- Amazon Fire TV stick/box
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Computex 2024: bemutatkozott a Biostar alaplapok AMD-s zászlóshajója
- Milyen TV-t vegyek?
- Samsung Galaxy Tab S6 Lite 10.4 - az, ami
- Milyen asztali (teljes vagy fél-) gépet vegyek?
- Bluetooth hangszórók
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 5***(X) "Zen 3" (AM4)
- Computex 2024: masszív tervekkel ül fel az ARM az AI-vonatra
- Szünetmentes tápegységek (UPS)
Hirdetés
-
Read Only Memories: Neurodiver teszt
gp A 2064 folytatása négy teljes évet csúszott a legelső tervekhez képest – a jövő transzhumanista világa még mindig roppant érdekes, a történet azonban már nem robotok, hanem agybúvárok körül forog.
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
-
Perelnek a vallásos kripto-piramisjáték miatt
it Két kriptocéget perel New York államügyésze, mert több mint 1 milliárd dollárral károsították meg az áldozatokat.
Aktív témák
-
Gyick
őstag
Bbtv-n néztem superbody-t ideit.És volt egy csávó aki sokkal kisebb volt mint a többi és nagyon tisztelték mert ő natural.Akkor a többi nem az pl a tóth dani?
-
Gyick
őstag
Valaki letudná irni a saját tapasztalatát a testopumpról ill a mega tribulus-x-röl árban nagyából egy fekvésben van.Nem tudok dönteni.Edzésintenzitás-növelés szempontjából érdekelne.
-
Gyick
őstag
Mi a vélemenytek erről a fehérjéről?[link]
Elég jó árban van gondolkodom hogy beruházok egy nagyobb kiszerelésre. -
Gyick
őstag
Tryptophan-t probálta vki?tényleg mélyebben lehet tőle aludni?
-
Gyick
őstag
A testopump jó cucc sztem,én is most vettem.Első két szemtől én is szarul voltam,olyan érzesem volt mint mikor lázas vagyok.Utánna 4-et toltam be attól hidegrázás,bizsergés,végtaggyengülés.Mára már csak kicsit érzem.Az biztos hogy csak edzés elött szabad bevenni vagy max buli elött,igy hétköznap munkaközben nem célszerű mert csak szarabbul leszel tőle(hőhullámok stb).De többet nem veszek az biztos,nagyon nem éri meg azt a a 6k-t.Ha olyan 3k-s árfekvésbe mozogna akkor érné meg beépiteni a havi testépitésre szánt kiadások közé.Volt egy nap mikor 2*4-et vettem be reggel is meg este is(mert este buli volt),na akkor meg legszivesebben minden csajt megb........
Ami mondjuk nálam pozitivum hogy nem pörgeti a szivet talán még feleannyira se mint a koffein+taurinos cuccok.[ Szerkesztve ]
-
Gyick
őstag
válasz laci06 #26243 üzenetére
Evés közben kell az mind1 mikor,de célszerűbb napközben és edzés után az antioxidánsok miatt.Most nem azért de nem lehet olcsobban jönnél ki egy multiproval?Főleg most hogy már 3800-ért lehett kapni.Bár azt még nehezebb bevenni kell hozzá vagy fél liter viz nekem.
[ Szerkesztve ]
-
Gyick
őstag
-
Gyick
őstag
válasz Woodslave #26880 üzenetére
Más honnan nem tudsz elegendő mennyiségű vitamint,ásványi anyagot,antioxidánst bevinni hiába eszel zöldséget,gyümölcsöt.Ilyenkor mindenki azzal jön hogy nem ez nem természetes stb.,de a földeket már többszáz éve használják és már nincs annyi hasznos tápanyag a mostani termésekben mint régebben,a permetezésről,génmanipulácoóról,meg arról hogy a gyümölcsket hónapokkal elöbb leszedik hogy mitre ide ér a boltokba braziliából addigra érjen már nem is beszélek.Nem extra magas adagok ezek még a multi pro sem egyálalán.Szentgyörgy Albert is az mondta hogy C-vitaminból az antioxidáns hatása miatt kell 1g naponta az rda meg 60mg ez kapásból 1600%-os "tuladagolás".a 60mg kb arra jó hogy a hiánytünetek ne jelentkezzenek.Nem véletlenül van ennyi rákos ember..
a daily one sem rossz de önmagában nem elég,c+e vitamin mindenképp kell még hozzá meg talán kálcium is de ezeket nem érdemes megvenni mert akkor már drágabban jön ki egy hónapra mint a multi pro abban pedig van még sokminden. -
Gyick
őstag
válasz L4R$()n #27566 üzenetére
Én nem hiszek ezekben a csodaprogramokban,ezeket azért találják ki mert sok embernek(a terjesztőinek.tránereknek,újságíroknak stb) jó kis pénzt hoz.Mindegy melyik módszerrel eddzel ha becsülettel csinálod,meg tiszta kajával mindegyiiktől fejlödsz.Ott van pl (nemtudom a nevét) valamelyik feka testépitő,a vállát csak negativba edzi szal ketten feladják neki a súlyt ő meg csak leengedi azt akkora válla van mint nekem a fejem.Meg ha kicsit is belegondolsz azt mondod hogy sokat hozott erőben, pedig ennek a programnak pont az a lényege hogy izmot hoz inkább mint erőt az is a neve hipertrófia-specifikus-program.Szal a tükörben kellene hogy észre vedd a változást.Amúgy grt a 31 a 70-be-hez nekem 50-be alig menne a 31,mondjuk nem vagyok hozzászokva a magasismétlés-számhoz fekvenyomásban.
[ Szerkesztve ]
-
Gyick
őstag
válasz Fred23 #27911 üzenetére
Mostnában én is itthon edzek,mondjuk nekem van itthon fekvenyomópadom.Lábra+hátra kicsit nehézkes az otthoni edzés,szélsőhátizomra pl nem is nagyon lehet otthoni bohockodással edzeni.Nekem az a véleményem hogy fejlödni minimálisat lehet így,inkább csak szintentartásnak jó.
-
Gyick
őstag
Hát ez lol feknyenyomást sosem szokták az edzés elején kezdeni.
-
Gyick
őstag
-
Gyick
őstag
-
Gyick
őstag
válasz HUNNIA1920 #29691 üzenetére
Ja legyen hivatalosan engedélyezett,aztán szülesessenek a degenerált gyerekek.Meg kinek lenne jó szerinted?Az ukrán maffiának?a római bünözőknek?Mert hogy a tisztességes dolgozó magyar embereknek biztos nem.Ez kb ugyanaz mint amikor a füvet akarják dekriminalizálni különböző baloldali gyakorlati gondolkodástól mentes idealista love&peace "pártok".
[ Szerkesztve ]
-
Gyick
őstag
Én meg értem azokat a versenyzőket akik koxolnak,tulajdonképpen kénytelenek is ha nem akarnak lemaradni a többitől.Még igy is egészséggesebben élnek mint sok focista aki szombaton kólázik a discoban vasárnap meg meccs vanNem versenyzők szemszögéből nézve én akkor nyúlnék a koxhoz ha már mondjuk 6-7 vagy több éve edzek és nagyjából elértem a genetikai határomat.Bár nekem nincs ambiciom arra hogy akkora legyek mint egy hegyomlás.
Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen