Hirdetés
-
Megérkezett Magyarországra a Samsung új OLED gaming monitora
ph Az Odyssey OLED G8 32 hüvelyes, sík OLED panellel dolgozik.
-
Biztonsági aggályok miatt késik a Microsoft hatalmas AI-újítása
it A Microsoft úgy döntött, hogy biztonsági aggályok miatt elhalasztja a Recall AI funkciót, így azt csak szűkebb körben tesztelik egyelőre.
-
Olcsó USB WiFi AC adapter
lo Egy olcsó WiFi AC USB adapter jó szolgálatot jelenthet, ha az új router csak elvileg támogatja a 2,4 GHz-es átvitelt.
-
PROHARDVER!
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Woodslave
nagyúr
válasz userxy #77848 üzenetére
még egy pont az átmeneti böjtölés mellett
kár hogy most reggelizek 8kor Mikor végre eldöntöm hogy mondjuk csak 3 szor eszek (mivel 4-5 körül edzek és előtte 1,5-2 órával már nem nagyon szeretek enni - illetve azt nem szeretem edzésen ha ettem, ezért 3 kaja már elég nehezen fér bele. Mivel 4 óránál sűrűbben megint nem akarok enni.. Tehát pont jó lenne 10-kor meg mondjuk 14 kor... aztán meg edzés után.
De ekkor bejön, hogy 20-25 grammnál több fehérje felesleges mert nem stimulálja jobban az izomprotein szintézist, de az amúgy is 4-5 órára ki van lőve tök mindegy eszel-e 2 óra múlva vagy nem.. (Layne szerint a leucin számít 2-4 gramm - ehhez meg több kell mint 25 gramm fehére)... Szóval baxhatom
ja és a végső érv hogy ez az egész hókuszpókusz nem számít csak hogy a nap végén meglegyen a makró
MMA: miből gondoltad
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Z Fold6 imitátor árulkodik a fogyókúrázó igaziról
- S.T.A.L.K.E.R. Clear Sky
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Politika
- Nehezebb lesz a dolga a Temunak Európában
- Apple AirPods Pro (2. generáció) - csiszolt almaságok
- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- Nem indul és mi a baja a gépemnek topik
- Telekom mobilszolgáltatások
- AMD CPU-k jövője - amit tudni vélünk
- További aktív témák...