- Computex 2024: Mini-ITX alaplapokat vár a Fractal két új háza
- Milyen TV-t vegyek?
- OLED TV topic
- MediaTek lapkával érkezhet a következő Samsung csúcstablet
- Házi barkács, gányolás, tákolás, megdöbbentő gépek!
- Milyen asztali médialejátszót?
- NVIDIA GeForce RTX 3060 Ti / 3070 / 3070 Ti (GA104)
- Apple notebookok
- Projektor topic
- HTPC (házimozi PC) topik
Hirdetés
-
Belép a Realtek a PCI Express 5.0-s SSD kontrollerek piacára
ph A cég rögtön több modellel is jelentkezik, a csúcskategóriától egészen a belépőszintig bezárólag.
-
OneSport OT05 - finomhangolás
ma Mit hiányoltunk eddig a kedvező árfekvésű kínai bringákból a leginkább? A nyomatékszenzort. A OneSport újdonsága végre megkapta ezt a megoldást.
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
Aktív témák
-
Boxer001
veterán
válasz Foglalt név #2427 üzenetére
Egy normális képet mutathatnál, csak hogy mindenki ámuljon iszonyatos brutálságodon. Csak mert kiváncsi vagyok, hogy ez a 91 kg hogyan is áll össze...
-
Boxer001
veterán
válasz Foglalt név #2429 üzenetére
Jól van, akkor keress kifogásokat. Nem kell akkor kép, ha nyúl vagy, elég ha leméricskéled magad: mell-kar-derék-comb-vádli.
szerk.:
írtam, hogy nem kell kép ráadásul ez ugyan az majdnem, mint a múltkori, na takarodjá
Amúgy a kép alapján jó lehet a felépítésed...
[Szerkesztve] -
Boxer001
veterán
válasz Foglalt név #2431 üzenetére
Jó felépítés törölve. Amúgy csak keményen, ki lehet ebből hozni a frankót, te masszívabb fajta vagy, nem olyan nyurgaponty, mint én.
-
Boxer001
veterán
válasz Foglalt név #2433 üzenetére
Ahham, értem.
-
Boxer001
veterán
válasz Foglalt név #2442 üzenetére
Nesze itt egy régi képem, amikor még gyúrtam. Magasság kb 184-5, súly olyan 20kg-al kevesebb, mint te.
[link] -
Boxer001
veterán
válasz Foglalt név #2445 üzenetére
Nem ettem úgy, ahogy kell...még soha.
Azért ezt raktam be, mert már mint írtam párszor, jó ideje nem edzek...tavaly május óta rombolom magam. Ha van kedved pucold le magadról a felesleget, megnézzük belőled mi marad... -
Boxer001
veterán
Amíg azt se tudod, hogy kicsoda az illető, addig nem kéne leírni, mert valszeg te hozzá képest sehol se vagy.
Amúgy mi lenne, ha nem húznád szét annyira az összes mondandódat? Így is folyton annyit írsz (feleslegesen ), hogy lefárad az ember, mire a végére ér...legalább összébb húzhatnád, magyarul nem kell annyi entert rakni. Köszönöm.
[Szerkesztve] -
Boxer001
veterán
válasz Foglalt név #2462 üzenetére
Te mindenbe beleugatsz?
Úgy kérdezed ezt a hogyan növesszünk kar témát, mintha 10 éve edzenél, aztán nem jönne a csoda. Ha azt hiszed, hogy folyamatosan fog nőni centiket a karod, amíg el nem éred a 45-öt, és akkor szépen megkéred, hogy most már állj, mert kurva nagy vagyok már, akkor kérdezd meg kezelő orvosod, gyógyszerészed.
penene
Köszi a pozitív irányú fejlődést.
[Szerkesztve] -
Boxer001
veterán
válasz JagdPanther #2501 üzenetére
A google mindenki barátja. Használd bátran, nem lesz nagyon megerőltető.
-
Boxer001
veterán
válasz Foglalt név #2527 üzenetére
Ha hangokat hallasz, menj orvoshoz.
Tegnap éjszaka fél 3 felé lefeküdtem, reggel tudtam elaludni. Persze fél 10-kor már keltem.
[Szerkesztve] -
Boxer001
veterán
Ahelyett, hogy jó edzésben lennék... Nem visz rá a lélek, hogy lemenjek edzeni, túl régen voltam, megint olyan kezdés szaga van, így meg nehéz. Ráadásul most úgy is max heti 1x tudnék menni. Úgy meg...na mindegy, csak ráveszem már magam idővel. Ez van, minden kezdet nehéz.
-
Boxer001
veterán
-
Boxer001
veterán
Akkor ne vegyél. Gyógyszer tartja össze a testedet...bazz kikészítesz.
Most akartam még javasolni könyök védőt is, konkrétan 2 ember is használta anno a teremben, és nagyon jó, azt mondták rá, nekik is fájt a könyökük. De nem javaslom, mert akkor meg ez fogja össze tartani a karodat.
[Szerkesztve] -
Boxer001
veterán
Jól van, nem fogtam fel, amit írtál, ne haragudj mester!
Joint-X, könyök védő, vagy csak terhelés megszokása, ezeket tudom ide biggyeszteni, azt kezdesz velük, amit akarsz.
Kiszálltam. További jó regényírást neked.
Javaslat: ha már megírtad a mondandódat és utána látod, hogy más is írt azalatt, nyugodtan használhatod a mod gombot. Na látom ezt feleslegesen írtam.
Nyugi maradni fog hajam, egyszerűen nem olvaslak el.
[Szerkesztve] -
Boxer001
veterán
Majd csak kijön belőled is.
Lehet azt kellene, hogy most egyáltalán nem edzenél valameddig, max láb. A cuccot meg tolnád, napi 4 et kell, ha jól emléxem, meg persze kajálnál normálisan.
De amúgy az is lehet, hogy ha beszerválnál egy könyök védőt, és abban edzenél, nem fájna a gyakik alatt, mert elvileg arra van kitalálva.
Legalább is egyik haver is abban edzett anno, amikor még találkoztunk a teremben, neki is fájt...azért is vette, és nagyon meg volt vele elégedve.
[Szerkesztve] -
Boxer001
veterán
Hát igen, az lenne a jó, ha az izületek fel tudnák venni a ritmust...főleg így, hogy még az elején vagy. Mert pl haver is 130-140 kilókkal nyomkorászott, azért az magasabb szint. Nekem is volt ilyen anno, bár szerencsére hamar elmúlt, rá kb 2. edzésre...meg azóta nem is volt, hála az égnek még akkor sem, amikor 100 körül nyomkorásztam, meg nyomtam a csúcsokat soxor. De hát még az se súly, majd ha már 150-nél tartok. Persze ahhoz pozitív irányba kéne mozdulni, mert most erősen negatív a jelzés.
Nyomjad a Joint-X-et, meg egyáltalán ne edz szerintem most úgy, hogy terhelve legyenek a könyökeid, pihentesd. -
Boxer001
veterán
Az egy dolog, hogy a súly relatív...de azt nem akarom elhinni, hogy te már annál a résznél tartasz, ahol nehéz lenne a fejlődés. Na ezen a témán lehetne agyalni, sok mindentől függ azért. Az a lényeg, hogy pihentesd, ennyi, téma lezárva.
Jaja, tarthatnék ott, ha lejárnék edzeni, meg ennék rendesen. Eljön még az én időm, bár lehet, hogy majd csak köv. életemben. -
Boxer001
veterán
Én majd ha beindul egyszer a téma...akkor hasazni továbbra sem fogok (Sz@h póver ), egyrészt mert kockás az, csak van egy kis réteg felette meg lesz is...másrészt meg tömegeléskor amúgy is nő az ember bele, aztán nem akarok majd még hasizom növekedéssel is rásegíteni, nem tesz jót az arányoknak a nagy bél.
Combot ki bírod nyírni, arra elég elvileg heti 1x is keményen rámenni, de a vádlinak pakolhatod, zúzzad csak, azt nem tudod túledzeni.
[Szerkesztve] -
Boxer001
veterán
Nézzétek a Balázs sót. Bár a segítője, az a Szilárd ritka nagy fasz... Igaz ez olyan vicc szinten megy, de legalább van ilyesmi is a tv-ben, majd idővel (100-200 év) talán nálunk is komolyabban veszik a témát.
Kathi Béla jön most épp be.
[Szerkesztve] -
Boxer001
veterán
válasz God Vazzeg #2658 üzenetére
Baromarcú az a srác, bár volt másik szemüveges is, de látom már leesett.
Bécinek mekkora karja volt...de jó neki. Basszus...
Bubi
Már a TV-t is eladtad?
Szóljál ha van valami jó cucc óccsón. Hűtő láda, mosógép, padló szőnyeg, tapéta, műfenyő, ilyenek...
[Szerkesztve] -
Boxer001
veterán
válasz Foglalt név #2672 üzenetére
Akkor se nyúlnék hozzád, ha full homok lennék kötsög.
...és pár válogatott leányzó... -
Boxer001
veterán
Hát unatkozni gondolom nem szokott, de ha mégis, átküldünk pár idegrombolót innen.
Kapásból a foga kihullana pl penene-nek (ilyen nevet baszki ) a szájtek szar dumája miatt. Amúgy mihez képest ugye...nekem már a Cytogen is ultra király. Lenne.
Többiek hun vagytok? Gyülekező itt van!
[Szerkesztve] -
Boxer001
veterán
Egy kis On:
Tegnap este eszembe jutott, hogy van még nekem Cyto WP-m, csokis. Rá is találtam, kb fél kg. Tudom senkit nem érdekel, de ez rám kb úgy hatott, mint Kox Mátyásra a steril tű. El is zártam, nehogy baja legyen eme kincsnek. -
Boxer001
veterán
válasz Woodslave #2707 üzenetére
Jóvanmán. Az a szöveg...ezt Fless-től fogadjuk el max, mert ő tényleg azért nem írkál valszeg be... De emléxem rád baszod, te is benne voltál régen a hülyeségben, meg még néhány ember, akik helyett próbáljuk itt tartani a szintet.
Ki vagytok már vénülve, vagy mi van? Pöcsötök se áll fel mi, azért nem írtok?
ADKA beléd is!
penene
Ma iszonyat brutál vagy.
[Szerkesztve] -
Boxer001
veterán
válasz God Vazzeg #2721 üzenetére
Ez nem igaz.
-
Boxer001
veterán
válasz Markgx10 #2731 üzenetére
Tiszteletem!
Legközelebb majd csak úgy megszólítok valakit szépen , mert ez nagyon tetszik, hogy olyankor egyből megérkezik.
Gyúrsz vazze? Én most már hétfőn tényleg lemegyek, csinálok egy kis lábszagot, aztán angolosan távozom.
Fless
Én meg azért írok, mert unatkozom.
Azért addig ne diétázz, amíg utolérsz engem, mert az már klinikai eset lesz.
[Szerkesztve] -
Boxer001
veterán
válasz Markgx10 #2735 üzenetére
Akkor nagyon hasonlóak az elképzeléseink. Én meg hétfőre tervezem az átmozgatás kezdését, majd tervezem az evést is, de az már nagyon hc tőlem. Gyógyszer is lesz majd ja, de neked ezt nem is kellett volna leírnom ugyebár.
Nyáron meg ki tudja, hogy mi lesz, ahogy elképzelem, lehet már olyan elviselhetetlen lesz a meleg, hogy max SzalaiG meg a többiek fognak majd kint flangálni.
[Szerkesztve] -
Boxer001
veterán
válasz Foglalt név #2762 üzenetére
(Bundás)
Aktív témák
- Hálózati / IP kamera
- Computex 2024: Mini-ITX alaplapokat vár a Fractal két új háza
- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- Milyen TV-t vegyek?
- OLED TV topic
- Hatalmas külső kijelzővel és akkumulátorral érkezett meg a Honor Magic V Flip
- Formula-1
- Politika
- OneSport OT05 - finomhangolás
- További aktív témák...