- Computex 2024: monstrumhűtő a DeepCoolnál (videóval!)
- Computex 2024: szimpatikus Montech billentyűzetek a porondon
- Computex 2024: háznézőben a Montech asztalainál
- Computex 2024: kompakt AIO-k és tápegységek a Montech receptje alapján
- Computex 2024: a Ducky klaviatúrái sem restek felülni az analóg vonatra
- 3D nyomtatás
- Milyen TV-t vegyek?
- Melyik tápegységet vegyem?
- Computex 2024: a Ducky klaviatúrái sem restek felülni az analóg vonatra
- OLED TV topic
- Bluetooth hangszórók
- A soknál is több pénzzel gyorsítaná fel a hazai chipszektort Kína
- Azonnali alaplapos kérdések órája
- Pendrive irás-olvasás sebesség
- Computex 2024: háznézőben a Montech asztalainál
Hirdetés
-
Spyra: nagynyomású, akkus, automata vízipuska
lo Type-C port, egy töltéssel 2200 lövés, több, mint 2 kg-os súly, automata víz felszívás... Start the epic! :)
-
Ingyen osztogatja a Samsung a Galaxy Watch FE-t
ma Pedig még nem is létezik. Közben befutott a szuperfényes Watch Ultra specifikációja.
-
SGF24 - Bemutatkozott a LEGO Horizon Adventures
gp A megjelenés valamikor az év végén várható PlayStationre, PC-re és Switch-re.
-
PROHARDVER!
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
BÁ Nutrition
addikt
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz kolosanyi #45420 üzenetére
én ha csak állóképességre mennék akkor súly se kéne.
alap rendőri fizikumhoz elég a fekvő, a húzódzkodás +futás meg ugrálókötélde az már eleve rossz ha rendőr vagy. inkább felmondanék
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz gooool #45566 üzenetére
én nem fikázom, csak azért nem kell beállítani hogy húha, ki tudná utánnacsinálni a topicból...
egy sprinter meg 30 métert rájuk ver 100on. egy jó kosaras meg 1 méterrel magasabbra ugrik stb.youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz tc2014 #45652 üzenetére
a szilárd kajára fókuszálnék a helyedben, nem a porokra.
kiegészítésnek bőven elég neked napi 60g tejsavó, esetleg kreatin.de ugye kell valamibe kapaszkodni hogy majd nagy mutáns szörny leszel tőle. úgyhogy ne hallgass rám.. inkább verd el a pénzed, aztán rájössz te is
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz tc2014 #45721 üzenetére
szerinted mennyi idő? engem komolyan érdekelne.
ha extrém jó genetikád van akkor talán 1 év alatt is lehetsz olyan mint krisztiánó ronaldó, ha olyan akarsz lenni mint akit linkeltél akkor minimum 5 év kemény kogszolás. évi 6-10 hónap kúra..
ha nem ennyire jó a genetikád akkor kitolódik ez a folyamat a soha napjáig is akár.
de ezt ugye nem lehet megítélni kép nélkül.először valami kisebb célt kéne kitűzni mint mr. rik vagy testőr szint aztán lehet tovább lépdelni. de lehet hogy 2026 lesz mire valami komoly forma összejön.. ami brutál relatív. más a véleménye a gizinéninek, megy a gyúrós józsinak, meg mást néznek egy versenyen pl..
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz baluka6 #45758 üzenetére
ha nem nyomsz fekve akkor olyan mr rik leszel mint a videón a srác
másik kedvencem mikor ilyen kondilájfos dolgokat pálcikaemberek figuráznak ki. szabálytalan edzés, nyögés, izzadás, pofázás stb..
bár lehet ők is lejárnak már 10 éve eredmény nélkül a termekbebandus: Dani82 myprotkódíler. kérdezd priviben
[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz kolosanyi #45765 üzenetére
én 90 fokos guillotine press-ben nyomok fekve, nekem úgy kapcsolja legjobban ki a vállat és a kart. ill főleg a mell felső részére megy. így fejlődök legjobban.
amint elkezdem zárni a szöget, hozom befelé a könyököm úgy egyre inkább megy bele a kar és a váll. nem véletlen nyomnak így a fekvenyomók
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
enni is lehet.. (vajaskenyeres napcsi)
a testépítő fizikum nem naturál vonal.. szal nem tudom mit szenvedtek ennyit. te sem fogsz nagyságrendekkel jobban kinézni valszeg a következő 3 évben. marad a strand fazon.
meg van pár Brad Pitt forma 35ös szálkás testtel. ja meg krisztiánó
a nagy többség max testőr lesz. ez azért feltűnt már gondolom[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
akkor már ráéreztél az ízére
nekem meg elég ez a michelin figura forma. de mikor tudok nagy súllyal nyomni akkor az mennyi érzés
meg sokszor felélénkít egy fárasztó nap utányoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Dicker #46036 üzenetére
nyilván. nem is ez volt a lényeg. a blikk meg a bíróság között azért van különbség.. valszeg nem véletlen került oda/ ítélték el.. nem ártott senkinek..
bizonyos Ferenc testvér is annyi gazdasági bűnt elkövetett hogy kár is belemenni, aztán mégis ott díszeleg a tévében nap mint nap. nálam mondjuk nem, úgyhogy csak feltételezem nálam csak sportcsatornák vannak, meg nickelodeon(madagaszkár pingvinjei). a többi nem érdekel
most megy a miami-okc épp ojjé11oxo:te mit nem értesz gay light kategória az mióta testépítés?
lehetne olyan nevet is adni neki hogy díszveréb[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Assdak #46043 üzenetére
kb
de hogy még érthetőbb legyen berki a konditerem fekete pákója maximum. de még ez is dícséret számára. úgyhogy lehet vissza kéne vonnomWood: te király Jason Statham formában vagy
[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Assdak #46049 üzenetére
ki beszélt itt Cutler szintről.. pff
gaylight hivatalosan is boozykategória krisztiánó ronaldóknak krisztofeleknek meg győzikéknek, berkiknek, akik növivel készülnek be oda ami a szuperbody athletic alatt van 3al..
az athletikoc is azért találták ki hogy legyen valami pályakezdő szint ahonnan majd el lehet indulni, mert a teenager kategóriákban olyan emberek indultak amilyeneket a berki szint csak "fényképen" látott. de hamar kiderült hogy az athletic se hipphopp nyerhető azoknak akik nem akarnak rendesen felkészülni, aztán majd ellébecolnak ott. olyan versenyzők mint Lénárd Lajos akit mondjuk nem szeretek különösebben.. de belerakott 15 év munkát, vagy az Illés Norbert detto, és lehetne azért még sorolni akár minden évben 4-5 további versenyzőt akik alkotnak valami értékelhető testépítő fizikumot a lehető "legkisebb" kategóriában.
na ők testépítők. az hogy valaki gayceleb kategóriában majomkodik az nem.
szal ehhez nem kell bulvár.. le kell tenni vmit az asztalra. edzésmunkában vagy versenyen.. de az hogy 2 év alatt növivel mr rik lett és nyomja magát a médiában mint nemzeti testépítő szupersztár az elég röhejes szerintemyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Assdak #46062 üzenetére
tessék: [link]
Athletik kategóriában versenyzők..
rengeteg munka van ebben is. ők testépítőknem kell jay cutlerezni. a többiről fogalmam sincs kiket írtál, ha hosszúgatyás modellek akkor nem is érdekel..
viszont az nem testépítő kategória.. akkor se ha ez neked nem tetszik..
ja a ronaldó úgy kerül ide hogy annyi köze van a testépítéshez mint berkinek. sőt több mert Schwarzi tavaly külön kiemelte hogy jó adottságai vannak[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Assdak #46092 üzenetére
32es karral már hogy lenne testépítő bármelyik..
ezek meg gondolom a főboozyk nemzetközi szinten.én belinkeltem egy képet gondolom nem sikerült megnyitni. onnantól nevezheti magát testépítőnek vki
legkisebb kategória sb. az összes többi sokkal izmosabb komolyabb.. nagyságrendekkel. amatőr szintente meg jössz hogy igen de a legjobb roller szint az már majdnem ilyen...
most akkor linkelhetek teenager kategóriából is? magyar, amatőr testépítőkről beszélek továbbra is..
nem arról hogy a világ legjobb 10 díszverebét idelinkeled. (bár nem érdekel ez a vonal szal lehet hogy az egyik legkisebb versenyen indultak mondjuk észtországban)nesze kb 16 éves testépítő veri mindet amit linkeltél 10 év buziskodás után[link]
meg hogy legyen még mibe belekötnöd hogy jájj Jay Cutler, meg Kai Green akkor itt egy 100 kilós magyar amatőr testépítő mondjuk 10 év munkával [link]
szal nem usa profi senki közülük de a testépítés az ez. a boozyskodás meg az. arról nem én tehetek hogy a berki 5 millió kogszot magába tol aztán a 16 éves leveri ezért inkább megy boozinak.. de itt mindig le fogom fikázni míg testépítőnek állítja be valaki az beztos
az a gáz hogy egy bajnoktól se szép ha ilyen nagyképű majom.. volt már olyanra is példa.. akkor meg ha még teljesítmény sincs mögötte meg szánalmas...youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Assdak #46095 üzenetére
igen azért mert ez egy fika szint.. a 16 éves srác jobb bármelyiknél.. akkor most le kéne borulni hogy jaj mekkora egy testépítő istenek a boozyk sztárjai?
hullahopp karikát miért nem visznek színpadra? azt már szégyenlik?youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Mikuland #46109 üzenetére
nem lehet összetéveszetni a kettőt, mert a tornász Berkiben megvan az ami az elismeréshez kell: elhivatottság, alázat, tehetség
és ne feledjük hogy Olympiai bajnokról beszélünk szal neki minden esetben jár egy ilyenyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs