Hirdetés

Új hozzászólás Aktív témák

  • t72killer

    titán

    LOGOUT blog

    Uh, háát sok sikert. Segíteni nem nagyon tudok, mert nagyon kellemetlen tapasztalatom van a betonnal/aszfalttal: régen rendszeresen futottam a Margitszigeten, ott minden OK, egyszer az az 5letem támadt, hogy nosza, fussunk el a BME-től a szigetig, utána a szigeten egy kört és vissza. A cipőre nem emlékszem, viszonylag olcsóféle futócipő volt. Eredmény: masszív térdfájás, hónapokig hanyagoltam a futást majd az elsőre is lifttel mentem fel, végül kb 4 hónappal az eset után doki mondja, h ez bizony részleges szalagnyikk, elsőre krém + szigorú pihi. Hálistennek további kb 4hónap után rendbejött. Azóta max strand homokján futok...

    [ Szerkesztve ]

    Mindig meglep milyen sokan hiszik el, hogy van ingyen ebéd.

Új hozzászólás Aktív témák