2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák
Legfrissebb anyagok
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák

Hirdetés

  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56

    PROHARDVER!

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #59135 ígyvanferi addikt sherlock82 #59125
    Új Válasz #59135
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    ígyvanferi

    addikt

    válasz sherlock82 #59125 üzenetére

    és (#59126) Zozo0525: ez oké, ezt így csinálom is, minden cipőt vezetek pontosan. Viszont a km-ek csak egy egyszerű listában látszanak a profilnál, illetve az egyes edzéseket kiválasztva írja, hogy épp melyik cipőt rendeltem hozzájuk.

    Ééés ebben a pillanatban meg is találtam, amit kerestem. :DDD Esküszöm eddig sosem tűnt fel, hogy ha a my activities menüpontban kiválasztom sportnak a futást, akkor megnyílik két új legördülő lista, ahol run type-ra és a cipőkre lehet szűrni... Szóval pont erre irányult a kérdésem, na. Szerencsére így nem kell egyesével minden cipőt felvinnem runalyze-ba is utólag. :N

    Mondjuk ennél még mindig sokkal részletesebben lehet szűrőzni a runalyze-t, lehet mégis megcsinálom apránként. Mert ott miután rászűrsz egy cipőre, még kb. végtelen számú egyéb paramétert is be lehet lőni, és mindenféle módon sorbarendezni az edzéseket.

    [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák