- Projektor topic
- 3D nyomtatás
- Azonnali processzoros kérdések órája
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Házimozi haladó szinten
- Melyik hordozható audiolejátszót (DAP, MP3, stb.) vegyem?
- ThinkPad (NEM IdeaPad)
- Amlogic S905, S912 processzoros készülékek
- Hálózati kábelek és szerelésük
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- ubyegon2: Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- Sub-ZeRo: Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Szevam: Érzelmi magabiztosság/biztonság - miért megyünk sokan külföldre valójában?
- bb0t: Gyilkos szénhidrátok, avagy hogyan fogytam önsanyargatás nélkül 16 kg-ot
Hirdetés
-
Spyra: akkus, nagynyomású, automata vízipuska
lo Type-C port, egy töltéssel 2200 lövés, több, mint 2 kg-os súly, automata víz felszívás... Start the epic! :)
-
Képeken az egyik kameráját elvesztő Sony Xperia 10 VI
ma Részletes anyag került fel az internetre a Sony idei középkategóriás telefonjáról, három helyett két hátlapi kamera várható.
-
Az Apple megszerezné a klubvilágbajnokság közvetítési jogait
ph A vállalat ezért irgalmatlan pénzt fizetne a FIFA-nak, és ezzel rajzolná át az online streaming platformok háborújában a frontvonalakat.
Új hozzászólás Aktív témák
-
sharpapa
aktív tag
Hi mindenkinek!
Ebbe a topicban várom PH!-s szertornászok jelentkezését (márha van ilyen) , ki mit tud, melyik csapatba van, milyen kategóriában stb.
Kezdem én:
Jómagam a a nyiregyházi Eötwös József Gyak. Ált. Iskola és Gimn. tornászcsapatának tagja vagyok, gimnáziumi nagy B kategóriában.Március óta tornázom, az előreszaltóig minden megy, flikket ill. hátraszaltót most iskolázom. Na Ti jösztök, csak tessék"Mi a különbség köztem és Mark Zuckerberg közt? Én privát információkat adok vállalatokról nektek ingyen, és gazember vagyok. Zuckerberg a ti privát adataitokat adja vállalatoknak pénzért, és ő az Év Embere." (Julian Assange)
-
sharpapa
aktív tag
Na! Senki? Mindenkit várok akinek bármi köze van a sportághoz, ha már be is fejezte!
"Mi a különbség köztem és Mark Zuckerberg közt? Én privát információkat adok vállalatokról nektek ingyen, és gazember vagyok. Zuckerberg a ti privát adataitokat adja vállalatoknak pénzért, és ő az Év Embere." (Julian Assange)
-
sharpapa
aktív tag
UP!!
"Mi a különbség köztem és Mark Zuckerberg közt? Én privát információkat adok vállalatokról nektek ingyen, és gazember vagyok. Zuckerberg a ti privát adataitokat adja vállalatoknak pénzért, és ő az Év Embere." (Julian Assange)
-
amargo
addikt
Nálunk az egyik lány RSGzett.. vagy szetornázott, ez mennyire ér?
Olyan feneke van, hogy atya világ!
Érdemes lenne ilyenre járni csak félő, hogy nem a feladatra koncentrálnál..“The workdays are long and the weekend is short? Make a turn! Bike every day, bike to work too!”
-
sharpapa
aktív tag
''Nálunk az egyik lány RSGzett.. vagy szetornázott, ez mennyire ér?''
Az RSG-ről fogalmam sincs mi a franc lehet. mellesleg az edzéseket nem eggyüt tartják, külön van trénere a lányoknak, fiuknak. Érdemes csinálni az biztos, mert nagyon erősít, nameg nem egy utolsó dolgokat tanul az ember. 3 hónap alatt majdnem a duplájára erősödtem mint voltam, és előreszaltó megy.Szal mondom király sport."Mi a különbség köztem és Mark Zuckerberg közt? Én privát információkat adok vállalatokról nektek ingyen, és gazember vagyok. Zuckerberg a ti privát adataitokat adja vállalatoknak pénzért, és ő az Év Embere." (Julian Assange)
-
sharpapa
aktív tag
Ja így már leesett. Azt csak a jányok csinálják, azér nem ismerem.
"Mi a különbség köztem és Mark Zuckerberg közt? Én privát információkat adok vállalatokról nektek ingyen, és gazember vagyok. Zuckerberg a ti privát adataitokat adja vállalatoknak pénzért, és ő az Év Embere." (Julian Assange)
-
amargo
addikt
Kérdésedre lentebb megjött a válasz.
Álltalában minden sport ilyen, hogy hatalmas fejlődést veszel észre az első hónapokban, majd pár évig csinálod, majd abba hagyod és pár év után rájössz jéé ezt tök simán megtudtam 2éve, most mi történt
Nagyon helyes, hogy sportolsz! Pár topicban már írtam, hogy volt szerencsém jópárat kipróbálni és többet több évig is űztem. Valamilyen szinten még ma is. UI.: ide is felteszem a kérdést falmászást űz Valaki? Múlt télen bele kostoltam én nagyon megtettszet.“The workdays are long and the weekend is short? Make a turn! Bike every day, bike to work too!”
-
brownus
veterán
up
-
sharpapa
aktív tag
-
sharpapa
aktív tag
há nem igaz hogy itt mindenki ilyen
"Mi a különbség köztem és Mark Zuckerberg közt? Én privát információkat adok vállalatokról nektek ingyen, és gazember vagyok. Zuckerberg a ti privát adataitokat adja vállalatoknak pénzért, és ő az Év Embere." (Julian Assange)
-
sharpapa
aktív tag
Na ma megvolt az első versenyem:
Csapatban végigzúztunk mindenit, egyéniben 6-ik lettem a 8-ból egy rettenetesen erős mezőnyben.Nem is a többi csapatot volt nehéz legyőzni, hanem a két csapattársamat, akik évek óta csinálják, én meg egy éve se.Többiek is mondták, jobban ment ma mint bármelyik edzésen.És ha belegondolok hogy még jön a városi, megyei majd országos.....ez még csak a bemelegités volt."Mi a különbség köztem és Mark Zuckerberg közt? Én privát információkat adok vállalatokról nektek ingyen, és gazember vagyok. Zuckerberg a ti privát adataitokat adja vállalatoknak pénzért, és ő az Év Embere." (Julian Assange)
-
aronocs
tag
Latszik, hogy mennyire nem nezegetem a privat uzeneteimet, azaz azt az egyet, ami sharpapatol jott.
Megkesve bar, de annal nagyobb szeretettel irok most ide.
Naszoval, a Sarospatakon a Reformatus Kollegium Gimnaziumaban tornaztam.
Ha jol emlekszem 1997-tol 2002-ig.
Nem itt kezdtem ismerkedni az alapokkal, mindig is izgo-mozgo ugra-bugra gyerek voltam.
Egy evig versenyeztunk B kategoriaban, aztan atnyergeltunk A-ba. A-kategoriaban a legjobb eredmenyunk orszagos masodik hely 2000-ben. Erre megis nagyon buszke vagyok, mert egy szedett-vedett csapatbol, igen szar korulmenyek (ertsd: felszereles, szerek, normalis tornaterem hianya) ellenere csak a Fradi igazolt versenyzoi tudtak megverni minket. Viszont a Rabat lenyomtuk, ok lettek a harmadikok
Mivel nem talaltuk tulsagosan igazsagosnak azt, hogy igazolt, felprofi versenyzokkel egy csoportban toltuk, ezert visszanyergeltunk B kategoriaba. Idokozben viszont nagyon megerosodott ez a mezony, viszont igy nagyon izgalmas volt. 2002-ben buntettunk. Azert volt nagy dolog szamunkra, mivel rengeteg csapat indult es a versenyt harom korben bonyolitottak le. Mi az elso kor elejen kezdtunk, mar ekkor elkezdtek temetni minket, mivel ilyen pozociobol nagyon nehez nyerni, most hadd ne mondjam el, hogy miert, de a pontozok hozzaallasa a kulcs. Megsem lepodtunk meg teljesen, amikor a dobogo tetejere szolitottak minket, mert az elmult par ev talan legegysegesebb teljeseitmenyet hoztuk.
A versenysek mellett azert mindig maradt ido a bohockodasra. Eleg sok bemutatot tartottunk iskolai vagy varosi rendezvenyeken, sportnapokon stb. Na itt mutakozik meg, hogy a szertorna sikersport. Robbie koncerten nincs ennyi sikitozo csaj
2002 ota nem csinalom rendszeresen, bar neha benezek az edzesekre es segitek az ifjaknak, mindig is kozel allt hozzam a tanitas.
Hihetetlen jellemformalo ereje van ennek a sportnak, bar azt hiszem, hogy minden versenysportnak. Ehhez foghatoan azonban egyik sem nemes.
Igyekszem figyelemmel kiserni a topicot, ha valakinek kerdese lenne, batran tegye fel, legfeljebb kiderul, hogy nem tudom a valaszt.
respectAut inveniam viam aut faciam.
-
sharpapa
aktív tag
nah végre, van élet a földön.
én tavaly márciusban lódultam neki, rohadt nagy lemaradással, nyolcadikos voltam, és egy jó fejbillenést nem tudtam megcsinálni. A csapatnak volt egy B, és egy A-kategóriás csapata, engem a B-be tettek, és még ott is az eggyik legszarabb voltam, első hónapban gondoltam is arra hogy befejezzem, de a szívósságomnak és Józsi 'bá biztatásának köszönhettem hogy nem fejeztem be. Júliusra megtanultam előreszaltózni, ami akkor nagyon nagy dolognak, tünt, mostmár azonban egyáltalán nem. Az edzőtábort tehát ezzel a nagy örömömmel fejeztem be, és azzal a szomorusággal, hogy rájöttem milyen szar a tartásom. Szeptembertől hogy ujra megkezdőtek az edzések, igyekeztem minél jobban a tartásra ügyelni, és észrevettem hogy mennyit erősödtem március óta. Megcsináltam a kezenátfordulást, fejbillenést zárt, nyújtott lábbal, az előreszaltóm és a tigrisbukfencem egyre magasabb lett, és decemberben egyszer csak azt mondja az edző, hogy ezentúl A-s vagyok. Hát majdnem kiugrottam a bőrömből. Onnantól kezdve a legjobbak közé tartoztam, azok közé, akikre fél éve még ugy néztem mint az istenekre. Ekkor viszont én már tulkoros voltam, és nem indulhattam versenyeken. Ezért megkezdődött a felkészülés, hogy jövőre összeáljon egy gimis csapat, az én osztályomból. A gimis capattal való edzéseken viszont rám néztek ugy mint egy istenre, ez viszonylag jól esett. Az utóbbi két hónapban viszont annyi versenyünk és bemutatónk volt, hogy nem jutott idő uj elemekre. Íme a programok:
-Városi verseny (az Acsapat nyert, a Bcsapat 3-ik lett)
-Megyei (A nyert és bejutott az országosra, B kiesett)
-Országos (A harmadik)
Mikor a csapat hazajött, elsőként velem közölték az eredményt, és megköszönték a munkámat, mert a felkészülési idő alattt én egy másodedzője voltam a A-nak, mert Józsibának egyszerre 3 csapattal kellett törődnie (van egy kis B-s is, ők a városin nyertek, a megyeire nem tudtak elmenni), és volt hogy az edzés felét én vezettem.
további programok:
-Nyíregyházi Főiskolán minitrampos bemutató
-a suliban volt egy gimis matekverseny, annak a végén egy bemutató talaj, gyűrű, és minitrampon.
Az utóbbi bemutatón, már kezenátford-szaltó, febillenés-szaltó, kétszaltó, és ilyen szintü elemeket csináltam, ami csak akkor lepett meg mikor láttam, hogy már az A-ban is a legjobbak között vagyok. (akik nálam jobbak voltak, azok már rundel-flikk-szuplét csináltak).Gyűrűn a gimis B-gyakorlatomat csináltam (hejből beemelés gyertyába, hátsólefüggés, két vállátford, leterpesztés), minitrampon pedig bicskaszaltóig mentünk el. Miután ezeknek a programoknak vége lett, megkezdődött az uj elemek gyakorlása, itt listáznám hogy jelenleg mit tudok.
Ló:gimis B-gyakorlat elemei
Nyújtó: keleforgás, behúzás, edző tervei szerint jövő héten óriáskör
Korlát:pedzés, saslengés, felkarállás-kezenállás.
(az utóbbi 3 szerből csak kezdők vagyunk, mivel általános iskolás versenyen ezeket nem kérik)
Szekrényugrás: átgugolás, kezenátford, kezenátfordulás félcsavarral
Gyűrű: vállátfordulás, kiszúrás, hátultámasz (még gyengén), leterpesztés, szuplé
Talaj:kezenátford, fejbillenés,szaltó, flikk, hátraszaltó, halley-és ezek kombinációja
Minitramp: szaltó félcsavarral, oldalszaltó, duplaszaltó.
A torna eléggé formálta a jellememet (pozitív irányba), sokkal megfontoltamm vagyok. Mellékhatása a dolognak hogy jóval erősebb lettem, illetve a mozgásom, az állóképességem messze jobb mint a koromban bárkinek akit ismerek, a barátaim egy része irigykedik, a másik része pedig csodál. Én pedig csodálom az összes tornászt akik elérnak bármit is, mert tudom hogy mekkora munka van mögötte.
Neked pedig csak gratulálni tudok, hogy a leirt körülmények ellenére ennyit elértél."Mi a különbség köztem és Mark Zuckerberg közt? Én privát információkat adok vállalatokról nektek ingyen, és gazember vagyok. Zuckerberg a ti privát adataitokat adja vállalatoknak pénzért, és ő az Év Embere." (Julian Assange)
-
sharpapa
aktív tag
itt is egy jó videó:[link]
"Mi a különbség köztem és Mark Zuckerberg közt? Én privát információkat adok vállalatokról nektek ingyen, és gazember vagyok. Zuckerberg a ti privát adataitokat adja vállalatoknak pénzért, és ő az Év Embere." (Julian Assange)
-
aronocs
tag
Na, orulok, hogy figyeled a forumot, ber ki, ha te nem.
Eloszor is gratulalok az elert eredmenyeidhez; csak igy tovabb.
Teny, hogy a tornasz sracok nepszeruek, de csak ovatosan. Sajat teljesitmenyed kilencven szazalekat add kozonseg elott, mert mindig becsuzhat valami. Versenyen persze mindent bele. Remek, hogy van lehetoseg uj dolgokat tanulni, marmint ami nincs benne a gyakorlatban. Sajnos nekunk anyagi okok miatt nem sikerult az utolso edzotabor, holott az elozoek hasznosak es jok voltak. Becsuld meg, hogy ilyenre van lehetoseged.
Nem is nagyon tudok mast mondani, hacsak azt nem, hogy ha talalkozol sarospataki tornaszokkal, akkor kerdezd meg, hogy ismerik-e Aront.
Minden jot es eredmenyes felkeszulest kivanok neked.
(Szilaaaj)Aut inveniam viam aut faciam.
-
sharpapa
aktív tag
Kössz a gratulációt.
''Sajat teljesitmenyed kilencven szazalekat add kozonseg elott''
legutóbbi bemutató előtti utolsó edzésen amikor összeraktuk a talajgyak.omat, ugy volt hogy a vége szaltó-szaltó lessz, mert edzésen ment. Aztán másnap melegitésnél éreztem hogy nem vagyok olyan erőben mint tegnap. Bemelegités alatt egyszer próbáltam meg, akkor nagyon ramatyul jött ki. Mikor a talajon álltam és élesben csináltam, előtte átgondoltam, és a végén szaltó-fejenátford-szaltót csináltam. Többiek szerint jobban nézett ki mint a kétszaltó, nekem viszont sokkal könnyebb volt megcsinálni...
az új elemek lehetőségét nagyra becsülöm, minitrampunk is csak két hónapja van, aztán már rögtön volt neki egy külön bemutató, illetve a legutolsónak az volt a záróműsora. viszont sajnálom hogy nem kezdtem egy évvel vagy vagy 5 évvel hamarabb. Edzőm szerint ha csak egy évvel hamarabb jövök, akkor az országoson 5 helyett 3.ik helyezetig tudtam volna vinni a csapatot, mivel a 3-tól 6 tized vállasztotta el őket.Ebben az évben viszont tulkoros voltam, de nélkülem is 3-ikok lettek.VIszont 2 év mulva esküszöm olyan ütős gimis csapatunk lessz hogy ihaly csuhaly. Sárospatak? Megjegyzem."Mi a különbség köztem és Mark Zuckerberg közt? Én privát információkat adok vállalatokról nektek ingyen, és gazember vagyok. Zuckerberg a ti privát adataitokat adja vállalatoknak pénzért, és ő az Év Embere." (Julian Assange)
-
aronocs
tag
Adok par linket, persze mindegyiken en szerepelek, de hadd legyek egy kicsit narcisz. Egyelore nagyobb versenyekrol, bemutatokrol nincs felvetelem, de tervben van, hogy digizek egy parat. Sajnos mind VHS-en van, de tobb, mint a semmi.
Ezek a szosszenetek - mint ahogy latszik - nem komolyak, nem reg keszultek. Barki megmondhatja, hogy kicsit kiestem mar a ritmusbol, de azert jol esik csinalni meg mindig.
No akkor hajra:
[link]
[link]
[link]
[Szerkesztve]Aut inveniam viam aut faciam.
-
sharpapa
aktív tag
lol.
Gyürün messze jobb vagy az a helyzet, talajon kb itt vagyok ahol te, csak gyengébb tartással, és flikkre még nem tok szaltót rakni, viszont van amit én csinálok és tőled nem láttam de a fene tudja. Kezenállást azt rohadt jól nyomod, hátad szép izmos lehet. Asszem van mire gizdázzál .
edzővel csütörtökön beszéltünk az edzőtáborról, mondta hogy fél napig strandon leszünk, és próbálgatunk majd ilyeneket hogy kidobós duplaszaltó a vízbe meg ilyenek, már alig várom."Mi a különbség köztem és Mark Zuckerberg közt? Én privát információkat adok vállalatokról nektek ingyen, és gazember vagyok. Zuckerberg a ti privát adataitokat adja vállalatoknak pénzért, és ő az Év Embere." (Julian Assange)
-
aronocs
tag
No, orulok, hogy tetszettek a videok. Nem tudom, milyen elemre gondolsz, amit itt nem csinaltam, mondd es megbeszeljuk
Ha bemutatot terveztek, adhatok nehany otletet, biztos van olyasmi, amit nem ismertek vagy amire nem gondoltatok. A paros, illetve tobb embert igenylo elemek nagyon jol tudnak mutatni. Foleg, hogy van trampotok, azzal mar igen jo dolgokat lehet osszehozni. Ha van hely, akkor berakni egy trampot, ugrodombot es hajra, visszafele meg lehet zuzni a talajt. Faraszto, de hat a tornasz nem papirkutya.
Szaltoba kidobni valakit nagyon jol mutat, meg akkor is, ha csak egy ember dobja a masikat. Ha ket ember hajit, akkor igen nagy magassagokat lehet elerni. Csinaltuk mi is rendszeresen, olyan gyonyoru nyujtott hatrakat toltunk, hogy ihaj.
Kicsit most verszemet kaptam, a heten el kellene mennem edzeni egy kicsit, hianyzik a dolog. Csak pihenjem ki ezt a hetveget, mert kertiparty kertipartyt ert, igy most egy kicsit faradt vagyok
Ha bemutatorol lesz esetleg felvetel, szivesen latnam, akar csak reszleteket is. Prohardveres senior tagnak biztos nem jelent problemat osszehozni egy kivonatot.
Eredmenyes felkeszulest kivanok!Aut inveniam viam aut faciam.
-
aronocs
tag
Talaltam neany kepet, parat bescanneltem.
[link]
Szenszei nevezetu volt tornasztarsam. Itt latszik, hogy kicsi a bors, de eros. Kb a vallamig ert a csavo, de bivaly volt.
[link]
Talajkorlaton gyakorolgatok. Epp a felkezest iskolazom.
[link]
Ez pedig egy nemetorszagi kirandulason. Korussal voltam ott, ha jol emlekszem, 1999-ben.
[link]
Egy helyi versenyen, aminek nem volt nagy tetje. Egy sarospataki tornasz/tanar - amugy az egyik legjobb baratom nagyapja - emlekere kerul evente megrendezesre Decemberben. Viszonylag jol lett elkapva a pillanat, de sajnos ekkor meg nem volt rendes a labam tartasa. Ha egy pillanattal kesobb lovik a kepet, jobban mutatott volna. No mindegy.
[link]
Ez pedig egy osztalytarsamnal keszult. A gimnaziumi osztalyom majdnem teljes fiuserege. Csak a leghatul levo srac nem volt osztalytars. A kozepso csavo feher torulkozoben volt csapattarsam. En hattal vagyok lathato, nem teljesen ellazult izmokkal
Egyelore ennyi. Ha erdekel meg par kep, akkor utananezhetek. Kallodik itt a szobamban par, csak meg kell keresnem oket.
RiszpektAut inveniam viam aut faciam.
-
sharpapa
aktív tag
Köszi az ötleteket, ezeket mind mi is csináljuk, én is dobok egy gyereket, engem senki nem dob, mivel a legnagyobb vagyok. Mint mondtam majd több emberes hajigálást a strandon fogunk gyakorolni, akkor viszont olyan duplát fogok nyomni hogy ihalycsuhaj. Edzővel beszéltük hogy most hogy már csinálunk csavarokat is, lehet olyat hogy dupla:hátrafélcsavar, előrefélcsavar, meg forditva meg ilyenek, nagyon várom már. Minitrampal tényleg ugródombra szoktunk ugrani, volt már hogy szuplé tulforgott és faszán fejesre jött ki, csak egy kicsit meghúzta a nyakam, de rohadt jó volt (eljön majd a duplaszuplék ideje is egyszer) Kétemberesnél csináltunk olyat hogy társam aki ugyanakkora mint én (175cm) legugol, nekem meg előreszaltó fölötte (jut eszembe az előreszaltód a felvételen zsir olyan mint az enyém), vagy minitrampal ugyanez csak az illető áll, meg gondolom tudod mi mindent lehet csinálni. Ja van a képed amikor szekrényen ugrassz: háttérben a papa a padon, na az a csávó mindenhol ott van, én minden versenyemen láttam. Ja meg ahogy ugrassz az se rossz, ha jól sejtem ez egy kezenát akar lenni ugye? Ha átgugolás, akkor utána kurvanagyot kell hogy essél. A csoportfotón haverjaid ugy néznek ki mint akik be vannak b@szva mint az atom, te meg ott próbálod fesziteni az izmok helyét, mertr ott spec egy darab izmot nem látok:S.
Na hogy mit nem csináltál: kezenátfordulás ja most látom azt mégis csinálsz), fejenátfordulás, tigris (gondolom ezek mennek), fejenátford.-szaltó, kezenátford.-szaltó.
ui.:Msn-ed nincs?
[Szerkesztve]"Mi a különbség köztem és Mark Zuckerberg közt? Én privát információkat adok vállalatokról nektek ingyen, és gazember vagyok. Zuckerberg a ti privát adataitokat adja vállalatoknak pénzért, és ő az Év Embere." (Julian Assange)
-
aronocs
tag
Hali!
Amiket emlitettel, azok mennek mind. Regen a tigrisemre voltam nagyon buszke, mert kifejezetten magasakat tudtam. Csinaltam olyat bemutaton, hogy kiallitottam egy sracot a talaj kozepere es atzuztam. Aztan volt, hogy karikan ugrottunk at tramprol. Beraktunk egy szekrenyt az ugrodomb melle, ra ket zsamoly, arra egy ember, aki tartotta magasan a karikat. Na az mar eleg felelmetes volt, mert a mi termunkben mar igen kozel voltunk a plafonhoz
Ugrodombon szerintem siman lehet gyakorolni a ketemberes kidobast, baj nem nagyon lehet belole. Szep magasra, fejet hatra, kezet hatra, mellkas beletol. Nagyon szepen mutat.
A szekrenyugros kep egyebkent vagy sima guggolas vagy terpesz. Igy kell ezt csinalni. Meredeken erkezni, kemeny tamasz es nagy lokes. Igy mutat jol.
A csoportkeppel kapcsolatban pedig nagyon kozel jarsz a valosaghoz
Ja igen. MSN cim = mail cimAut inveniam viam aut faciam.
-
sharpapa
aktív tag
''Amiket emlitettel, azok mennek mind.''
Há dikk akkor csináld is, elég szépen mutatnak azok. Egyszer kezenátszaltóból sarokra érkeztem, bazzeg a fájdalom végigrohant a testemen elég szépen, azóta már szépen tok spicre érkezni és ugrani, ugródombon csináltam egyszer fejenát-szaltó-szaltót. A tigrisemmel egy álló embert még nem tok átugrani, de ha lehajolsz akkor már megy.
''Ugrodombon szerintem siman lehet gyakorolni a ketemberes kidobast, baj nem nagyon lehet belole. Szep magasra, fejet hatra, kezet hatra, mellkas beletol. Nagyon szepen mutat.''
erről az edzővel beszélj, tőlem mehetne. Egyemberes kidobóst mint mondtam gyakorlunk, bemutatókon általában ezekkel zárunk."Mi a különbség köztem és Mark Zuckerberg közt? Én privát információkat adok vállalatokról nektek ingyen, és gazember vagyok. Zuckerberg a ti privát adataitokat adja vállalatoknak pénzért, és ő az Év Embere." (Julian Assange)
-
sharpapa
aktív tag
Előre bocsánatot kérek a modoktól, de ezt másképp nem tom leírni:
DUPLASZALTÓZTAM!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ezt az érzést leirni egyszerüen lehetetlen.Mikor kiforgott, és jól megfejeltem a szőnyeget, fájó nyakkal felálltam, tapsvihar, edző odajött, kezett fogott, ahogy minden társam utána, összerogytam a szőnyeg mellett, és sírtam az örömtől.Még nem tom milyen a szex, a fű, a drog, de biztos vagyok benne hogy ennél jobb érzés a világon nincsen.
[Szerkesztve]"Mi a különbség köztem és Mark Zuckerberg közt? Én privát információkat adok vállalatokról nektek ingyen, és gazember vagyok. Zuckerberg a ti privát adataitokat adja vállalatoknak pénzért, és ő az Év Embere." (Julian Assange)
-
sharpapa
aktív tag
Szerdán bemutató. Nagy csalódás hogy egyszerüen nem tudok rundell-szaltózni, nem merem elugrani, tehát a bemutatón rundell-tempó, helyből hátraszaltó lesz. Ettől eltekintve ütős műsor lesz, ma volt egy órás trampozás hogy az egészcsavart és a duplát rendesen helyére tegyük, ma többször is beleálltam mindkettőbe.
[Szerkesztve]"Mi a különbség köztem és Mark Zuckerberg közt? Én privát információkat adok vállalatokról nektek ingyen, és gazember vagyok. Zuckerberg a ti privát adataitokat adja vállalatoknak pénzért, és ő az Év Embere." (Julian Assange)
-
sharpapa
aktív tag
osztálykiránduláson unatkoztam:
Nagyban:[link]
[Szerkesztve]"Mi a különbség köztem és Mark Zuckerberg közt? Én privát információkat adok vállalatokról nektek ingyen, és gazember vagyok. Zuckerberg a ti privát adataitokat adja vállalatoknak pénzért, és ő az Év Embere." (Julian Assange)
-
sharpapa
aktív tag
Megvolt. Jó volt. Bátyám egyetlen képet tudott csinálni, mert a négy vadi uj elemből mind üres volt. Majd a többiek videóit képeit is elkérem, azt felrakom, csak idő kérdése.
[link]
[Szerkesztve]"Mi a különbség köztem és Mark Zuckerberg közt? Én privát információkat adok vállalatokról nektek ingyen, és gazember vagyok. Zuckerberg a ti privát adataitokat adja vállalatoknak pénzért, és ő az Év Embere." (Julian Assange)
-
sharpapa
aktív tag
Újabb anyag a bemutatóról:[link]
illetve néhány kép az edzőtáborból:
[link]-fehér tenyér
[link]-Benke a lovon
[link]-egy elszurt olló (én)
[link]-Benke a gyűrűn
[link]-megvakart a korlát
[link]-Benke-Szentpéter
[link]-Zászló
[link]-Band of Brothers
Ja Áron!
Ismerős neked az a név hogy Kalström Erik?
[Szerkesztve]"Mi a különbség köztem és Mark Zuckerberg közt? Én privát információkat adok vállalatokról nektek ingyen, és gazember vagyok. Zuckerberg a ti privát adataitokat adja vállalatoknak pénzért, és ő az Év Embere." (Julian Assange)
-
sharpapa
aktív tag
na kéremszépen. feltöltöttem az összes képet és videót.
képek:
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
videók:
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
[link]
véleményeket és kritikákat várok, főleg hozzáértőktől.
[Szerkesztve]"Mi a különbség köztem és Mark Zuckerberg közt? Én privát információkat adok vállalatokról nektek ingyen, és gazember vagyok. Zuckerberg a ti privát adataitokat adja vállalatoknak pénzért, és ő az Év Embere." (Julian Assange)
-
aronocs
tag
Hello hallo Elektor Kalandor!
Bocsi, de el vagyok tunve teljesen. Kint vagyok Olaszorszagban, egy honapot toltok itt.
Majd megprobalok innen is kritizalni jol, de gondolom ertheto, hogy idom legnagyobb reszet nem a gep elott toltom
Azert igyeszem.
Respect
aronocsAut inveniam viam aut faciam.
-
aronocs
tag
Akartam nezegetni a kepeket, de szerintem nagyon nagyra sikerultek, pedig itt nem lajhar a net. Jobb lenne, ha kisebb meretben tenned fel oket, mert igy egy orokkevalosag nezegetni.
Hali
aronocsAut inveniam viam aut faciam.
-
őstag
Soha életemben nem tornáztam versenyszerűen, sőt, sehogyan sem, mégis tudtam előre-, és hátraszaltózni, illetve ment az előre- és hátraflikk-flakk is... Bár már nem ugrálok a földön, kicsit megereszkedett a súlyom , de strandon még mindig simán nyomok hátraszaltókat a vízbe.
[Szerkesztve]The Amiga, Born a Champion
-
sharpapa
aktív tag
válasz Intelligencs #34 üzenetére
Ilyen ember tobb is van, pl elore ''flikket'' en is azelott megcsinaltam hogy tornaztam volna, strandos tema minden masodik embernek megy. Viszont olyan nincs aki egy ugrosort megcsinal anelkul hogy tanulta volna valahol.Ja es amit a koznep flikknek hiv (elore), az vagy kezenatfordulas, vagy fejenatfordulas.Ha flikkrol beszelunk, az mar hatra megy.
Aronocs: majd ha hazaertem (Svajcban tartozkodok) osszenyomom oket."Mi a különbség köztem és Mark Zuckerberg közt? Én privát információkat adok vállalatokról nektek ingyen, és gazember vagyok. Zuckerberg a ti privát adataitokat adja vállalatoknak pénzért, és ő az Év Embere." (Julian Assange)
-
őstag
Igazad van, előrefelé kézenátfordulás az igazi neve.
Hátraflikkekk után szaltó ugrósornak számít? Mert az is ment. (Sőt, a vállmagasságban lévő ringkötelet is át tudtam ugrani páros lábbal, amit azt hiszem egy srác tudott utánam csinálni thai-box edzésen. Szóval valószínűleg jók a rugók a lábamban, azért ment ez a dolog.)
Egyébként az, hogy minden második ember tud szaltózni a vízbe kicsit erős túlzás, elég kevés ilyen embert szoktam látni. Arról meg ne is beszéljünk, hogy pl. azzal a technikával, amivel a vízbe ugranak, ha talajon próbálkoznának, akkor esetleg nyakukat szegnék. (Én előbb tudtam talajon, és csak utána ugrottam vízbe.)
Egyébként biztos Te is láttál már ilyen utcai ugribugri figurákat (legalább videon), akik elég jól ugrálgatnak csak úgy maguktól, szóval az azért túlzás, hogy ez csak azoknak megy, akik tanulták. Múlt héten pl. Amszterdamban voltam, és ott láttam utcai Capoirea-s fiúkat, azok is elég szépen ugrálgattak, sőt, egy néger gyerek a vondel parki játszótéren szaltózgatott csak úgy magának.
Persze ezzel nem azt akarom mondani, hogy lehet profi tornász valaki csak úgy magától, de azért nagyon sok függ a képességektől is.The Amiga, Born a Champion
-
sharpapa
aktív tag
válasz Intelligencs #36 üzenetére
Ugrósorak számit HA rundellből ugrod.
Jó nem minden második ember, és az is igaz hogy a többsége talajon meghalna, de az ilyen utcán ugribugrisok sem csak ugy kitalálták hogy ezt fogom csinálni, hanem tanulták valahol...bonyolultabb elemeket (pl csavarszaltó) szinte lehetetlen megtanulni csak ugy magától. A capoeirások szerinted csak ugy hirtelen már tudták? Én is ismerek olyat aki magától megtanult előreszaltózni, de pocsékul, pedig nagyon ügyes minden mozgásban. Csak épp ezt nem tanitotta neki senki hanem megpróbálta és kijött sarokra, már majdnem seggre, azóta csinálja de ugyanolyan most is. Igazad van tényleg rengeteg függ a képességeken, hülyegyerek járhat évekig gyurnhi meg minden féle edzésre, mégsem lesz soha tornász, nálunk erre van is példa, versenyekre se viszik soha..."Mi a különbség köztem és Mark Zuckerberg közt? Én privát információkat adok vállalatokról nektek ingyen, és gazember vagyok. Zuckerberg a ti privát adataitokat adja vállalatoknak pénzért, és ő az Év Embere." (Julian Assange)
-
sharpapa
aktív tag
uppot neki!
Hátha egy nemrég reggelt tornász felfigyel végre a topicra...
