Aktív témák

• #39991 macikos addikt Bibby #39986

  2009-06-02 22:15:28 #39991

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  macikos

  addikt

  válasz Bibby #39986 üzenetére

  Azt, hogy egyszerűen szívja magába a vizet a testem az edzés alatt. Persze izzadok is, de a víz nagy része az edzés alatt betöltődik az izmokba. Komolyan. 7 éve edzek, tudom milyen amikor igazán bedurran az izom, de ez még rátesz egy lapáttal. Pár hónapja kezdtem el ezt csinálni, de nagyon jól működik.

  Másik dolog, hogy elkezdtem edzés közben rágózni, mert így jobban megy az edzés. Ezt ha nekem régebben mondja valaki kiröhögöm Egyszerűen ahogy egyfolytában rágok, rágok, rágok, jobban tudok öszpontosítani, koncentrálni. Egyszerűen pörget. Persze gyakorlat közben nem csinálom, hülye nem vagyok. De a pihenő alatt végig, mint valami idegbeteg, pörgetem, ösztönzöm magam. Apróság, de van hatása.
  Elsőre orbitális (Orbit ) faszságnak hangzik, de tényleg van jótékony hatása.

  Most röhögjetek ki, lehet patesz vagyok, de nálam ez működik

  MOD: látom sok elismerő dicséret jött, amíg ezt írtam

  [ Szerkesztve ]

Aktív témák