- Azonnali informatikai kérdések órája
- Intel Core i3 / i5 / i7 / i9 10xxx "Comet Lake" és i3 / i5 / i7 / i9 11xxx "Rocket Lake" (LGA1200)
- Gaming notebook topik
- Milyen TV-t vegyek?
- Projektor topic
- Milyen videókártyát?
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- Apple notebookok
- TCL LCD és LED TV-k
- Bambu Lab X1/X1C, P1P-P1S és A1 mini tulajok
Hirdetés
-
Spyra: nagynyomású, akkus, automata vízipuska
lo Type-C port, egy töltéssel 2200 lövés, több, mint 2 kg-os súly, automata víz felszívás... Start the epic! :)
-
Friss játéktrióhoz készült az új GeForce driver
ph A WHQL minősítésű, 555.99-es eszközillesztő hibajavításokban is bővelkedik.
-
Márkaértékben az Apple a legjobb a világon
it Nem csak a piaci értéke alapján lett újra a világ ura az Apple, márkaértékben is almás vállalat a legjobb.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
válasz
pelyib #43568 üzenetére
Szabad persze, de egy learazott Pega 35el barmit meg lehet csinalni, lasd tegnapi futas. Talan ha az atlagos nyugati embertol eltero a labfejed akkor vannak kulonbozo al opciok.
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
ígyvanferi
addikt
válasz
pelyib #43884 üzenetére
Eszembe se jutott, hogy a decathlonnál nézzek ilyesmit. Köszi! A második jobbnak tűnik a több zseb miatt. Túl gyakran úgy sincs rá szükségem, hátha arra az évi néhány alkalomra megfelel ez is, majd kipróbálom.
(#43882) Idiofil: jó lesz az a Vomero. Meg ugye már megvetted, szóval használd! Nekem is van egy, átlagos futáshoz, kocogáshoz, inkább sarokra érkezve teljesen jó. Gyorsabb tempókhoz, főleg forefoot strike-nál nem az igazi, ahhoz majd kell valami más.
[ Szerkesztve ]
-
V.Stryker
nagyúr
válasz
pelyib #44157 üzenetére
Én nem bírok ennyit... nekem ilyen 3-4km a max. Valahogy mindig utáltam futni, lehet azért. Cserébe akár 40km-t le tudok kerékpározni, az meg se rezzent. De a futás... az kivéreztet. De most erősen rajta vagyok.
Organic Maps - ingyenes, offline navi iOS-re és Androidra.
-
-
tomcica
Topikgazda
válasz
pelyib #45237 üzenetére
KViktor kollegam 37:33-as PB -t ment....igazi papas szules volt,nem mai gyerek O se 42eves,most szuletett a fia.Szoval kalap le.Segitettem neki megszulni ezt a futast.4km-nel ugy hallatszott ez mara ennyi...3:40-el csurogtunk,picit lassitott 3:50-re valahogy par szaz meter alatt kipihente azon es utan megint fokoztunk fel 3:35-ig onnan engedtuk ujra le,hogy pihenjen,ez ment szinte vegig.7km utan mar nem volt vicces.
UB forma epuloben,van meg 4het versenyspecifikus edzesunk + a piheno.There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
myckey
veterán
Új hozzászólás Aktív témák
- Politika
- Anime filmek és sorozatok
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Vicces képek
- Azonnali informatikai kérdések órája
- EAFC 24
- Tényleg jobban fogyaszt a Peugeot, az Opel és a Citroen?
- Sorozatok
- Intel Core i3 / i5 / i7 / i9 10xxx "Comet Lake" és i3 / i5 / i7 / i9 11xxx "Rocket Lake" (LGA1200)
- Elektromos autók - motorok
- További aktív témák...