- Bambu Lab X1/X1C, P1P-P1S és A1 mini tulajok
- iPad topik
- Autóhifi
- Adatmentés - HDD - SSD - Flash
- TCL LCD és LED TV-k
- Azonnali alaplapos kérdések órája
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Vezetékes FÜLhallgatók
- Házi barkács, gányolás, tákolás, megdöbbentő gépek!
Hirdetés
-
Rejtett díjak, nehéz lemondás: az USA pereli az Adobe-ot
it Nem csak rejtett díjakkal károsítja meg a fogyasztókat az Adobe, de az előfizetések lemondását is megnehezíti – ezért beperelte az USA kormánya.
-
Olcsó USB WiFi AC adapter
lo Egy olcsó WiFi AC USB adapter jó szolgálatot jelenthet, ha az új router csak elvileg támogatja a 2,4 GHz-es átvitelt.
-
PlayStationre tarthat a Palworld?
gp PC-n és Xbox-on is roppant népszerű a játék, vélhetőleg csak idő kérdés míg a Sony gépeire is befut a program.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
LanyUs
senior tag
válasz tomcica #66361 üzenetére
Az első kör végén a 7 km táv 6. helyezettel sprinteltünk a befutónál Mekkora poén volt, amikor elengedtem, megelőzött és a tömeg kiabált ez az, így kell ezt én meg tovább futottam a 2. körre Na de utána a pokol várt rám. Örülök, hogy megvolt a teszt. Viszont a hatására rosszabb lett a tempó, mint egy átlagos edzésem
Most szeretném újra futni normális bemelegítéssel, elengedve ezt a 7k-s őrültséget. Már tudom kire kell figyelni, ezért kivetni a vontató kötelet az első helyezett hölgyre és meglátni mi lesz a dologból...
[ Szerkesztve ]