Új hozzászólás Aktív témák

• #36548 Dicker őstag kolosanyi #36547

  Új Válasz 2013-10-22 21:59:53 #36548

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dicker

  őstag

  válasz kolosanyi #36547 üzenetére

  Zászló... Annak annyi az értelme, hogy megmutathatod maga vízszintesbe pár másodpercig... Divat a metroszexuálisok körébe. Azt nyugodtan el is hagyhatod, legalábbis, amíg le nem csupaszítod a lábadat, így lecsökkentve a súlyát. Ezt elfelejtik hozzátenni, hogy ehhez az főszempont. Főleg 190-es magassággal...
  A kézenállásból való kinyomás hasznos lehet most is, de szerintem ezt fal mellett meg tudnád most is csinálni.
  Az egykezes húzódzkodás sem egy ördöngösség. Ott az egyensúlyt kell megtalálni. Ledobsz egy 10-es, és az is lazán megy. Egyszer csináltam már, de nekem kitépi a vállaimat, mert ezt sem ugye 120 kilóval csinálják. Szerintem, ha most elkezded azt is fél ismétlésekkel, szóval legyen alattad pad, akkor garantálom, hogy január végére menni fog legalább 1 minden nélkül.

Új hozzászólás Aktív témák