Jut eszembe olyan zsir edzés volt ma, csak a tramp hiányzott, nem volt rá idő, viszont igy mind a 6 szeren végigmentünk..."Mi a különbség köztem és Mark Zuckerberg közt? Én privát információkat adok vállalatokról nektek ingyen, és gazember vagyok. Zuckerberg a ti privát adataitokat adja vállalatoknak pénzért, és ő az Év Embere." (Julian Assange)
-
sharpapa
aktív tag
user.line.hu/~ati/Kép 029-vágott2.wmv
Tessék egy videó, keméyn 15 másodperc. Az a baj hogy az én fényképezőm mov-ba csinálja a videókat amit a win movie maker nem akar megenni. Nembaj majd foglalkozok vele és átkonvertálom valamivel avi-ba...addig ez a kis ízelitő remélem elég.
ui.:bocsi a nyers linkért, ha [L] tegbe teszem, nem jó...
[Szerkesztve]"Mi a különbség köztem és Mark Zuckerberg közt? Én privát információkat adok vállalatokról nektek ingyen, és gazember vagyok. Zuckerberg a ti privát adataitokat adja vállalatoknak pénzért, és ő az Év Embere." (Julian Assange)
-
sharpapa
aktív tag
Ahoj!
Ma volt a főiskolán trampos bemutatónk, és félig jól, félig szarul sikerült. A rossz ott kezdődött hogy 2 trampos volt a dolog egymással szemben és mellett ugrottunk a következő felállásban:
[ugródomb] [minitramp]
[egy sor duplaszivacs]
[tramp] [ugródomb]
Naszóval ezzel az volt a baj, hogy bár két hétig gyakoroltuk a párok felállását és ide-oda mozgását, mikor beálltunk az első körben konstatálltam hogy én nem azzal vagyok szemben akivel kéne. Kiderült, hogy a kicsikjó része más helyre ált be, ebből következett hogy kb 2szer annyi ember volt az egyik oldalon mint a másikon.
A jó az volt, hogy az elemek mind sikerültek, legalábbis nekem. Az oldalszaltóm pl most évelején elment mert mindig az ugródomb mellé estem, úgyhogy azóta csak cigánykereket csináltam (trampról azé' elég égő). Mikor elindultam a tramp felé átgondoltam hogy a kissebségikereket nyomok, akkor beégek az előző f*szára sikerült ugrások után, úgyhogy elugrottam és csa kkerestem a kezemmel a talajt, csak nem értem el...kb 2,5 méter magasan szépen egyenesen átfordult. Az egészet a duplák zárták, amit 3an ugrottunk, én voltam az utolsó. Előttem álló csapattárs+1 főiskolás eddigi próbákon egyszer sem csinálta meg jól, segges vagy másfélszaltó lett belőle...itt sikerült. Én pedig bele akartam állni csak nem sikerült, merthogy majdnem orra estem úgy kellet rohannom érkezés után...Van néhány fénykép, amint megkaptam felrakom őket.
Jövő héten a művházban szintén minitrampos műsorunk lesz...alig várom."Mi a különbség köztem és Mark Zuckerberg közt? Én privát információkat adok vállalatokról nektek ingyen, és gazember vagyok. Zuckerberg a ti privát adataitokat adja vállalatoknak pénzért, és ő az Év Embere." (Julian Assange)
-
sharpapa
aktív tag
Na emberünk az első 10 képet feltöltötte, itt látható (ez a kép...király): [link]
"Mi a különbség köztem és Mark Zuckerberg közt? Én privát információkat adok vállalatokról nektek ingyen, és gazember vagyok. Zuckerberg a ti privát adataitokat adja vállalatoknak pénzért, és ő az Év Embere." (Julian Assange)
-
sharpapa
aktív tag
Ma volt az országos. Az ''A''-csapat 3ik lett.
"Mi a különbség köztem és Mark Zuckerberg közt? Én privát információkat adok vállalatokról nektek ingyen, és gazember vagyok. Zuckerberg a ti privát adataitokat adja vállalatoknak pénzért, és ő az Év Embere." (Julian Assange)
-
sharpapa
aktív tag
De rég írtam ide. Akkor Up-ként íme az eddig elkészült 2 videó csapatunk 4 tagjáról (köztük én is):
Nyíregyháza Torna Fan Club 1
Nyíregyháza Torna Fan Club 2Inkább az utóbbit ajánlanám, 2 napja készült el. Jó szórakozást .
"Mi a különbség köztem és Mark Zuckerberg közt? Én privát információkat adok vállalatokról nektek ingyen, és gazember vagyok. Zuckerberg a ti privát adataitokat adja vállalatoknak pénzért, és ő az Év Embere." (Julian Assange)
-
BÁ Nutrition
addikt
sok itt a tornász, írjatok bátran
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
Új hozzászólás Aktív témák
- Projektor topic
- 3D nyomtatás
- ubyegon2: Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- Azonnali processzoros kérdések órája
- Motorola Edge 30 Neo - wake up, Jr...
- Samsung Galaxy S21 FE 5G - utóirat
- E-roller topik
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Milyen okostelefont vegyek?
- Házimozi haladó szinten
- További aktív témák...
- Fender Squier Stratocaster + Marshal MG15 40W erösitö eladó
- Turbo Racing 1:76 RC DRIFT C64 Giroszkópos távirányítós autó
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás
- Vadonat új, csomagolt O'neal kerékpáros termékek
- GoPro Karma drón távirányító és töltő eladó
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen