Hirdetés
-
Megkérték az Apple beszállítóját, hogy ne használjon annyi áramot
it A Foxconn is azon cégek között van, amelyet megkértek Vietnámban, hogy jelentősen csökkentse az áramfogyasztását.
-
MSI Thin: gamer notebook két változatban
ph Egy olcsóbb és egy drágább verziót is kipróbáltunk az MSI belépőszintre pozicionált játékos noteszgépéből.
-
Spyra: nagynyomású, akkus, automata vízipuska
lo Type-C port, egy töltéssel 2200 lövés, több, mint 2 kg-os súly, automata víz felszívás... Start the epic! :)
Új hozzászólás Aktív témák
-
gege71.hu
addikt
Kesztyűzés, pontkesztűzés és zsákolás ízületekre való hatásait milyen eszközökkel lehet minimalizálni a legjobban.
Értem ez alatt a megfelelő védőfelszerelésen(bandázsolás és jó kesztyű) és jó ütéstechnikántúl olyan ízületi folyadékot megfelelő szinten tartó, porcokat , inakat erősítő kajákat, étrendkiegészítőket krémeket, amelyek valóban érezhetően hatnak.
Szerencsére(még) nincs komolyabb panaszom, de a kesztyűzés hatásait azért időnként meg megérzem egy erősebb edzés(muay thai és krav-maga) után, emiatt a megelőzés híve vagyok. leginkább a csuklómban szoktam érezni a megterhelést, de a könyék és a vállizulet is "kap"
kinek milyen tapasztalatai, megoldásai vannak a témára?
Előre is kösz, ha megosztjátok.Visszatérve az ütéstechnikára: akármilyen óvatos az ember, előfordul egy rosszul eltalált horog amitől a csukló remekül be tud sajdulni..csak, hogy árnyaljam a problémakört amit felvetettem) és visszaolvasva itt mások is említik: 39 évesen már más a regenerálódási idő, szóval várom az okos ötleteket
gege
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest