- Karácsonyfaként világíthat a Thermaltake új CPU-hűtője
- Az USA vizsgálja a RISC-V kínai terjedésének kockázatát
- Kicsit extrémre sikerült a Hyte belépője a készre szerelt vízhűtések világába
- Egészen nagy teljesítményspektrumon fedné le a mobil piacot az AMD
- Kihívás a középkategóriában: teszten a Radeon RX 7600 XT
Hirdetés
-
Samsung Univerzum: Így ismerhető meg a Galaxy AI bármilyen telefonon
ma A Try Galaxy webalkalmazás kontrollált környezetben mutatja meg, mit tud a One UI 6.1-es rendszer és a mesterséges intelligencia.
-
Megjelenési dátumot kapott a Star Wars: Hunters
gp A tervek szerint június elején végre befut a teljes kiadás mobilokra/tabletekre és Nintendo Switch-re.
-
Kicsit extrémre sikerült a Hyte belépője a készre szerelt vízhűtések világába
ph A cég megoldása centralizált vezérelhetőséggel, masszív radiátorral és robusztus ventilátorokkal igyekszik vásárlásra csábítani.
-
PROHARDVER!
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
ludsimon
veterán
Ez elég nagy hülyeség.
7 ponton meg lett mérve a testzsírom és majdnem mm-re pontosan egyforma volt mindenhol a zsírom.
[link]
A legnagyobb eltérés 2-3mm volt.Pedig nálam is már karon dagad az ér, még is egyforma a zsír mérete a hasaméval. A hasamért aggódtam a legjobban, ezért lett megmérve, mert azt gondoltam már valami gond van, hogy hasról nem megy le. De megy az mindenhonnan egyformán, csak még mindig van rajtam 8 kg felesleg. januárra meglesz a 61 kg és odabaszós lesz 4-5% BF-el.
"Amúgy nagyon kétlem hogy 4-5% os testzsirral szaladgál valaki, inkább 7-10% lesz az. Testépítők versenyen kihajtott vízzel szoktak lemenni ilyen alacsonyra."
Most vagyok 69 kg és 12% BF. Nem értem a problémát.
Született hegyimenő vagyok.Lance pl valahol írt róla, hogy 4-5% testzsírszázaléka.
[ Szerkesztve ]
undefined
-
cekkk
veterán
válasz pengemetal #8051 üzenetére
Az nincs sajnos
-
kovsol
titán
válasz ludsimon #8056 üzenetére
Jah értem és nekem teljesen egyforma a genetikám a tiéddel, meg a többi embernek?
Nincs több kérdésem.Igen mértem is többször. És a lábamról hamarabb ment le több, és csak utána indult be jobban a hasi rész.
Téma részemről lezárva.
[ Szerkesztve ]
May the Force be with you!
-
cekkk
veterán
válasz pengemetal #8055 üzenetére
Akkor majd cspatjuk
Majd lehet jön barátnőm is Kérdés, hogy mennyi kedvel esz hozzá -
-
deicide
veterán
Ugyanígy vagyok, már mindenhonnan lement, csak a hasamon van, tudom, látom, mert minden reggel elmegyek a tükör előtt. Nem egyforma a zsír a hasamon és a lábamon, ez teljesen biztos.
Ludsimon: Kétlem, hogy 20% lenne a testzsírom, ezt miből gondolod? Az hogy 92 vagyok és 187cm magas, és 62cm a combom, nem feltétlen adja ki a 20%-os eredményt. Vagy egy ilyen paraméterű embernek biztos 20% a testzsírja? Szerintem nem, mert azt nem látod, hogy zsírból vagy izomból áll össze a 92kg, ezt azért legalább látni, de inkább mérni kell, látatlanban kicsit érdekes kijelenteni.
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
vendingo
veterán
A stucnira majd figyelj, nekem 1 hét után behalt.
Amikor átvettem a bringát és meghúztam benne a csavart akkor még jó volt. Legközelebb, amikor egy kicsit állítani szerettem volna a dőlésszögén már használhatatlan volt, folyamatosan kotyogott, nem lehetett rendesen meghúzni a csavart.
A helyedbe cserélném valami fix konstrukcióra, nehogy egy hosszabb úton találja ki, hogy kotyogni szeretne mert baromi idegesítő tud lenni.Csak a Puffin ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
ludsimon
veterán
válasz deicide #8065 üzenetére
Nem bántásból írtam, csak hogy abból a 92 kg-ból bőven van hová szálkásodni még.
De ha ilyen lábad van, akkor megemelem a kalapom. Mert ő 90 kg.Innen bőven van hova szálkásodni.
2 kakaóscsiga pedig hanyagolandó. Magas GI indexe miatt megdobja a vércukrot is és gyorsan felszívódik ezért nem hasznos tápanyag.[ Szerkesztve ]
undefined
-
Doki-HUN1978
senior tag
válasz ludsimon #8069 üzenetére
Szerk: Meg gondolom 1,50 magas...
Ilyen lába nem lesz ám csak úgy egy embernek...
Ebbe az emberbe komoly kokszkúrák sorozata van, súlyzós combedzésekkel, ez az izomzat pedig annak a folyománya, többek között.
Természetes úton lehetetlen ilyen izomzatot építeni. Koksszal és reggeli kakaós csigával viszont lehet.
[ Szerkesztve ]
"A szórakozottság a zsenik erénye"
-
Vasinger!
nagyúr
válasz Doki-HUN1978 #8070 üzenetére
Ebben a kakaós csigában mi olyan jó, áruljátok már el?
-
ludsimon
veterán
válasz Doki-HUN1978 #8070 üzenetére
Ezzel egyet értek, hogy nem természetesen nőtt ekkorára.
Csak próbáltam rávilágítani, hogy 90 kg-osan hogy néz ki egy alacsony zsírtömegű illető.undefined
-
szki
őstag
válasz deicide #8065 üzenetére
Tök mindegy mennyi a testzsírod, ha jól érzed magad a bőrödben! Amúgy a nőknek úgyse a 61-69 kilós gyerekek jönnek be, hanem a 90 kilós izmos férfiak Szerintem normális ember nem akarhat pálcika testalkatot. Akkor könnyen törik, mint a ropi
Nekem 64 centis a combom (42-es vádli). De ez ugye bicajos-futó láb, azaz fejlett a combhajítóm is.
-
cekkk
veterán
válasz Doki-HUN1978 #8075 üzenetére
Én megyek érte
De megbeszéltük az övé Les méret az enyém meg XL lesz
[ Szerkesztve ]
-
DjKoxi
senior tag
válasz Teasüti #8037 üzenetére
Szia!
Már kezdem azt hinni, hogy nem látszik amit írok.
Megrendelem a csapágyat. Kicsit szemtelen áron küldik ki a 2e Ft-os csapágyat. 3 e Ft a csomagolás és a futárköltség.
Nem merek innen senkit megkérni, hogy küldje el nekem ajánlott levélként. Elutalnám neki az árat, költséget és 2 db csapágyat tudnék venni ebből az árból.Az agycsere tényleg bonyolultabb mint hittem. Nem gondoltam, hogy annyiféle méret létezik.
Üdv : Laci
-
fpeter07
veterán
172 cm/~62 kg-al én sem vagyok valami erőemelő. A könyveket még csak elbírom tartani, de egy 10 kg-os súlyzóval gyorsan összevesznék. Mindenki csinálja azt, amit szeret.
A guminyomást én lejjebb fogom venni, mégha a minimum 2.5 bar is. Ezelőtt emiatt sodródtam le az ösvényről, mondjuk hátra volt helyezve a súlypontom (mert valahogy fékeznem is kellett). Különben is sokkal kényelmesebb úgy.
-
fpeter07
veterán
Van valakinek tapasztalata olyan sisakkal, ami a fej hátsó részére is (jobban) lenyúlik?
-
Valkűr
őstag
Én még soha nem használtam sisakot, nem izzad bele a fej? Melyeket érdemes megvenni egyébként? Láttam a Tescoban is viszonylag olcsón 4-5 ezer forintért...Külsőleg egész jól mutattak...Mit kell ezeknél figyelni, mire kell odafigyelni a vásárláskor?
iPhone 15 Pro Max, iTab Air 5
-
cekkk
veterán
válasz vendingo #8089 üzenetére
http://www.bicyclewebshop.com/
Van valami rossz tapasztalat? -
MaciG
addikt
üdv.
Holnap megyek megnézni (és megvenni) egy használt bringát. Mire kell nagyon odafigyelni? Sima egyszerű MTB-ről lenne szó.
mod: Közben megtaláltam, tárgytalan, és sorry.
[ Szerkesztve ]
BANZAII
-
csabi94
őstag
válasz Doki-HUN1978 #8088 üzenetére
Tavasszal (mint ahogy tavaly is) csináltunk egy montis videót, de csak privátban van fent, mert vannak benne olyan részek, amit azért csak úgy nem mutatok meg bárkinek (ez most média órára készült házinak). Most kedvet kaptam, elkezdem újra összevágni, pár részt kivágok, és majd belinkelem ide! Elvégre ez egy bringás fórum.
-
Vasinger!
nagyúr
Ha valóban nagyon egyszerű MTB-ről van szó, akkor sok nézni való nincs. Váltók fékek működjenek rendesen, ne kattogjon semmi, erősebb tekerésnél ne ugorjon meg a lánc, külsérelmi nyomok ne legyenek rajta. Vázat érdemes átnézni.Ha 40-50k+ -os gépről van szó akkor más a helyzet, vagy ha van tárcsafék, teleszkóp meg ilyenek.Szerk.: most látom tárgytalan.
[ Szerkesztve ]
-
-
pengemetal
aktív tag
Ba+, kihagyhatatlan ajánlat!
Ebay-es 1-2 dolcsis cuccok, akár egy rendelésen is mekkora kasza van...[ Szerkesztve ]
"Nem a berúgás a cél, de útba esik"
-
Doki-HUN1978
senior tag
válasz pengemetal #8097 üzenetére
"A szórakozottság a zsenik erénye"
-
banán007
tag
Sziasztok!
Ha vennék egy használt (és olcsóbb) országútit, akkor át tudnám úgy alakítani, hogy városban + könnyű terepen (néha) használni tudjam? Ha igen, akkor miket kell cserélni / mire kell odafigyelni?
-
Új hozzászólás Aktív témák
- Milyen TV-t vegyek?
- Honda topik
- No Voice in the Galaxy
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- KERÉKPÁR / BRINGA / ALKATRÉSZ beárazás
- Call of Duty: Modern Warfare III (2023)
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- Poco X6 Pro - ötös alá
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Szevam: Érzelmi magabiztosság/biztonság - miért megyünk sokan külföldre valójában?
- További aktív témák...