- Milyen videókártyát?
- iPad topik
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Milyen notebookot vegyek?
- Hatalmas, 16K felbontású, szemüveg nélküli 3D kijelzőt villantott a BOE
- A PC-ből az asztalunkra is kilép a Noctua
- Újra kiadták a Redmi Pad Prót
- Samsung LCD és LED TV-k
- Milyen Android TV boxot vegyek?
- Házimozi belépő szinten
Hirdetés
-
Megfizethető és viszonylag kompakt ház született a Lian Li-DAN Cases frigyből
ph A 26,3 literes térfogatú, két színben választható típus moduláris belsővel és korrekt szellőzéssel igyekszik magára vonni a figyelmet.
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
Akciófigyelő: Humble Games Bundle - Nightdive FPS Remasters
gp Számos remek játék szerezhető be PC-re az elkövetkező több mint húsz napban.
-
PROHARDVER!
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Alpachino
veterán
válasz Woodslave #117056 üzenetére
Nagyon kíváncsi vagyok, hogy 90kg környékén milyen lesz nálad az összkép
Én pl. azt tapasztaltam, hogy 88-90kg-nál már normális tiszta kajával nem tudom növelni a súlyom....ez a határ. innentől, már aránytalanul sokat kellene ennem és egyrészt többet nem tudok, más részt anyagilag sem bírnám és ami a legnagyobb probléma, egyáltalán nem izomtömegben jelentkezne még így sem szerintem
A napi kajám 500g csirkemell, 400g zöldség, 250g túró, 6db tojás 180g basmati rizs, 120g zabpehely liszt meg a 45g tejsavó fehérje edzés után. ennyi semmi csalókaja csak hétvégén esetleg.
Ha ezt megemelem olyan 220g rizs, meg 150g zabra akkor sem változik a súlyom
[ Szerkesztve ]
"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)
-
Ijk
nagyúr
válasz Woodslave #117056 üzenetére
Én is ekto vagyok és nem arról van szó hogy dagadt disznónak néznék ki, főleg nem 187 centivel, de bizony szépen be lehet fedődni. Mondjuk az sem mindegy mit akar az ember, mert egy 12% tzs-t hatványozottan nehezebb tartani mint 16%-ot. Szerintem ektonak 16% kényelmesen tartható még némi félrekajálással is, 10% meg kb. a csúcsforma, az tényleg csak 2-3 hónapos időszaknál működik.
Egyébként meg a legszemetebb dolog ebben a kajálásban hogy hónapokig nincs változás, aztán egyszercsak szép lassan megindul, aztán megállítani sem nagyon tudod./人◕ ‿‿ ◕人\
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen