- Projektor topic
- AMD GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Intel Core i3 / i5 / i7 / i9 10xxx "Comet Lake" és i3 / i5 / i7 / i9 11xxx "Rocket Lake" (LGA1200)
- Melyik tápegységet vegyem?
- BIOS frissítés
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Milyen SSD-t vegyek?
- Gaming notebook topik
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- ASUS notebook topic
Hirdetés
-
Küszöbön lehet végre a Beyond Good & Evil: 20th Anniversary Edition megjelenése?
gp A Sony rendszerében már látható, hogy kapott egy frissítést a játék, valamint a trófea rendszerét is aktiválták.
-
Spyra: nagynyomású, akkus, automata vízipuska
lo Type-C port, egy töltéssel 2200 lövés, több, mint 2 kg-os súly, automata víz felszívás... Start the epic! :)
-
Kíváncsi az EU, milyen online védelmet adnak a pornóplatformok a kiskorúaknak
it Az EB felkereste a nagy pornóplatformokat, hogy megtudja, milyen intézkedéseket tettek.
Új hozzászólás Aktív témák
-
nagyúr
AOD-nak nincs valami gyorskapcsolója? Mindig a beállításokban kell ki-be kapcsolni? Igazából nekem elég volna,ha edzés alatt menne, máskor meg jó úgy,hogy hozzáérek a kijelzőhöz, vagy tekerem a koronát, stb. Szép, meg látványos, de rohadtul húzza az akkut (S7).
-
nagyúr
Ez bonyolult? Vagy könnyű csinálni 2 parancsot, egyiket a bekapcsolásra, egyiket meg a kikapcsolásra?
Eddig annyi automatizálás tapasztalatom van, hogy a homekites lámpát belőttem, hogy mikor kel az asszony, kapcsolja fel neki kis fényerőn, majd kikapcsol mikor megy el dolgozni.
[ Szerkesztve ]
-
nagyúr
"Felébresztés a csukló felemelésekor" gondolom, ez itt nem jó, itt AOD-ot kell választani, csukló emeléskor alapból feléled a képernyő, én meg mindig látni szeretném ugye.
Szerk. meg is van, köszönöm, az "állandó megjelenítést" kellett választani értelem szerűen.
Köszönöm, ez így remek lesz
[ Szerkesztve ]
-
nagyúr
válasz V.Stryker #22389 üzenetére
Ne bánd annyira, nagyon kíváncsi lennék, hogy mér, évek óta edzem, az utóbbi 3 évben már napi rendszerességgel (egy napot sem hagyok ki, mint írtam is itt, hol aerob tartományban séta, szobabicaj, súőlyzós edzés), fogytam vagy 15 kilót (nem voltam nagyon kövér, csak ha már 168 cm vagyok, ne legyek 78 kiló, hanem 65, mint most ), aztán ugyanúgy 36 körül mozog (ami az én életkoromhoz átlag alatti, ami azért is vicces, mert az átlag kíváncsi vagyok, mikor edz minden nap és látszanak a kockák a hasán majd 40 évesen...és msot nem fikázok senkit, átlagról beszélek), semmit sem változott. Több, mint érdekes.
-
nagyúr
válasz Nasuto #22395 üzenetére
Szoktam szobabicajon intervallum edzést igen, felváltva "amig bírok" és pihenő szakaszokkal. Viszont a baj szerintem az lehet, hogy mivel csak és kizárólag akkor számol VO max-ot, amikor GPS-es edzést végzel, így nekem az az aerob tartományba eső gyaloglást fedi le, semmi mást (átlag 110-125 közötti pulzussal, mármint direkt úgy lövöm be a tempót, hogy ez meglegyen). Minden, ami ennél nagyobb, változatosabb, stb. edzés, az egyhelyben történik, amikor ugye az óra nem méri a VOmax-ot. Szóval lehet emiatt vagyok "beragadva". Bár akkor sem értem ezt az alacsony értéket éveken át, de lehet ez magyarázza, fene tudja. Lehet elkezdek futni, és megnézem, akkor változik-e majd.
[ Szerkesztve ]
-
nagyúr
válasz V.Stryker #22401 üzenetére
Ezért vagyok szkeptikus, de majd igyekszem GPS-t használó edzéseket bővíteni, ahogy írtam. Mondjuk, márcsak azért is vicces, mert fittebb vagyok, mint 20 éves kormoban voltam (vannak eü gondjaim, de azok ebben nem akadályoznak szerencsére, igazából sokkal jobb is lett, amióta így figyelek mindenre, de messze nem tökéletes sajnos, de ez hosszú).
-
nagyúr
válasz ziggilini #22580 üzenetére
A lokátor appban van iOS 15-től lehetőség, hogy bekapcsold ipadon, iPhone-on, stb, hogy értesítsenaz óra, ha nem viszed magaddal őket. Nekem kb. 5 perc séta után jelzett a lakástól “elfelé”, hogy otthon maradt az iPadom. Persze aztán biztonságos helynek állítottam be, azért ne szóljon, ha otthon marad (nem szoktam alapból magammal vinni).
[ Szerkesztve ]
-
nagyúr
válasz CharlieDrop #22584 üzenetére
Azonnal csak a kis ikon van felül az órán, mert az Bluetooth hatótávból való kiesést érzékeli. A másik GPS alapú, ha azonnal jelezne a világ összes akkumulátora kevés volna hozzá.
-
nagyúr
válasz st3v3np3t3r #22583 üzenetére
Nem, visszafelé nem megy, nincs neki opció a lokátorban.
-
nagyúr
Mint írtam, nekem nem kellett, szóval alapból nem kell, hogy óra szoftverhez megfelelő iOS-es telefonnal próbáld. Ott valami más bibi lehetett, ami miatt neked nem frissült. Ha Wifin aktiváltad, akkor bizony frissülnie is kellett volna magától. Tudom, mert én is ezzel szívtam, és mit össze kellett trükköznöm, de azt is csak azért, mert a backupomat akartam tovább vinni. Majd egyszer leírom, mint tanulságos esetet, végül persze meglett minden.
-
nagyúr
válasz CharlieDrop #23165 üzenetére
-
nagyúr
válasz C4mp3r #23168 üzenetére
Azt sem tudom hogy kell. Azért tegyük hozzá, épp krónikus Lyme kór gyógyszerkúrát tolok, tegnap csak feküdni tudtam....
Ha elmondod, hogy kell, szívesen felveszlek, kell a motiváció. Bár jóformán csak súlyzós edzést csinálok, meg szobabicajt, néha kinti aerobot.
Szerk.: Most nézem, a Valentin napi 30+ perc edzésért járó érmet nem is adta meg a kis görény....
[ Szerkesztve ]
-
nagyúr
válasz Mela Kehes #23193 üzenetére
Nem tudok ilyenről, engem is érdekelne. Viszont szerintem ezek random jönnek, illetve ki lehet következtetni persze hogy mikor csak talán azt nem mi lesz maga a kihívás.
-
-
nagyúr
válasz V.Stryker #23236 üzenetére
Ahogy eddig utána olvastam, kb.a hosszútáv futóknál van értelme....
Nekem is ugyanez, világ életemben sportoltam, de nem minden nap, de az utóbbi pár évben minden egyes nap (egy kezemen meg tudom számolni, mennyi maradt ki), fogytam is sokat, bár nem voltam kövér sosem, csak kicsit túlsúlyos, vagy súlyzós edzést csinálok, vagy szobabicaj/tempós séta. Lassa n40 évesen sokkal jobb formában vagyok erőnlétileg, mint 20 évesen, ennek ellenére a Vo-max-om az égvilágon semmit sem változott, 36-38 körüli. Persze tudom, csak akkor méri, ha GPS-es mozgást végzel, így a súlyzózás/egyhelyben tekerés nem sokat ér, de pont ezért iktattam be heti kettő GPS-es tempós sétát, de semmi változás.
