- Melyik tápegységet vegyem?
- Az AI felé fordul az IKEA is
- Nem a Microsoft gyártaná a következő Xbox konzolokat?
- Szünetmentes tápegységek (UPS)
- Mikrokontrollerek Arduino környezetben (programozás, építés, tippek)
- Milyen TV-t vegyek?
- Amlogic S905, S912 processzoros készülékek
- Dell notebook topic
- Hobby elektronika
- iPad topik
Hirdetés
-
NVIDIA: a következő nagy dolog az AI-generálta videó
it Az NVIDIA vezérigazgatója szerint még nagyobb keresletet hoznak majd a chipjeik iránt az AI által generált videók. Pedig nagy baj nincs, legutóbb így is 200 milliárd dollárral nőtt a cég piaci értéke a kedvező tőzsdei hangulat miatt.
-
Spyra: nagynyomású, akkus, automata vízipuska
lo Type-C port, egy töltéssel 2200 lövés, több, mint 2 kg-os súly, automata víz felszívás... Start the epic! :)
-
Békésen legelészik a májusi hardvercsorda
ph Ezúttal monitorokat, processzorhűtőt, házat, routert, tápokat, egérpadot és akciókat tereltünk be a szombati karámba.
-
PROHARDVER!
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
#15490560
törölt tag
Sziasztok!
Diétázok. Csak egészséges kaja megy, semmi szemét, minden mérve, írva. 80kg-ról indultam 25% tzs mellett, most vagyok 72kg, 15% tzs. A cél 10% tzs lenne jövő hónap közepére, minnél kevesebb izomveszteséggel. Azért tartok tőle, hogy kevés lesz a 67kg 174cm magassághoz, de meglátjuk. Egyszer le akarom dobni a fókajelmezt.
A makrók így néznek ki:
Napi 1600 kalória
120g protein
200g ch
35g zsírEzt fejből írtam, tudom hogy nem jön ki, de nagyjából ennyi. Jó úton haladok? Kinézetben kicsit megyek össze, de sokkal jobbak az izomformák. Arcom kezd beesni de meglepetésemre nem fogytam szinte izmot, hogy csak 120g a protein. Edzés heti 4 van, közepes intenzitással, plusz minden edzésnap reggelén 30 perc éhgyomros kardió.
Kezdeti formám a szokásos izmosabb (több év edzés) de definiálatlan, gyomros.Kb jó az amit csinálok? Mit javíthatnék így látatlanban? (Képet nem akarok betenni mert még a Mester lementi vagy elküldi elemzésre az okosoknak)
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Autós topik
- Azonnali fáradt gőzös kérdések órája
- Ilyen lehet a Samsung Galaxy Watch7 Ultra
- Diablo IV
- Sony Xperia 1 V - kizárólag igényeseknek
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Politika
- Xiaomi 14 - párátlanul jó lehetne
- Mobil flották
- ubyegon2: Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen