- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Philips 27B1U5601H: sokoldalú monitor irodába és tanulásra
- Plazma TV topic
- B3: az idei legolcsóbb LG OLED tévé tesztje
- Azonnali fotós kérdések órája
- Mini-ITX
- Samsung LCD és LED TV-k
- TCL LCD és LED TV-k
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- Azonnali informatikai kérdések órája
Hirdetés
-
Az okosórák meghódítására készül a Galaxy AI
ma Azért az amazonos listázásnak vannak furcsaságai.
-
Folytatódik a híres sorozat, érkezik a Farming Simulator 25
gp Idén ősszel visszatérhetünk a virtuális gazdálkodáshoz, novemberben debütál a legújabb epizód.
-
Olcsó USB WiFi AC adapter
lo Egy olcsó WiFi AC USB adapter jó szolgálatot jelenthet, ha az új router csak elvileg támogatja a 2,4 GHz-es átvitelt.
Aktív témák
-
adam_
senior tag
250g rizs az két főzőtasak kb., tömegeléshez az nem kevés? Nem kötekszem. Csak érdeklődöm, mivel az én 74-75kg-hoz ajánlottak kb. fél kilót a tömegeléshez napi 4-5 étkezésre elosztva. Mondjuk ennek ellenére jelenleg én is kb 250 - 300grammot eszem "csak" meg naponta, de jön fel tömeg, szerencsére minimális zsírban.
[ Szerkesztve ]
-
Dani82
senior tag
700 gramm csirke/nap . Pont most nézegetem a havi kiadásokat és kibaszott durva mennyiségű összeget emészt fel a kaja. Valamit változtatnom kellene, pedig én csak napi 500g csirkét tolok, de így is 2 naponta legalább 2500 Ft a csirke+rizs+zoldseg+zab+túró. És akkor a myproteinről nem bezéltem ,ami mondjuk nagyon durván másfél hónapra elég és most ez 14k-ról legalább 17-re felmegy.
Ráadásul attól félek fölöslegesen tolok ennyi fehérjét, mivel rizst én közel nem tudok meg félek is bevinni ennyit. Napi 100g zab és nagyon max 200g rizs megy, de nem érzem hogy izmosodnék, csak fedődőtt a hasam és lassan megint tudok haspinát hajtogatni
Aktív témák
- BYD Atto 3 menetpróba
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Politika
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- OFF TOPIC 44 - Te mondd, hogy offtopic, a te hangod mélyebb!
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Xbox Series X|S
- Autós topik
- CADA, Polymobil, és más építőkockák
- További aktív témák...
- Eladó bontatlan AMD Ryzen 7 7800X3D processzor
- Új bontatlan Sandisk Ultra 3d SSD 4TB és Samsung 2.5 870 Evo 500GB SATA3 (MZ-77E500B)
- AkciÓ ÚJ Bontatlan MacBook Pro 16 M3 Pro 12CPU/18GPU 18GB/512GB SSD Magyar bill Azonnal átvehető.
- ÉRKEZETT Bontatlan Új M2 M4 IPAD PRO 2022 11 128GB - 256GB Wi-Fi Azonnal Deák Térnél Átvehető.
- DeLL Precision 7740 workstation, üzletből, I7-9850H/32RAM/512GBSSD/NVIDIA QuadroRTX3000/17,3"FULLHD