Hirdetés
-
Computex 2024: jóvágású Gigabyte alaplap Threadripperek alá
ph A 2 TB memóriát kezelő modell nem csupán a szemnek kellemes, és USB4 Type-C-ből, 10 GbE LAN-ból, illetve hangkodekből egyaránt kettő van rajta.
-
MediaTek lapkával érkezhet a következő Samsung csúcstablet
ma Merőben szokatlan lenne, ha a Samsung nem Qualcomm vagy Exynos szettet használna a prémium termékvonalon, de a Geekbench szerint mégis ez lehet a helyzet a Tab S10+ esetében.
-
Íme a Valorant trófea/achievement listája
gp Nem sokkal a hivatalos bejelentés után máris felbukkantak a megszerezhető eredmények.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
LanyUs
senior tag
válasz tomcica #61740 üzenetére
Rendben! Impulzust fogom tesztelni most akkor. Ritkán gyengültem el ennyire, de a résztávos után 2 nappal ment a szokásos 4 db 1 km fm / 1 km fm+30s, minden oké volt.
Aztán elkezdtem ezt a baromkodást a 10K-val 90%-on, mert adta. Majd 2 napra rá kemény résztávos, majd 3 napra rá egy még keményebb 10K ( mert még akkor is adta ). Na és amikor már heti 3-ra ugrott a közel max terhelés ( az óva intésed ellenére is ), akkor omlott össze az izomzat a következő napokra, amiből hamarosan kilábalok. Hallgass a szép szóra[ Szerkesztve ]