- Milyen belső merevlemezt vegyek?
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Hobby elektronika
- Épített vízhűtés (nem kompakt) topic
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Vezetékes FEJhallgatók
- Az Apple megszerezné a klubvilágbajnokság közvetítési jogait
Hirdetés
-
A franciáknak elege van abból, hogy minden gyerek mobilozik
it Vissza akarják szorítani a gyerekek és tinédzserek közösségi média- és okostelefon-használatát.
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
Képeken az egyik kameráját elvesztő Sony Xperia 10 VI
ma Részletes anyag került fel az internetre a Sony idei középkategóriás telefonjáról, három helyett két hátlapi kamera várható.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Crystalheart
senior tag
Mindenki hogy el van eresztve, ejha. Nekem marad a kasza, a vonókés meg a talicska. De ahogy mondod, most úgyis kezd népszerű lenni a saját testsúlyos edzés, elvileg teljesen jó az is. És olcsó.
greenity: Bicaj lehet, hogy önmagában kevés lesz, nem árt legalább néhány alap mozdulatot végezni. Olyat, ami egyszerre nem túl megerőltető, de sokat végezve már mégis az, az fogyaszt és formálja az alakot. Pl. guggolás, enyhe, vállszélesnél kicsit szélesebb terpeszben, az fejleszti a fenékizmokat -> formás fenék, fiúknak és lányoknak is. Néhány száz kell belőle. Könnyített fekvőtámasz, azaz kéz magaslaton -> megemeli a mellizmot, nőknél nem kell ecsetelni az előnyét. A felüléssel vigyázni, csak kicsi felülést, mert a teljes az hátgyilkos lehet, pláne ha hirtelen jön. (Aztán mi kung-fun csináltunk ilyen lehetetlen testhelyzetekbe való maradást 3-5 percig, amit ma már 1 percig is alig bírnék, de ott 12 évesen csak 5 perc után estem össze... Próbálj meg guggoló pózban, előre nyújtott kezekkel addig megmaradni. Hamar jön a hányinger.)
Az egyetlen gond ezekkel, hogy unalmasak mint a fene, bár a kaszálás unalmasabb.
[ Szerkesztve ]
-
Crystalheart
senior tag
A második értelmére gondoltam, de most hogy mondod...
Egyébként egyszerre sajnálom és irigylem is azokat, akik tudnak hízni. Eszem itt a napi több kiló kenyereket, meg tejtermékeket, és inkább fogyok. Ez sok nő álma, na de én azért némi izmot is szeretnék a jelenlegin felül. Mutogatni nem tudnám/akarnám senkinek, de munka közben jól jönne.
-
Crystalheart
senior tag
Ha sokkorpás teljes kiőrlésűt eszünk, az nem hizlal annyira, egész egyszerűen mert a korpa meghajtja az embert, és hamarabb kijön a cucc. Persze a boltban kapható teljes kiőrlésűben nincs benne a korpának az emészthetetlen felső része, így az inkább még jobban táplál, de ha hozzádobunk még egy kevés korpát... (Vagy őrlünk magunknak, de az általában nem kivitelezhető.) Normális szervezetű ember megfelelő testmozgás mellett nem hízik el tőle, persze nem mindenkinek normális az emésztése, lásd pl. én, aki a másik véglet és semmitől sem hízik.
Bár greenitynek ezt koli mellett szintén nehéz volna kivitelezni. Ja, a kollégium punnyaszt. Kivéve, ha konditerembe jár az ember. Középsuliban mindig azon röhögtünk, hogy aki koliba járt, hirtelen elkezdett szélesített karokkal járni, mintha nem férne el az izma a hóna alatt, pedig azért még jó ideig nem lehetett erre szükségük
Új hozzászólás Aktív témák
- Panasonic Lumix DC-G9 (V-Log L kiegészítéssel, 4 akkuval)
- Commlite CM-EF-NEX Auto-Focus Adapter (Canon EF - Sony E)
- Üzletből, garanciával, legújabb Asus Vivobook 17" i7-1355U 10 mag 5GHz/16RAM/1TBSSD/17,3"FULLHD
- Üzletből, garanciával DeLL XPS 15 9500 i7-10750H 32GBRAM 1TBSSD/GTX1650Ti 15,6"4KTOUCH
- i5 12400f 3070 gamer pc
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest