- Samsung LCD és LED TV-k
- DVB-T, DVB-S (2), DVB-C eszközök
- TCL LCD és LED TV-k
- Bambu Lab X1/X1C, P1P-P1S és A1 mini tulajok
- Computex 2024: bemutatkozott a Biostar alaplapok AMD-s zászlóshajója
- Hobby elektronika
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 5***(X) "Zen 3" (AM4)
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- 3D nyomtatás
- Intel Core i3 / i5 / i7 / i9 10xxx "Comet Lake" és i3 / i5 / i7 / i9 11xxx "Rocket Lake" (LGA1200)
Hirdetés
-
Filléres Redmi érkezett
ma Az A3x nem kapott nagy bemutatót, egyszer csak felbukkant.
-
A kánikula elviseléséhez hardverek is kellhetnek a napernyő mellé
ph Tajpeji kiruccanásunk hetén többek között notebookok, monitorok, NAS, szimulátor-kiegészítő és kompakt hűtő igyekszik árnyékot találni.
-
SGF24 - Remekül fest a Phantom Blade Zero
gp A Summer Game Fest utolsó játéka nem más volt mint a PC-re és PS5-re készülő játék, amelyhez még mindig nem kaptunk megjelenési dátumot.
Aktív témák
-
KAMELOT
titán
Van új fehérje nálunk. Esetleg ha valakit érdekel. WBE
V1200 - 18CORE - SUPRIMX
-
KAMELOT
titán
Esetleg ha hozzászólhatok....mindegyik gyártó a tejgyárból szerzi a fehérjét. Különbség nincs csak ízesítésben, meg abban ki mit kever az mellé.( vitamin stb. ) Mindegy mit veszel ugyan úgy fehérjét iszol.
Sok gyártó leányvállaata egy másik nagy cégnek. Azaz ugyan azt árulják cska más néven és más kiszerelésben. Esetleg drágábban.(#47654) BÁ Nutrition: mi a gond? valamit rosszul írtam? Esetleg máshonnét szerzik a fehérjéket?
[ Szerkesztve ]
V1200 - 18CORE - SUPRIMX
-
panizzi
aktív tag
Na, ha elolvastad a sárga kapszulát, javaslom, fáradj az Edző válaszol rovathoz, ott egy végletekig türelmes, kedvesen megértő, és gyengéden-pátyolgatóan szociális érzékletű fiatalember alig várja, hogy feltedd ezt a szteroidporos kérdésed...
Segítek egy linkkel, nehogy elmenjen idő előtt a kedved...
no limit
-
DMX01
csendes tag
Yeffy DJ akkor holnap átolvasom még a könyvet.A halas hol van? Privátban is átküldhetitek ha nem lehet kitenni.
wertigo1984 ha nyitva lesz a terem akkor majd odamegyek valamelyik szimpatikusabb bengához h mutassa meg mi fán terem ez az egész a gyakorlatban. Tanítson be gyúrni rendesen ne csak hadonászni a súllyal.
spammer ok köszi szépen akkor a legolcsóbb 100% wheyt fogom venni. Azt az olcsót inkább kihagyom azért jó lenne olyan ami iható és nem veszi el a kedvemet.
Hát ezt nem gondoltam róluk.Azt tudtam hogy szteroidoznak de hogy hazudoznak az nem rossz.Ezért mért nem perelik be őket? Végül is rontják az üzletüket a táplálék-kiegészítősöknek.
Az a baj hogy még én nem tudom beleélni magam ebbe az egészbe mert nem is tudom rendesen megcsinálni a gyakorlatokat. Mert ami a neten van videó az más mint önmagam meg a leírt dolog is más. Azért akarok beletanulni de addig amíg nem lesz látványa addig kell valami cél ami miatt elmegyek gyúrni (csajok)
Remélem h sikerül betanulnom mindent, köszi szépen még egyszer.BÁ Nutrition ezen még nem gondolkoztam nincs ilyen időpontom. Csinálom rendesen aztán ahogy alakul. Előtte kitanulom elöször.
-
DMX01
csendes tag
válasz panizzi #47655 üzenetére
panizzi kösz inkább kihagyom már mondták h nem bírja a kezdőket meg aki nem kigyúrt. Engem nem kell pátyolgatni nem szorulok rá - nem vagyok olyan fajta.
KAMELOT megnéztem a porodat, nem rossz az ára de még eldöntöm.a profigymen már kinéztem egyet most. Azt a svarci könyvet már néztem megrendelem majd ha lesz pénzem. Először a fehérje.
[ Szerkesztve ]
-
Buster17
addikt
Hali!
Az miért van ha egy kis mozgást csinálok pl leszaladok/legyalogolok a lépcsőn és rögtön elkezd fájni a szívem vagy a tüdőm. Ne tudom melyik a kettő közül.
2 napja kezdődött egy felülés sorozat után ami meló közben jött elő. Nem tudtam dolgozni, mert annyira fájt.Ez most micsoda? Mit lehet tenni ellene?
ui Ha elkezd fájni megállok "pihenni" akkor hallom vagy érzem, hogy mintha pattogna bent valami.