-
nagyúr
Ilyen 0,1-0,3-akat megy fel-le akár napokon belül is. Ami vicc, hogy tavaly a cégem kiküldött secondment contract-al két hónapra Németországba. A szokásos edzés mellett (amit persze meg tudtam becsülettel csinálni az apartmanban, dehát hátizsák, meg pár üveg ásványvíz, aztán mindent meglehet kb). minden hétköznap gyalogoltam plusz 8 km-t, mert úgy döntöttem, melóba gyalog megyek-jövök. Mindig nyomtam ilyenkor egy kültéri gyaloglást ,napi kettőt (mert ugye 4-4 km).
Most néztem meg, havi lebontásban egy tizedet nem változott az Vo2-max-om... Persze arra figyeltem, hogy a tempó melegyen, tehát úgy nyomtam, hogy 115-ös pulzus alatt ne igen legyek a gyaloglások alkalmával.Szerintem ott a kulcs, hogy GPS-es mozgás mellett még az is kell, hogy olyat végezzen rendszeresen az ember, ami jelentősen felnyomja a pulzust 150+ szintre. Másra nem tudok gondolni.
Ami a vicc, már sokszor leírtam, mennyit edzem, milyen az erőnléti fizikai állapotom, aztán a VO2 maxom átlag 37
reggi: Ez a gyári egészség app. Ezt kombinálva a szintén gyári fitness appal igen sok adat megnézhető.
[ Szerkesztve ]
-
nagyúr
válasz Vadászmenyét #23251 üzenetére
Nekem méri, de olyankor felül lesz egy 1/2 és lehet lapozni. Tehát külön alvásként kezeli, ha szerinte “túl sokáig voltál ébren”. Az alsó pontszámokban már együtt számítanak szerencsére.
-
nagyúr
válasz Vadászmenyét #23262 üzenetére
yazio nem zavarhat be, nekem sem teszi, max. olvasni tud az Apple health-ből, hozzáírni nem igen, legalábbis elégedett kalóriát. Nekem alapból számolja a yazio, illetve az Apple health is, de nem ugyanazt, viszont kb. ugyanannyi jön ki a nap végére.
Óra reboot megvolt? Ha megnézed Apple Health-ben, mit mutat, mikor égeted el ez a mennyiséget a nap folyamán? Egy alap napi rutin, 20 perc sétával olyan max. 400-ra jöhet ki a nap végére, legyen 500. Bár ez nagyon relatív.
[ Szerkesztve ]
-
nagyúr
válasz Vadászmenyét #23264 üzenetére
Valószínűleg emiatt azt hiszi, hogy edzel, ez simán elképzelhető. Viszont akkor egy idő után kellene kérdezgetnie, hogy "edzést végez"?
-
nagyúr
válasz Vadászmenyét #23266 üzenetére
Akkor arra mondod, hogy a "gyakorlat" percek, a sárga, az 36 perc? Az ugye a sétával, ilyenekkel is nő, nem kell edzést rögzíteni hozzá.
Viszont akkor majd figyelgesd, lehet a magas alap pulzus egy 123 kilós testsúllyal igen gyors anyagcserét eredményez. Bár attól még alapot számol az health app és amit az óra mutat, az a "plusz", amit az alap anyagcserén felül elégetsz elvileg egy nap.
Új hozzászólás Aktív témák
- SkyShowtime
- Projektor topic
- AMD GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- CASIO órák kedvelők topicja!
- Kedvenc zene a mai napra
- Intel Core i3 / i5 / i7 / i9 10xxx "Comet Lake" és i3 / i5 / i7 / i9 11xxx "Rocket Lake" (LGA1200)
- Diablo IV
- Star Wars rajongók
- További aktív témák...
- Samsung Galaxy Watch 4 44mm, Bluetooth, 1 Év Garanciával
- Eladó egy darab Új Samsung galaxy watch 5 Pro 45mm Black Titanium, bontatlan
- Bontatlan Pitaka PD1001 vezetéknélküli töltő Apple Watch készülékhez!
- Eladó Apple Watch Series 5 40mm 88% Akkumulátor
- Samsung Galaxy Watch 4 Classic 46mm, E-SIM, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával