- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Mini-ITX
- Computex 2024: a jövőt vázolta fel az NVIDIA
- Házi barkács, gányolás, tákolás, megdöbbentő gépek!
- Azonnali VGA-s kérdések órája
- ThinkPad (NEM IdeaPad)
- TCL LCD és LED TV-k
- Computex 2024: az ASRock monitorok is a gaming szegmens krémjét vették célba
- Computex 2024: beröffentette az AI-t az AMD
- Asztrofotózás
Hirdetés
-
Computex 2024: Látogatóban a Chieftecnél
ph Mélynyomót formázó microATX ház, egy ígéretes üvegtorony és vízhűtések is előkerültek a standon.
-
The Thing játék jön a Nightdive csapatától?
gp Úgy tűnik, hogy végre kapunk egy remaster kiadást a több mint húsz éves játékból.
-
Az iPhone 15 frissítésgaranciát, a 16 szép rendereket kapott
ma Sokáig hallgatott az Apple a frissítésekről, most viszont megtudtuk, mennyit garantál.
Aktív témák
-
Boxer001
veterán
válasz Manitou #7601 üzenetére
Ők milyen magasak kb? Fogadok egyik se magasabb 175-nél...
Haver is 82-83 kg, fekve a 140-et simán tologatja...na majd jövő héten ráveszem, hogy rakja feljebb, szerintem 150-160 között nyomnia kell a maxot. Ja és 170-175 között lehet magasságban.Forex
Szerintem még ő se, de lehet eljön az idő, amikor megkérdezem tőle.[ Szerkesztve ]
-
Remus389
veterán
erről vélemény?
Már csak egy darab maradt!!! https://hardverapro.hu/apro/burson_v5i_dual_opamp-ok_2db_2/friss.html
-
ForexGuru
aktív tag
-
Remus389
veterán
válasz SzlobiG #7609 üzenetére
azt keresem amivel plöttyedt testemet kicsit felturbóztathatom
188cm, 97 kg vagyok, 27F, nem kövér inkább ilyen erős testalkatú nagydarab(főleg a lábaim, a csontjaim, meg gondolom a hátsóm nehéz, de itt van izom mert használom őket mászkálok), a felsőtestem pólóban nem néz ki rosszul, meg vállam is van, de az izmaim petyhüdtek köszönhetően a tunya életmódomnak
gyúrtam elég keményen kábé 2 évet 20-22 évesen, előtte ímmel ámmal utána is immel ámmal(néha), ergo plöttyedt vagyok jelenleg
azt mondjátok meg ami, ha kétnaponta gyúrok két órát, a lehető legjobbat hozza ki és nem túl drága(tőlem lehet az hosszú felszívódá
sú vagy rövid felszívódású bánom is én, csak érje meg)és ne legyen okádék íze, lehetőleg márkás legyen, a scitec az márka nem? akkor miért nem lenne jó a hosszú felszívódású, vagy tökmindegy? vagy azt kombinálni kell más cuccal?
[ Szerkesztve ]
Már csak egy darab maradt!!! https://hardverapro.hu/apro/burson_v5i_dual_opamp-ok_2db_2/friss.html
-
Kassadin
addikt
válasz Remus389 #7610 üzenetére
2 évet edzettél mindenféle háttér információ nélkül?
Edzés után a gyors felszívódású tejsavó fehérjével töltöd vissza az izmodba a fehérjét, mert az edzés miatt hiány lép fel belőle.
"azt mondjátok meg ami, ha kétnaponta gyúrok két órát, alehető legjobbat hozza ki és nem túl drága(tőlem lehet az hosszú felszívódá
sú vagy rövid felszívódású bánom is én, csak érje meg)"Itt bárkit megkérdezhetsz, szerintem mindenki azt mondja, hogy teljesen jelentéktelen az, hogy most milyen fehérjét iszol(persze nem a legszarabbat kell ), mert nem ebből kellene fedezned a napi fehérje szükségleted nagy részét, ahogy a ch szükségleted se tömegnövelőből kell. Szerintem te is túlbecsülöd a fehérje turmix szerepét, mint a múltkor az egyik srác, aki két napon keresztül azon rúgozott, hogy milyet vegyen...
Rendelj ilyet, vagy ha nem akarsz ezzel szenvedni, akkor keresd meg laci06-t vagy macikost, ők is tudnak segíteni.
-
-
headhunter
addikt
Dupla bicepsz póz
-
ForexGuru
aktív tag
válasz headhunter #7630 üzenetére
?
-
tzahola
csendes tag
válasz headhunter #7630 üzenetére
Szépen fejlődsz, csak így tovább!
-
Jimy83
aktív tag
Egy kérdés a tejsavó izolátum mivel laktóz mentes illetve könnyebben emészthető kevésbé fingat jobban emészthető ezáltal kevesebb a pattanás ?
Vagy aki hajlamos tejsavótól ilyenekre annak tökmind1? -
Bubee82
őstag
Te levegőt is annyiszor veszel beszéd közben, ahány vesszőt beletettél ebbe a hozzászólásba?
A válaszom: nem tudom, próbáld ki. Szerintem az emberek java részénél a kazeinfehérje frakciók váltanak ki immunreakciót, mintsem a savófehérjék. A savófehérje izolátum - azon túlmenően h gyakorlatilag tejcukor mentes - már tényleg nagyon specifikusan tartalmazza még a savófehérjéket egy részét is, tehát ilyen szempontból elmondható, h bár jóval "tisztább" de egyben gyengébb is, mint egy koncentrátum. Azonban ha nálad pont ezek a frakciók váltják ki az immunreakciót, akkor hótmindegy h mit eszel.
A tejcukor miatt nem aggódnék, mert már a megfelelő minőségű koncentrátumok sem tartalmazhatnak számottevő mennyiségű tejcukrot.
Többiek:
1. Állatok vagytok
2. Most tényleg kuss van -
Jimy83
aktív tag
válasz szőröscica #7643 üzenetére
Még a végén izmos leszel
-
macikos
addikt
Hány fekvőtámaszt bír Chuck Norris megcsinálni? Az összeset!
Aktív témák
- Suzuki Swift 2005 1.3 GLX CD AC - AndroidAuto & CarPlay
- Bomba ár! HP Elite X2 1011 G1 - m5 I 8GB I 256GB SSD I 11,6" FHD Touch I CAM I W10 I Gari
- Bomba ár! Lenovo ThinkPad T490 - i5-8GEN I 8GB I 256GB SSD I 14" FHD I Cam I W10 I Garancia!
- 8db GeForce RTX 3090 Egyben
- VAST AI - VAST AI - VAST AI - GeForce RTX 3090
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen