2. Fórumok
  3. BLOGOUT
  4. batmanéhes: well fed batman - helyszíni közvetítés
Keresés

Hirdetés

Új hozzászólás Aktív témák

  • #3 batmanéhes tag DeFranco #1
    Új Válasz #3
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    batmanéhes

    tag

    válasz DeFranco #1 üzenetére

    igen, kühne mittelscharf a becses neve.

    ahogy nekem mesélték az internetbe':

    -1 tányér saláta (fodros kel, római, rukkola, spenót...) ABCK vitaminokhoz,

    -1 tányér foszforban gazdag (káposzta, brokkoli, karfiol, hagyma, fokhagyma, gomba, spárga...) a méregtelenítéshez, (vö amúgy itt is vannak brutál C-vitaminok)

    -1 tányér színes testű zöldséget (bogyós gyümik, répa, cékla...) az antioxidánsokért.

    -diófélék

    -máj heti 1x

    -tengeri hal (sprotni, szardin, herring, makrél, lazac, kaviár, feketekagyló, tonhal annyira nem javallt mert fent van a láncban és felgyűlik benne a rosszaság) heti 2x, a dha miatt

    persze sok sikert ahhoz, hogy tényleg az és annyi van-e a fóliában hidropóniázott paradicsomgyárban, mint ami tápanyagértéket a neten találsz.

    meg persze változatosan kell étkezni. reggel tészta, délben rizsa, este klumpi. következő napon meg reggel tészta, délben rizsa, este klumpi. páros napokon reggel tészta, délben rizsa, este klumpi, hétvégén reggel tészta, délben rizsa, este klumpi.

  • #7 batmanéhes tag TheLázs #5
    Új Válasz #7
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    batmanéhes

    tag

    válasz TheLázs #5 üzenetére

    elég sok ész kell hozzá, hogy elkezdd rágcsálni, ahelyett hogy pár darabra harapod és lenyeled.

    szopogatni meg... a te dolgot miket fantáziálsz batmanról.

    ugyanígy a brokollival: fontos megérteni a különbséget a táplálék ("dolgok, amiket a számba veszek, hogy ne kerüljek magyar kórházba sose"), meg a finomság között. van közös halmaz, de ha megnézed az állatokat, nem az alapján döntik el mit esznek, hogy ízlik-e nekik.

Új hozzászólás Aktív témák