Hirdetés
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
-
Nem kap több frissítést az Exoprimal
gp A szezonális tartalmak ettől a hónaptól ismétlődni fognak az első évadtól kezdődően.
-
Integrált AB-osztályú erősítővel debütált a Cambridge Audio Melomania P100
ma 279 eurós áron aktív zajszűrés és 100 órás üzemidő is a Cambridge Audio első TWS fejhallgatójában.
-
PROHARDVER!
Mi is az a calisthenics?
Új hozzászólás Aktív témák
-
itouchfan
senior tag
válasz
kolosanyi #5669 üzenetére
jó, csak arra emlékeztem hogy egy súlyzós edzéses cikkben azt olvastam hogy az izomnöveléshez a legideálisabbak a 8-12 ismétléssel végzett gyakorlatok, az 1 RM 60 %-ával ha jól emlékszem.
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen