- Computex 2024: Szabadon konfigurálható vezérlőpanel a Cooler Mastertől
- Computex 2024: jóvágású Gigabyte alaplap Threadripperek alá
- Friss játéktrióhoz készült az új GeForce driver
- A TCL minden korábbinál nagyobb LCD tévéket akar gyártani
- Computex 2024: a Noctua elkészült a D15 felfrissített változatával
- Computex 2024: még két Socket AM4-es Ryzen jön
- Amlogic S905, S912 processzoros készülékek
- Gaming notebook topik
- Projektor topic
- MILC felhasználók szakmai topikja
- Bambu Lab X1/X1C, P1P-P1S és A1 mini tulajok
- OLED TV topic
- Androidos tablet topic
- Computex 2024: léggel, vízzel – egy MSI VGA mindenek felett (videóval!)
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
Hirdetés
-
Honor 200 Pro - mobilportré
ma AI portrémóddal támad a Honor, csúcskategóriába kúszott árazással.
-
Ingyenes az Epic Store-ban a Redout II
gp Extraként az Idle Champions of the Forgotten Realms is a miénk lehet.
-
Olcsó USB WiFi AC adapter
lo Egy olcsó WiFi AC USB adapter jó szolgálatot jelenthet, ha az új router csak elvileg támogatja a 2,4 GHz-es átvitelt.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
gombi01
tag
válasz
bandus #10990 üzenetére
(#10990) bandus:
mindenképp kell valami amihez viszonyítasz!
-ha rekortánra mész adott a 400m vagy egy bicajúrta ahol esetleg minden 500m jelölve van akkor elég egy sima stopper.
-versenyeken minden km jelölve van itt is elég egy stopper.
-ha meg terembe mész ott a futópadAz a baj, ha változtatsz a megszokkott paramétereken pl.:
-cipő (utcai, verseny, terep)
-pálya (emelkedő, lejtő, terep, aszfalt)
vagy változik az időjárás akkor jól el tudod magad kalibrálni.Veszel egy órát (vagy írsz a Jézuskának) ami gps-es azt heló. Igaz, hogy az a legdrágább de viszonylag kényelmes.
[ Szerkesztve ]
"Először megtanultam addig futni, amíg el nem fáradtam.Később bírtam tovább is." Muhammad Ali