Hirdetés

Aktív témák

  • Drótszamár

    őstag

    válasz Sianis #3700 üzenetére

    ÁÁÁ hasprés :Y

    Rossz emlékeim vannak róla. :DD Az elején tuti rosszul csináltam, mert semmi extrát nem éreztem, aztán eccer rájöttem melyik is a hasizmom, és éreztem mikor dolgozik rendesen. Onnantól 30-40-től isszonyatosan beégett, és soxor be is görcsölt. (lehajolsz, és utána 2 percig nem tudsz kiegyenesedni...)

    Én a teremben úgy vettem észre, hogy a legtöbb ember rosszul csinálja. Mintha csak hajolgatnának előre, és nem hasizomból dolgoznának. (mondjuk lehet hogy csak rosszul láttam)


    Asszem lassan nekem is vissza kéne nézni a terembe. :B Talán szeptembertől, ha jön a szarabb idő elkezdek megint járni.

    ( 2b || !2b ) az itt a kérdés...

Aktív témák