- Steam Deck
- AMD Navi Radeon™ RX 6xxx sorozat
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- A PC-ből az asztalunkra is kilép a Noctua
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Androidos fejegységek
- Épített vízhűtés (nem kompakt) topic
- Mikrokontrollerek Arduino környezetben (programozás, építés, tippek)
- MILC felhasználók szakmai topikja
- Mini-ITX
Hirdetés
-
Újabb robottaxis balesetekre derült fény
it Az USA biztonsági vizsgálatot indított a Waymo önvezető autói kapcsán, és újabb balesetekre derült fény.
-
Három új színben lesz választható a Nothing Phone (2a)
ma A múlt héten még csak jelezték, hogy színvariáció(k) várhatók, a legfrissebb előzetes viszont már informatívabb.
-
Mérföldkőhöz ért az LG a Micro-OLED technológiában
ph A vállalat által bemutatott új kijelző a VR és AR szemüvegeknél hozhat áttörést.
-
PROHARDVER!
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Pitterix
őstag
Sziasztok.
Lenne egy kérdésem.
Hasizom edzésnél, vagy utána ha elfordulok jobbra, szúró fájdalmat érzek néha. De csak a jobb oldalamba. egy nagyon halk kis roppanás is szokott lenni. lehetséges, hogy túlerőltettem? Vagy valakinek valami ötlet? Többnyire kardió edzést végzek, de hasra szoktam minden nap plusz gyakorlatokat végezni.
Köszi."Persze hogy tudtam, csak nem sejtettem!"-----Angelo 'Snaps' Provolone
-
Pitterix
őstag
Srácok a Nutriversum Taste Mee high protein bar szeletekről mi a véleményetek?
Hozzájutottam pár darabhoz és azért érdekel, hogy érdemes e költeni rá, főleg, h laktózmentes is."Persze hogy tudtam, csak nem sejtettem!"-----Angelo 'Snaps' Provolone
-
Pitterix
őstag
Üdv!
Srácok a Mig 21 proteinszeletről mi a véleményetek?"Persze hogy tudtam, csak nem sejtettem!"-----Angelo 'Snaps' Provolone
-
Pitterix
őstag
válasz Cs1csó #174991 üzenetére
Minden nap beküdök egyet. Próbáltam jó párat, de most ez ízlik a legjobban. Azért gondoltam, megkérdem van e értelme edzés után elrágcsálni.
#174992 aelod:
Szerintem nem rágós. Inkább a Nutri Taste mee termékek voltak azok, vagy a Biotech zerok.
Ez szerintem finom és könnyen rágható.
Csak, ha nincs értelme-pozitív hatása edzés után, akkor nem veszek.
[ Szerkesztve ]
"Persze hogy tudtam, csak nem sejtettem!"-----Angelo 'Snaps' Provolone
-
Pitterix
őstag
Sziasztok. Újra itt.
Nem tudom, mennyire jó ide a kérdés, de szobakerépárból milyent tudnátok ajánlani?
Kb 50k és 100k között.
Apósoméknak lenne, néminemű mozgásra, a lényeg, hogy ne legyen hangos, tekerés közben tv-t is tudjanak nézni."Persze hogy tudtam, csak nem sejtettem!"-----Angelo 'Snaps' Provolone
-
Pitterix
őstag
Köszi. Sajnos nálam elég erős intolerancia van.
A jó ár miatt néztem ezt a linkelt oldalt. Bíztam benne, hogy olcsóbban találok nekem való fehérjét, mint idehaza.
Most, ami bejött, s nem volt vele gondom:
-BioTech Iso Whey Zero 2270 g--de csak a fehércsokissal.
A kókuszos néha kicsesz. Amúgy Alproval iszom."Persze hogy tudtam, csak nem sejtettem!"-----Angelo 'Snaps' Provolone
-
Pitterix
őstag
Köszi.
Akkor lehet rendelek ebből a applied critical whey -ből.
Hülye kérdés, de minőségre van olyan, mint a Biotech, vagy Nutriversum?"Persze hogy tudtam, csak nem sejtettem!"-----Angelo 'Snaps' Provolone
-
Pitterix
őstag
válasz Qtya123 #175120 üzenetére
Nos az a helyzet, hogy nem eszek húst.
Cs1csó:
Van tablettám, tb támogatott, de amennyire tudom, kerülöm a tejes dolgokat.Próbáltam már vegan proteint is, de nem igazán jó a pocaknak.
Viszont érdekes módon sok protein szelet ne okoz gondot."Persze hogy tudtam, csak nem sejtettem!"-----Angelo 'Snaps' Provolone
-
Pitterix
őstag
válasz Qtya123 #175127 üzenetére
Én,mielőtt leálltam volna a hússal, már nem szerettem pl a csirke szagát. Pedig, tudom,fehérjeforrás.
Minden nap edzek, reggel és délután, vagy edzés reggel és futás délután.
Sima fehérjét iszok reggelire zabpehellyel+utána egy protein szelet.
Ami biztos, egyre szálkásabb vagyok és az erőm is nő. De nem hízok.
Ritkán iszok kreatint is, mellette a sok fehérjedús zöldség.
Sokat csesztetnek a hús miatt, de így másfél év után, nem hiányzik."Persze hogy tudtam, csak nem sejtettem!"-----Angelo 'Snaps' Provolone
-
Pitterix
őstag
válasz Stauffenberg #175394 üzenetére
Látod nekem elég egy kanál sima joghurt.
"Persze hogy tudtam, csak nem sejtettem!"-----Angelo 'Snaps' Provolone
-
Pitterix
őstag
válasz Stauffenberg #175400 üzenetére
Az a baj, hogy a laktózmentes cuccokban sem lehet biztos az ember.
Néha edzés után be szoktam küldeni egy kis túrót csak úgy simán. A gyomrom leginkább az aldis saját márkásat bírja. De előfordult, hogy utána rohanás a wcre, mert valahogy nem sikerült nekik velem kompatibilissá tenniük.
De jártam így tejjel, tejföllel és sok mással."Persze hogy tudtam, csak nem sejtettem!"-----Angelo 'Snaps' Provolone
-
Pitterix
őstag
Ma meg kóstoltam és nagyon ízlik. Az első adagot bírta a gyomrom, nem volt puffadás, se görcs. Pedig turmixoltam két banánnal és 50g gluténmentes zabpehellyel, no meg zero rizsitalba kevertem.
Köszi az ajánlást még egyszer!"Persze hogy tudtam, csak nem sejtettem!"-----Angelo 'Snaps' Provolone
-
Pitterix
őstag
"Persze hogy tudtam, csak nem sejtettem!"-----Angelo 'Snaps' Provolone
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest