapló parasztok, segítőkészek és csak jót tudok mondani róluk, a helyről.Egyik edzésen volt, amikor páros gyakorlatok voltak és pont olyannal kerültem össze, aki már évek óta csinálta, hogy szóvá tette, hogy zsákoló kesztyűm van és inkább egy edzettebb partnert szeretne. Lehet tényleg csak erősebb társat szeretett volna, de végülis szabad választás volt.
@Pazsitz: Jó lenne, ha lenne annyi időm és energiám már az elején, hogy heti 5-6 napot járjak le.Bandázst meg használok, mert elég izzadós vagyok és legalább az is felfogja.
[ Szerkesztve ]
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
válasz RexMaximus #4834 üzenetére
Ez oké ,hogy zsákoló a zsákhoz. De egy kezdőtől ne várjuk el, hogy kapásból 50k-t beleöljön a sportba. Egy kesztyű+bandázs+fogvédő+szuszpenzor szerintem az alap. Az elvárt az lenne, hogy 2-3 féle kesztyű+fogvédő+bandázs+szuszpenzor+lábszárvédő+könyökvédő+short+trikó....
Mivel nem rendelkezik nagy ütőerővel, így szerintem egy rutinos már simán kikerüli az ütéseimet vagy tudja, hogy nagyobbat kaphat mástól. Mivel az edző is beállt, így azért volt egy-két becsúszott nagyobb is, de természetesen csak a rutinosoknak. Kezdőkkel kíméletes volt.
De szerintem itt lezárom ezt, nehogy negatív vélemény alakuljon ki róluk. Nekem bejött és eddig csak ajánlottam az ismerettségi köreimben
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
válasz RexMaximus #4837 üzenetére
Én ráadásul az a fajta vagyok, aki masszívan visszafogja magát.
Még gyerekként - kb 9 lehettem - ,amikor véletlenül betörtem egy osztálytársam orrát. Nem volt szándékos, csak - ahogy te is írtad - lucky punch. Azóta félek ütni. Zsákon legénynek érzem magam, de ha páros gyakorlat van, akkor folyton szóltak, hogy bátran-bátran
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
28 évesen még bőven fiatal vagy. Én thai box-oltam egy évig, de pont nem a kímélő fajta. Bár sok nő jár oda és alkatilag macis vagyok, nem néztek ki. Alkalmazkodtak hozzám. De elég kemények voltak az edzések.
KM-t tényleg elég sokszor ajánlották itt a fórumban.
A heti egy elég sovány, bár négy gyerek - gratulálok - mellett elhiszem, hogy kevés a szabadidő. Ahogy összejön, úgy járj le. Meg fogják érteni. Ha nem, akkor nem biztos, hogy jó helyen vagy. (Nem a stílus hibája, hanem a közösségé.)
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
Thai Box-on (Rokko Gym-ről tudok nyilatkozni) nem voltam egyedül 30+os. Szóval emiatt nem kell aggódni. Ha otthon van zsák, akkor nem szóltam. Az tényleg sokat tud segíteni. A thai box se rossz akár heti 1-re, mert baromi jól lefáraszt.
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
válasz Shadowfax #4848 üzenetére
Uh, én is féltem megütni a másikat edzésen és piszkáltak is, hogy erősebb, erősebb, erősebben. Nagyon féltem és szerintem még mindig félek megütni a másikat. A muay thai-ban a clinch jobban tetszik, mert közelharc, ütés nélkül, max térdeléssel.
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
válasz bluekoli #4859 üzenetére
Szeretem az Ipman sorozatot, de ez nagyon látványosan eye candy. Azért egy nehézsúlyú találatát nem lehet ilyen könnyű kibírni. Legyen akármilyen edzett egy hasonló fizikumú ember.
Egyszer azt mondták, írták, hogy az a legfontosabb, hogy ki talál be először. De az hogy való életben mi lenne hasznos. Sokszor le lett írva, hogy a harcművészetekkel a mozdulatokat lehet begyakorolni, de pl. utcán egy karate-s kata-t nem lehet végigtolni. A lényeg, hogy be kell látni, hogy ha vesztes a helyzet, akkor menekülni kell. Ha meg van esély, akkor helyben úgyis a reflexek működnek. A begyakorolt mozdulatok kellenek, hogy legyenek a reflexek.
Mess with the best / Die like the rest
-
Louro
őstag
-
Louro
őstag
Új hozzászólás Aktív témák
- Gördeszka topic
- Az NVIDIA szerint a partnereik prémium AI PC-ket kínálnak
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Xbox Series X|S
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- Konzolokról KULTURÁLT módon
- BestBuy ruhás topik
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- 3D nyomtatás
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- További aktív témák...