- Computex 2024: asgardi ASUS ROG UPS játékosoknak
- Computex 2024: MagSafe külső SSD és Apple Lokátoros burkolat az MSI-től
- Computex 2024: színes e-papírral tenné egyedivé a laptopok megjelenését az ASUS
- (Újra)indítjuk a PH! YouTube-csatornáját
- Computex 2024: bemutatkozott a Biostar alaplapok AMD-s zászlóshajója
Hirdetés
-
A Biden-kormányt is zavarja a big tech és az adatközpontok energiaéhsége
it Az energiaéhes adatközpontok és a big tech egyre növekvő igényei miatt elindultak a megbeszélések az USA kormánya és a tech szektor között: klímabarát áramtermelést akarnak.
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
Előbb csúcstábla aztán topmobil jöhet a OnePlustól
ma Középpontban a Snapdragon elit teljesítménye.
Aktív témák
-
nostrum
tag
válasz harylmu #11305 üzenetére
Megállsz a súlyok emelésével, és heti két-három alkalommal 45 percben teljes test edzést csinálsz... ha még erősődsz, akkor csinálj ugyanazzal a súllyal többet, de ne emelj...
Ezzel tartani tudod a szinted majd...
Egyébként sok sikert a célod eléréséhez... én már 3 éve edzek különféle módokon, és korábban is voltak próbálkozásaim, de sokmindent mondhatok magamról, csak azt nem, hogy összehoztam egy szép alkatot...
Nem megy az olyan könnyen mindenkinek...
In space, no one can hear you scream...
-
LOTR
addikt
válasz harylmu #11746 üzenetére
valószínűleg a lábemelés nem egy olyan megterhelő gyakorlat, hogy ne csinálhasd
ha érzed hogy fáj -bár ha megműtöttek ennek nem volna szabad megtörténnie-, akkor hagyd abba, nekem is volt eltörve a bokám, 2 csavarom is volt, mégis röplabdáztam, fociztam, most meg guggolok isOne Ring to rule them all
-
Vandit.
addikt
válasz harylmu #16031 üzenetére
Talán azért nem érzed, mert az lófasz. Csinálj egyben, 25 hasprést, 25-25 haránt izomra mindkét oldalra és 25 lábemelés és ebből csinálj 3-4 kört. Ezt már érezni fogod.
A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
penene
őstag
válasz harylmu #16706 üzenetére
Köszi, ez nekem is jó, mert már nem is emlékeztem, hogy ilyenem van, most jutott eszembe.
Mondjuk 16 éves korom óta tudom, hogy van, de az ég világon semmit se csináltam rá.
Ja, de, jártam kicsit gyógytornára, ahol inkább fociztam.Ja meg tök jó, hogy fel voltam mentve tornából, de a tesitanár a suli fociedzője is volt, és "saját felelősségre" nem hiányozhattam a csapatból. Régi szép idők... foci... de szép álom lenne újra... Talán jövőre is megpróbálom.
-
Quan-Chi
őstag
válasz harylmu #17489 üzenetére
jézusom, ha ezt megmutatom Bécinek az biztos h felköti magát
god: nyugi ma előállok egy képpel ;)
hanee: nemtudom, szerncsére nem vagyok plexi oldallapos nemlátom mi zajlik benn, de kb 2 óráőnként szörnyű éhség tör rám... ezért ez a millió kaja! kevesebb de töményebb kajákkal jobban menne a tömegelés de nyár van, nem lehetek olyan mint egy disznó[ Szerkesztve ]
kajaidőben kérem ne zavarjanak! 8:00-22:00
-
Vandit.
addikt
válasz harylmu #19474 üzenetére
Szupi, akkor töröltesd, ha nem tetszik. Monjduk rosszul is írtam, mert ez nem scitec teszt, hanem ki nyomott több cuccot teszt.
[ Szerkesztve ]
A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
Coyot
őstag
válasz harylmu #19487 üzenetére
Ma mindenki lábazott? sikerült nekem is gallyra vágnom magam, éreztem is durva hányingert, akkor muszály volt pihenni egy pár percet
jah amugy vasnap szoktam lábazni, de valami bádi bilder szeminárium lesz, elmenni nem tudok, a csajszival meg a barátokkal menek inkább balcsira
pedig meglestem volna élőben mekkora a Bodó Imi, meg a Tóth Dani.[ Szerkesztve ]
Má' nem
-
zeg
senior tag
válasz harylmu #19967 üzenetére
Az én kis kedvencem az a személyi edző csaj, aki az edzői vizsgája előtt 1 héttel még azt kérdezte tőlem melyik a hátsó váll, és az oldalsó vállra hogy is hívják azt a gyakorlatot. Egyébként valami pilates meg izé ball-training edző a lelkem Azé' majd kérek tőle edzéstervet meg táplálkozási tanácsadást, remélem nem kér pénzt érte Csak egy jó edző kell ide, és én leszek az új ronikólmen
3dfx cuccokat keresek megvételre
Aktív témák
- Delta 3400RPM 113CFM Ventilátor 12cm / 500+ Raktáron
- ASUS VS228DE 22" 1920x1080 Full HD LED Monitor
- Komplett igényes gamer PC (Monitor, alaplap, cpu, ház, táp,ssd, vga)
- Samsung S34BG850 G8 - 34" Ívelt Smart OLED - 3440x1440 175Hz - 0.1 ms - TrueBlack 400 - FreeSync
- Samsung Galaxy S21+ 5G 256GB Phantom Silver
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs