- A Palit fekete VGA-szörnye nem kér a színes pislákolásból
- Belép a Realtek a PCI Express 5.0-s SSD kontrollerek piacára
- Halasztja a Recall funkció aktiválását a Microsoft
- Computex 2024: szabadon konfigurálható vezérlőpanel a Cooler Mastertől
- Computex 2024: jóvágású Gigabyte alaplap Threadripperek alá
Hirdetés
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
-
The First Descendant - A legújabb fejlesztői videó a végjátékra összpontosít
gp Hosszú várakozás után jövő hónap elején végre megkapjuk az akciójáték teljes változatát.
-
Új belépő a Honornál
ma Az X6b ránézésre ugyanaz, mint a tavalyi X6a, de több ponton is erősít az elődmodellhez képest.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
LanyUs
senior tag
válasz myckey #49360 üzenetére
Ez most furán fog hangzani, de ezektől a gyorsabb tempó futásoktól a hátamon izomláz lesz. Úgy érzem, mintha a bordaközi izmok tágulnának + tágul a tüdő is elöl. Kicsit hasonló érzés a mellkas tágító áthúzáshoz. Az aerob kocogással felfrissülök, átmozgok, kellemes az érrendszernek. A gyors tempó tüdő edzés, teljes körű izomzatomat kéri, nagyobb koncentráció is kell. Olyan hard full body training. Eddig nem csináltam ilyet, csak most tomcica javaslatára gyorsítok ki amennyire lehet majd ( bár szerintem sok embert nem gyorsított ki eddig 104 kg-mal ). Kíváncsian várom mi lesz 8 hét múlva
Új hozzászólás Aktív témák
- DJI AVATA Pro-View Combo drón (DJI goggles 2) +Fly more Combo FMC +Motion Controller +RC2 +koffer
- Polar mirage kerékpár eladó olcsóbb lett!!!
- Nike Air Force-1 Photon Dust (ÚJ)
- Garmin Edge 540 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Országos Házhozszállítás
- Bicikli matrica szinte minden fajta biciklire! PH tagoknak 30% kedvezmény!