Hirdetés

Új hozzászólás Aktív témák

  • krizmo_

    addikt

    Üdv!

    Ahogy írták korábban csak elhatározás kérdése, holnap reggel kelj úgy fel, hogy nem gyújtasz rá többet, fogadd meg és tarts be! Másként nem megy. Nincs utolsó doboz még, meg utolsó szál, meg most ideges vagyok stb....rakd le és kész. A segédeszközök nem igen segítenek, szerintem csak lehúzzák az embereket...
    7 éve leszoktam (10 évig dohányoztam), de mai napig hiányzik olykor, egyszerűen megállom, hogy nem gyújtok rá. Nehéz leszokni, és nehéz megállni, akarat kérdése az egész.
    Sokáig próbáltam leszokni, és mindig találtam kibúvót, amiért megérdemlek egy cigit, vagy jár nekem.
    Már nem is hittem, hogy sikerül, ahogy a környezetem se. Ráadásul körülöttem mindenki dohányzott, vizsgaidőszak volt, amikor eldöntöttem, hogy mostantól tényleg ne gyújtok rá.
    Elég rossz volt, mindig a leszokás kérdéssel foglalkoztam, felőrölt az egész.... csak agyaltam...... hogy leteszem, fölösleges lelki problémákba okoztam magamnak......

Új hozzászólás Aktív témák