Hirdetés
-
Mozgásban a Tails of Iron 2 - Whiskers of Winter
gp A folytatásban északról érkezik a fenyegetés egy fosztogató denevérsereg képében.
-
A virágcsokor mellé hardvert is ajándékozhatunk anyák napján
ph A héten desktop PC-k, monitorok, gamer kiegészítők és házak vannak a kirakatban.
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
PROHARDVER!
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Dexar007
veterán
Karácsony előtti súly .: 69.4
Ma reggel.: 69.1Ilyet is csak én vagyok képes csinálni Kimaradt a napi 5x étkezés,a napi 600g rizs +500g hús..cserébe volt még több hús viszont sok saláta,tömegnövelő nélkül.De tömegnövelőnek ott volt a fél kg gyümölcskenyér egy fél pakk szaloncukor meg egy fél üveg pezsgő..testem ezt azzal hálálta meg,hogy leadott 300g-t.
Give me your cum,bull!
-
siti
senior tag
válasz BÁ Nutrition #3148 üzenetére
virágmintás tapéta van a plafonon? nem macerás azt felrakni? vagy milyen ragasztót használtak ott?
Füle -> 9. BRSZK -> 2024. Június 22-23. (hamarosan beérjük a Fast and furious sorozatot)
-
Dani82
senior tag
Hát edzés megvót, visszatöltés most pár napig csirkemell helyett töltöttkáposztával történik, és azt képzelem legalább darált pulyka, sertés helyett! Január 4-5-6 wellness hétvége, kicsit koordinálni kéne a haspinát addig
-
Möhe
addikt
hali
májprotkós cuccokkal maci és Laci06 az illetékes még mindig?
[ Szerkesztve ]
-
Sotho
őstag
válasz BÁ Nutrition #3148 üzenetére
Mi az a kis pamacs ami a két lába között lóg?
-
Sotho
őstag
válasz Coccolino_O #3162 üzenetére
Reméljük.
-
Ijk
nagyúr
Ma beforgatós bicepsznél előkerültek a 8 kilós egykezesek.
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
Ijk
nagyúr
válasz BÁ Nutrition #3167 üzenetére
Jóhogy, arra gyúrok.
Egyébként még mindig kissé szar a nyakam, gondoltam nyomok egy mell-kart kis súlyokkal, aztán rájöttem hogy a megszokottnál már nincs kisebb.
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
Dexar007
veterán
Nem tudtok valami bogyót vállfájdalom ellen ? Nyakból már nem nyomok,de akkor is előjön időközönként..
A fájdalom pedig.: kizárólag bal váll,annak is az elülső része..alapból nem fáj, csak ha pl oldalra emelem a karom,viszont ha elkezdem nyomogatni a másik kezemmel akkor sem érzek semmi különösebbet.
Másik érdekesség.: ha most nagyon óvatosan bemelegítek,és elkezdek rá edzeni,akkor elmúlik a fájdalom.( Ez egyébként kb 2 hónapja jött elő legelőször,aztán pihentettem, elmúlt..most megint érzem..)
Give me your cum,bull!
-
spammer
veterán
válasz BÁ Nutrition #3170 üzenetére
Kap egy kis gogszot és meg is van oldva
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Dexar007
veterán
válasz BÁ Nutrition #3170 üzenetére
Aztán mindig járjak orvoshoz ha vállra edzek?
Give me your cum,bull!
-
spammer
veterán
Warning!
"Rá sem ismerni Hollywood kedvenc nevettetőjére, Jim Carrey-re, aki nemcsak óriási izomtömeget szedett fel magára, de hosszú a haja, és ki is van tetoválva."
Óriási izomtömeget szedett fel
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
deniro2
senior tag
válasz spammer #3174 üzenetére
Némi zsírt már a 23-as számban leszedett magáról, bár szerintem a kockák a hasán most is annyira valósak, mint amit az x-faktoros gyereknek barnítóval felkentek... Izom meg továbbra sincs rajta, de nem is az ő dolga, hogy izmos legyen.
Amúgy egy másik nagyszerű és igényes bulvárszarban pár hónapja azt kifogásolták, hogy az arca össze van esve, ami mondjuk elég logikusan következik abból, ha az ember 50 évesen ledob egy rakás zsírt...
Nőknél van egy olyan szabály állítólag, hogy 40 felett el kell dönteniük, hogy arc vagy segg, mert alacsony tzsvel csoffadt az arcuk, magassal meg nagy a seggük... Evan, szar az élet... -
BÁ Nutrition
addikt
válasz deniro2 #3178 üzenetére
Béres Alexandrának valszeg nem kell majd ilyen döntéesekt hoznia..
nyilván ha valaki már 20-25 éve semmilyen edzést, gyakorlatot nem csinált lábra akkor annak löttyedt lesz a segge..
nagy csoda...kogszos srác: mégis miért kéne minden válledzés után orvoshoz menned? ha meggyógyulsz akkor nyilván edzhetsz tovább...
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Yeffy
veterán
válasz Coccolino_O #3182 üzenetére
tőle simán el tudom képzelni
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
spammer
veterán
válasz Coccolino_O #3184 üzenetére
Te honnan tudod, hogy olvasom a blogját? Kémkedsz a filmes topikban? Amúgy néha ránézek tényleg, azt' ennyi, nem vagyok rendszeres olvasója, epülös sem vagyok, szóval sok keresnivalóm nincs ott. Handrás egy sznob fax egyébként is.
szerk: egyébként meg plastikjózsi a király!
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Yeffy
veterán
válasz Coccolino_O #3184 üzenetére
úúristen, ne is említsd azt a díszmajmot...
olvastam korábban egy-két alma ömlengését, meg egyebeket, elég is volt...
bár, elrettentő példának/prezentációnak tökkéletes...
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Coccolino_O #3184 üzenetére
kiaza handrás?
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
deniro2
senior tag
válasz BÁ Nutrition #3180 üzenetére
Félreértetted a dolgot... Itt arról van szó, hogy 40 felett egy nőnek alacsony tzsvel elég összeaszott a feje (ezen a sport nem sokat segít), viszont a női sajátosságok okán a magasabb tzs meg (az én ízlésem szerint jó esetben) nagyobb segget produkál... Ez alól egy fitnesz csaj sem kivétel, mert az ő fejük is félelmetes lesz a korral, ha alacsonyan tartját a testzsírjukat...
-
God Vazzeg
veterán
Boldog karit mindenkinek így utólag is, nem voltam neten!
-
Coccolino_O
őstag
válasz BÁ Nutrition #3187 üzenetére
Emberileg egy hulladék, de üzleti érzéke az van, el kell ismerni. Egy sznob f@sz, aki holtáig tagadná ezt természetesen.
[ Szerkesztve ]
-
Boxer001
veterán
válasz God Vazzeg #3195 üzenetére
JAH!
Ijk
Mondjuk ez azért rohadt nagy szemétség az élettől. -
Manitou
addikt
Hát-váll-mell edzés letudva + véletlenül nyomtam a végén egy comb edzést is lehet kavingtont kellett volna beszednem, mert nem kapcsoltam, hogy azt majd a másik edzésen kéne Igaz a végére kicsit már szédültem is a lábtolózás után.
Előkerültek megint a 36-os egykezesek adta
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen