Hirdetés
-
Kihagyták az NVIDIA-t egy új AI-hálózati szabványból
it Számos big tech cég összefogásával készült el egy új AI-hálózati szabvány, mindebből viszont kihagyták az NVIDIA-t.
-
Friss GPU IP-ikkel is készült az ARM
ph Az új Immortalis dizájn elég jól skálázhatónak tűnik.
-
[SoP] Mozgásban a Concord, a Firewalk új játéka
gp A program a tervek szerint egy 5v5 felállású aréna shooternek készül továbbra is.
Aktív témák
-
Tamoo
MODERÁTOR
válasz mocsanisi #9600 üzenetére
4hetes ciklusokkal még lehet nem is rossz dolog. Viszont mire megcsinálod azt a sok bemelegítő sorozatot már majdhogynem ott vagy mintha piramisban nyomnád.
"Teszem azt, ha 160-nal nyomtam fekve, akkor 20-at nyomtam rúddal, 12-t 50-nel, 6-7-et 90-nel, 3-at 120-szal, 1-et 140-nel és utána hajrá."Kezdőknek totál felejtős. Fejben ehhez eléggé ott kell lenni, hogy azt az 1 odab@szós sorozatot úgy csináld meg, hogy az mindig úgy adja ahogy kell.
-
macikos
addikt
válasz mocsanisi #9623 üzenetére
Én kiegészíteném...
"Edzésről meg annyit hogy:
30perc, 4x egy héten, +10 év folyamatos HGH használat+egyebek---->6x-os Mr. Olympia."
Dorian YatesMindenkinek más működik.
Phil Heath havonta 1-szer edz karra.
Flex Wheeler nem guggolt.
Branch Warren rángatja a súlyt.
Dexter Jackson nem aerobozik.
Toney Freeman kis súllyal edz, Roelly Winklaar még kisebbel.
Markus Rühl fingik+cigizikMost akkor kombináljuk össze ezeket, tehát havonta egyszer súlyt rángatva, folyamatos fingás mellett fogok karozni és akkor tuti hogy MR. Olympia leszek?
-
Manitou
addikt
válasz mocsanisi #9940 üzenetére
Ez pár éve nálunk is menő, tényleg azt hihetik , van egy tag az lehet a diller SZoktam látni adogatják pult alól is
Beszélgettem már pár emberrel, de annyira fogalmuk sincs sok embernek a táplálkozásról és a táplálékkiegészítőkről, hogy katasztrófa...[ Szerkesztve ]
-
Pukii
senior tag
válasz mocsanisi #9967 üzenetére
ja nyilván reklámozni fogják, hogy nehogy veletlenul is az Ö terméküket vegyék meg, Nem lehetsz enyire naiv.
Mivel gyogyszertárban forgaémazzák biztos tele van mindenféle káros szeméttel a leirt összetevökön kivül. Nestlé gyártja? link ???
A cukros Volumáz meg a Jumbo tuti jobb, vegülis Tóth Dani is attól nöt meg.''A DDR az a winchester?'' by Ziiip
-
Pukii
senior tag
válasz mocsanisi #9974 üzenetére
Cukros szarok tuti jobbak. Más gyárto hasonlo kategoriás termékéböl ittam egyet és kurva finom volt :-)
Nem álitom, hogy ez a legjobb tömegnövelő, de nem tudom mivel jobb mondjuk a hypermass 5000, meg a Mass, Mass 20 meg az össszes retek szar tömegnövelő. Volumass 35 öt is egyedül edzés után tartom elfogadhatónak, közel sem képes kiváltani egy étkezést.''A DDR az a winchester?'' by Ziiip
-
macikos
addikt
válasz mocsanisi #9974 üzenetére
Caloric Distribution (% of kcal)
Protein: 18%
Carbohydrate: 44%
Fat: 38%
Protein Source: sodium and calcium caseinates (milk)
NPC Ratio: 116:1
MCT:LCT Ratio: 30:70
n6:n3 Ratio: 4.1:1
Osmolality (mOsm/kg water)
Vanilla 585
Unflavored 650
Free Water 78%
Meets 100% RDI for 24 key micronutrients: 933 mL
Fiber Content (Source): 8 g/L
(BENEFIBER®♦ soluble fiber, soy fiber)
HCPCS Code B4152LOL Nagyon megéri
-
dnelb
veterán
válasz mocsanisi #11169 üzenetére
Jó hát rólad tudom hogy csináltad előtte is, de nem hiszem hogy minden 16 évesnek ez a terve. Komolyan 80% MMA . Aki meg gyúr 16-17 évesen bekoxol , szal no comment . Kb 10-12 embert ismerek aki így velem egy időben kezdett edzeni meg velem egykorú, már csak 3an vagyunk naturalok azóta... Durva
[ Szerkesztve ]
-
-
Kassadin
addikt
-
Aktív témák
- Fujitsu Lifebook E546 , 14" Kijelző, I3-6100U, 8GB DDR4, 128GB SSD, WIN 10, Számla, garancia
- Fujitsu Lifebook E544 , 14" Kijelző, I7-4712QM, 16GB DDR3, 128GB SSD, WIN 10, Számla, garancia
- Dell Latitude E6430, 14" HD+ Kijelző, I7-3720QM, 8GB DDR3, 320GB HDD, Nvidia 1GB, WIN 10, Számla,
- Dell Latitude E5540, 15,6" Kijelző, I7-4600U, 16GB DDR3, 500GB HDD, Nvidia 2GB, WIN 10, Számla, gar
- Dell Latitude E5540, 15,6" Kijelző, I5-4310U, 8GB DDR3, 500GB HDD, WIN 10, Számla, garancia
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs