- Karácsonyfaként világíthat a Thermaltake új CPU-hűtője
- Az USA vizsgálja a RISC-V kínai terjedésének kockázatát
- Kicsit extrémre sikerült a Hyte belépője a készre szerelt vízhűtések világába
- Egészen nagy teljesítményspektrumon fedné le a mobil piacot az AMD
- Kihívás a középkategóriában: teszten a Radeon RX 7600 XT
- OLED TV topic
- Vezeték nélküli fülhallgatók
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Azonnali informatikai kérdések órája
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- Milyen egeret válasszak?
- Házimozi haladó szinten
- Egészen nagy teljesítményspektrumon fedné le a mobil piacot az AMD
- Nyomtató topik
- Mini-ITX
Hirdetés
-
Xbox Game Pass [2024] - A májusi lista
gp Az elkövetkező időszakban többek között megkapjuk a Kona II Brume című játékot.
-
Toyota Corolla Touring Sport 2.0 teszt és az autóipar
lo Némi autóipari kitekintés után egy középkategóriás autót mutatok be, ami az észszerűség műhelyében készül.
-
Új Beats fej- és fülhallgatók jelentek meg
ma Frissítette a Solo termékcsaládot az Apple házi audiomárkája.
Aktív témák
-
ForexGuru
aktív tag
Helló!
Diéta elején van értelme kardiózni(bicaj)? ha igen milyen leosztásba?
heti 4 súlyzós edzés. -
ForexGuru
aktív tag
válasz szőröscica #45281 üzenetére
hát, te tapasztataid nem túl jók akkor, Quan-Chié se.
nekem annyi van róla hogy haveromnak elég jól működik.Más ajánlat ilyen célra vki?
-
ForexGuru
aktív tag
válasz szőröscica #45299 üzenetére
"éjfélkor csak forgolódok az ágyban, nehezebben alszok el, mióta szedem. Pörgősebb vagyok, tegnap aeroboztam, nagyon le kellett lassítani a tekerést, mert annyira gyors volt a szívfrekvenciám, hogy az már kardiónak bőven beillett.
Ja, és ingerlékenyebb is vagyok"nekem ez nem hangzik jónak
-
ForexGuru
aktív tag
támadott meg már itt vkit kutya utcán?
-
ForexGuru
aktív tag
beugrottam ittasan egy medencébe ájphónnal a zsebbemben
megdicsértek? -
ForexGuru
aktív tag
Eddig még nem volt az edzéstervemben lábazás, csak ha olyanom volt nyomtam egy -egy gyakszit nagy néha.
Nem sorozatok,ismétlések számára gondlok azt majd én kitapasztalom.
Inkább a gyakoraltok és az ajánlott sorrend érdekelne.
Segítetek egy láb-edzéstervet összeálítani? -
ForexGuru
aktív tag
válasz Kassadin #48918 üzenetére
"neked kell kitapasztalnod."
épp ezért kérdztem meg tőletek mert hónapokba telik a kitapasztalása....énse gondoltam vmi nagy különlegességre....
pl.:
mivel nekem lassan "melegednek" be sztem a izületeim ezért valszeg lábnyújtás lesz az első gyakszi, utána gugolás, azután vádli.
Későbbiekben ha edzetteb lesz bejön a képbe a lábtoló és a lábnyújtás.vélemény
-
ForexGuru
aktív tag
válasz szőröscica #48931 üzenetére
"Szedtünk egy kis szemetet"
Útravalónak? -
ForexGuru
aktív tag
" egyes szakértők szerint a sarokalátéttel guggolás káros, mások szerint viszont genetika kérdése, hogy valakinek elég rugalmasak-e a bokaszalagjai a telitalpas guggoláshoz vagy sem. Mindenesetre az igazi, széles terpeszes, mély guggolást NEM célszerű sarokalátéttel végezni, inkább időt kell áldozni rá, és fokozatos nyújtással hozzászoktatni még kis súlyok használata közben a bokaszalagokat a telitalpas guggoláshoz."
ezt hogy kell érteni mármin a hozzászoktatást
-
ForexGuru
aktív tag
most rendeltem egy "BSN N.O.XPLODE CAFFEINE FREE"-t meg egy tejberizst profigym ről
-
ForexGuru
aktív tag
válasz szőröscica #49711 üzenetére
este ilyet nem kéne linkelgetni, gondolkodgyyáááámá
megyek is bánatomba cottage chestet enni -
ForexGuru
aktív tag
dzsefffi ha de micsinász
[link][ Szerkesztve ]
-
ForexGuru
aktív tag
sikerült kb 2centis bőrrepedéssel ébrednem a tegnapi vállazás után
le kell állnom a tömegnöveléssel -
ForexGuru
aktív tag
válasz God Vazzeg #49703 üzenetére
énis lehet ezért nem éreztem semmit
mostmár van rajtam +6-7 kiló izom(+3 kg zsír) mint amikor toltam.
hétfőtől elkezdem megint
Aktív témák
- Új Beats fej- és fülhallgatók jelentek meg
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Milyen routert?
- Autóápolás, karbantartás, fényezés
- OLED TV topic
- Folyószámla, bankszámla, bankváltás, külföldi kártyahasználat
- Gmail
- Futott egy Geekbench kört egy új HTC készülék
- Vezeték nélküli fülhallgatók
- Debrecen és környéke adok-veszek-beszélgetek
- További aktív témák...