[ Szerkesztve ]
-
deniro2
senior tag
válasz KAMELOT #47653 üzenetére
Tejfehérjét a tejfeldolgozóból? Kizárt. A szájtek gyártja a tejet is és ő adja el a gazdáknak, akik visszarakják a tehenekbe...
spammer: jóhogy... Örülök, hogy te is belátod, hogy meg kell válogatni a forrásokat, ha az ember objektív véleményt akar alkotni...
[ Szerkesztve ]
-
Mikuland
tag
szájtek és a zindeksz az egyetlen érték!
mike...ahogy azt az a bizonyos Winnetou nevű egzotikus kisebbségi regényhős mondaná: UFF! STAR N9000, MIZ Z2, H9503...Opel Zafira 1,6 x16xel 99'
-
spammer
veterán
-
Buster17
addikt
válasz spammer #47671 üzenetére
Gyúrós topik és gondoltam, hogy ez lehet egy mellék hatása vagy valamit rosszul csináltam.
Nyom. Ha nagyon nyom akkor szédülök. Ha lefekszek vagy leülök akkor párperc alatt elmúlik. Vérnyomást nem mértem mert nincs kéznél. Külföldön dolgozom és nincs elég bejelentett óraszámom, hogy jogosult legyek az orvosi ellátásra.
-
spammer
veterán
válasz Buster17 #47673 üzenetére
Hát ha tényleg szív, akkor jó lenne minél előbb kivizsgáltatni. Nem tudom mik a lehetőségeid, de vagy kint egy magándoki, akár csak egy általános vizsgálatra/konzultációra (kérdezz utána, mennyi egy vizsgálat), vagy hazajössz orvoshoz. Ha nem múlik el, nem marad más lehetőséged, ez nem játék.
Addig is, hagyd a sportot/intenzív mozgást és ne terheld magad, próbálj meg sokat pihenni. Vitaminokat nyomass, az csak segíthet.
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Manitou
addikt
topic zárható
-
Dani82
senior tag
Ilyen 7.-8. perctől, mi az isten a nőknél ez az istenverte beobégatás? Hát ilyet még nem is láttam, ez mekkora egy suttyó szar, ahogy ordibálnak be a Kathi Béláék. Ezt a nézőtéren is lehetett hallani?
-
philoxenia
MODERÁTOR
Kérdés:
Ez mind szép és jó amit írsz és nagyban egyet is értek sok mindennel, viszont a \köcsögke\ meg \szutyok kurva\ stb kifejezéseid picit kiverik a biztosítékot ez itt a baj. ÉS nem vagy te kicsit se több mint bárki más, nem ítélkezhetsz senki felett ilyen stílusban. Az meg hogy ez követendő példa miről beszélsz???? itt most nem arról van szó amit a mai 17 éves csitrik művelnek a faszbúkon a drogos 20kg os kisfiukkal karöltve, hanem szidsz egy olyan embert aki elért jó helyezéseket a versenyen és nem tetszik az előadásmódja meg hogy túl sokat ír faszbúkra, ami nekem is zavaró viszont kétlem hogy etőtl bármilyen kiscsaj megállna a fejlődésben. Nézz már körül ebben az elbaszott világban mi megy... sokkal durvábban nyomatják az agyatlan tini csajok fiuk facebookon, meg úgy általában mindenhol, és nem hinném hogy a fitness versnyek miatt, meg hogy valaki leírja h épp edzeni megy stb. (ami lehet idegesítő de h káros lenne az erős túlzás) attól rosszra fordulna a világ. nem muszáj kitenni úgyse érted mivel van a probléma..Válasz:
Na, kapisgálod te, miről beszélek. És ez pont a hozzátok hasonló hülyék miatt van. De az, hogy egy 17 éves debil még nálatok is hülyébb, nem legitimál titeket. Van az a bizonyos "sport" nevű eszme, aminek kurvára nem az önimádatról kéne szólnia.Leszarom mi veri ki a biztosítékot, anyádat bunnykázzad le gyökér először, majd nézd meg, mikortól lettél köcsögkének szólítva. Bírom, amikor 22 éves taknyoknak nagy az önbizalma.
Én nem szidtam senkit. Megemlítettem egy cikkben egy szánalmas fellépést, teljesen pártatlanul azt írtam le, amit láttam objektíve, és nem a véleményemet. Ti meg idejöttetek: házhoz jöttetek egy pofonért, mert ezek szerint mégiscsak kellett a véleményem. Hát itt sajnos nem működik az önsztárolás, nálunk érdemek számítanak csak. És fosversenyeken bohóckodástól nem esünk hasra, hangsúlyozva a bohóckodást. Be ne szarjak mellesleg, hogy a fitness modell olyan nagy sportteljesítmény ezen a szinten.
Úgy ítélkezek akárki felett, ahogy akarok, ez a nagy büdös helyzet. Aki nem akarja, hogy a faszbúkon mutatott idióta viselkedése, meg a versenyen való agyatlan picsarázása (és az alapján, hogy ehhez képest egy alapaállást nem volt képes megtanulni) ítéljék meg, az ne írkáljon és ne versenyezzen.
De értem, hogy mivel van probléma. Azzal van probléma, hogy mi nem azért szopunk a Superbodyval például, hogy miattatok égjünk és nem azért vagyunk, hogy idióták futtassák magukat.
Ezzel a témát be is fejeztem.
Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
-
spammer
veterán
válasz Dani82 #47679 üzenetére
Hála az égnek, youtube-ra is felpakolták őket, nem kell a szar lejátszót nézni, tele reklámokkal
Szerintem is kurva gáz volt a bekiabálgatás. Megtisztelhették volna a többi versenyzőt azzal, hogy nem ordibálnak bele, ez nem bokszmeccs.
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Kassadin
addikt
-
macikos
addikt
válasz Dani82 #47679 üzenetére
Közel volt a kamera, de nagyjából ilyen egy testépítő verseny. Jó, Béla most egy kicsit túlzásba vitte, de egyébként ez szokott lenni, bíztatják az embereket. Mondjuk itt az volt a gond, hogy a nézők, hozzátartozók megvoltak illetődve. Egyébként se volt valami lelkes a nézőtér, de gondolom meghallották Béla hangját és beszart mindenki.
-
spammer
veterán
Kozaróczy Tibor 12 hét
Videók: [link]
Írásos anyag: [link]Érdemes megnézned az elejétől a videókat (tápanyagok, edzéselméletek stb.), plusz az írásos anyagban vannak még infók.
Halas: [link] (ezzel ráérsz később foglalkozni, inkább haladó témák...)
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Woodslave
nagyúr
válasz #11527168 #47626 üzenetére
mintha úgy indult volna (egy eltűnt hsz-ed) hogy felvetettél valamit. Ebből arra lehet következtetni (jóindulatúan) hogy tudod ki és mit csinál. Vagy másra de azt inkább hagyjuk.
Vagy én nem értem...
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
nagyúr
válasz spammer #47688 üzenetére
így van 28-as csőkar, nem is akar annyira izmos lenni, jóhogy már nem ajánljátok neki, hogy végezze el a testnevelési egyetemet... 12 hét Egy ember van aki úgy csinálta ahogy ott le van írva. (sztem ő az egyetlen aki amúgy el is olvasta )
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Buster17
addikt
válasz philoxenia #47675 üzenetére
Már gondoltam erre is
-
headhunter
addikt
"Lóeledel", vasárnaptól újra akciós!
[ Szerkesztve ]
-
Woodslave
nagyúr
válasz God Vazzeg #47693 üzenetére
ez is igaz
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
KAMELOT
titán
válasz headhunter #47692 üzenetére
Én zabpelyhet eszek már 10 éve minden reggel. Bomba erőt ad. Nálunk 110ft 400g és nem akciósan. Jó drágaság van nálatok. Ja bocs. Nálunk hazai a termék nem valami importált német cucc.
[ Szerkesztve ]
V1200 - 18CORE - SUPRIMX
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz God Vazzeg #47693 üzenetére
pl hogy öreganyám villamos?
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
God Vazzeg
veterán
válasz Woodslave #47694 üzenetére
Elképesztő dolgok vannak ám, egyes "nagy" testépítők olyan dolgokat csinálnak amit el se tudtok képzelni! Többek közt ezért is jó különböző rendezvényekre eljárni, mert nagyobb az ember rálátása a történésekre. Meg ugye a pletyka..
Azt, hogy valaki egy SB kedvéért syntholt használ teljesen "alap" dolognak tartom már, és igen, el tudom képzelni, sőt..
BÁ: öregapád meg zsiráf, tudjuk
[ Szerkesztve ]
-
KAMELOT
titán
-
Dani82
senior tag
fúúú kéne menni vállazni, pedig mennyivel jobb lenne betakarozva megnezni ágyból az addams family 1-2-t aztán elmenni családi ebédre
Aktív témák
- Politika
- Honda topik
- Google Pixel topik
- Samsung Galaxy S22 és S22+ - a kis vagány meg a bátyja
- T Phone 2 5G - kétszer olyan jó
- Olasz autó topik (Fiat, Lancia, Alfa)
- Samsung LCD és LED TV-k
- antikomcsi: Való Világ: A piszkos 12 - VV12 - Való Világ 12
- Lakáshitel, lakásvásárlás
- Építő/felújító topik
- További aktív témák...
- APPLE Mac Studio M1 Max 10C CPU, 24C GPU, 32G RAM, 512GB SSD
- Kingston A400 960GB (SA400S37/960G)
- Ohh! HP EliteBook 840 G6 Fémházas Laptop 14" -70% i5-8365U 4Mag 16GB 512GB SSD FHD IPS + Táska!
- Szép! HP EliteBook 840 G6 Fémházas Laptop 14" -70% i5-8365U 4Mag 8GB 512GB SSD FHD IPS + Táska!
- Arctic Cooling Liquid Freezer II 280
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen