Új hozzászólás Aktív témák

• #11860 kNG senior tag

  Új Válasz 2013-03-17 14:29:13 #11860

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kNG

  senior tag

  Egyébként Arnold Schwarzenegger nagy testépítő enciklopédiájában is benne van ez a módszer amit leírtam...és nem pont ennyit kell neki enni, mint amit írtam, ez csak egy irányvonal...mindenki más... de innen el lehet indulni szerintem...ha túl hirtelen megy le róla a súly, akkor kicsit növelhetne a kaján, ha nem sikerül, akkor meg csökkenthetne rajta... ezt már neki kell kitapasztalnia...

  De ha nagyon nagy hülyeséget írtam, akkor kérlek korrigálj, és vissza is szívtam amit írtam!

  deniro2: És ha mondjuk én eszek napi 2g fehérjét, meg mondjuk 4 g ch-t aminek elég kéne lennie elviekben, és hozzá zsírt, és nem nő a súlyom, akkor mi lehet a gond? Nem elég a kcal...akkor nem olyan rossz dolog a kcalt "számolni" nem? (amit amúgy nem is kell számolni ha myfitnesspal-t használok).

  100 szónak is 1 a vége, én SZERINTEM ez a módszer nem rossz ahhoz, hogy legyen neki 1 irányvonala...onnantól meg már kitapasztalja, hogy NEKI mi a jó, ahogy írtad is...de ez csak az én véleményem...he can do whatever the F*CK he wants to!

  [ Szerkesztve ]

  MicroFluentAMP+DAC w. OPA BLUE, TMP Audio Ribbon IC, TMP Audio USB A-B, JDS LABS ATOM AMP + DAC, FiiO e10k, Sennheiser GSX 1000, Sennheiser HD560S, Grado SR 225i, AKG k712 PRO, AKG k371, Audio-Technica AD700X, Sennheiser HD 559, Sennheiser HD600, NO EQ! :)

Új hozzászólás Aktív témák