Új hozzászólás Aktív témák

• #145726 Woodslave nagyúr Ļantos #145724

  Új Válasz 2018-06-07 13:02:19 #145726

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  nagyúr

  válasz Ļantos #145724 üzenetére

  van egy mondás (vkinek nem általános bölcsesség ) hogy a testépítés kox meg genetika. Az mondjuk biztos, hogy az átlag terembe járók jelentős része soha az életbe nem kerül olyan forma közelébe se ami hasonlítana az insta huszárokra, nemhogy testépítő. Persze erre ráerősítenek személyes okok (nem elég elkötelezettség a kaja betartása iránt pl.), edzés korai feladása de mindegy is.

  Ugyanakkor azok akik odarakják magukat, egy idő után azok is azt látják, hogy az erőfeszítéseiknek nem igazán van meg a jutalma. Legalábbis nem olyan mértékben mint amennyit beleraknak. Nyilván az irreális elvárás is benne van. Ezért látok egy olyan tendenciát, hogy sokan elgravitálnak az erőemelés felé, amiben talán a befektetett munkának nagyobb látszata van. Innentől kezdve meg nem kell "testépítőnek" lenni, a teljesítmény mögött háttérbe szorulhat az "esztétikum". De lehet hogy a W. Zsoltot csak egy diéta választja el attól hogy testépítő forma legyen, csak nem érdekli már.

  "akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Új hozzászólás Aktív témák