Hirdetés
-
Ismerős külsővel érkezik a Polestar telefon
ma Újabb EV brand rukkol elő okostelefonnal, ezt a formát viszont már láttuk valahol.
-
Kanada big tech-adót zúdít az amerikai cégek nyakába
it Nem várnak tovább a nemzetközi megoldásra, a nagy tech cégekre 2024-től digitális szolgáltatási adót vetnek ki.
-
Ghost of Tsushima: Director's Cut - Íme a gépigény
gp A PC-s kiadás crossplay és trófea támogatással érkezik hamarosan.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Louro
őstag
válasz Borify Péter #192 üzenetére
Na ez a legjobb!!!!!!!!!!!! Ilyen legyél!!!!!!!!!!!!!!!
Mess with the best / Die like the rest
-
Boxer001
veterán
válasz Borify Péter #203 üzenetére
Így van, elsőnek a "kisebb" célok, aztán majd meglátod...
Lehet írtad már, de ha meg szabad kérdezni, akkor hány éves vagy? -
sagesz93
addikt
Thx a hsz-eket
Mondjuk ezen a képen tényleg nem tünök nagynak, (mondjuk nem is vagyok annyira az) de nemvagyok megelégedve a felsőtestemmel, amire gyúrni akarok ) A meggyszedés alapból sokat fog segíteni.. napi 10 órába 25kilós packok emelgetése -
Boxer001
veterán
válasz Borify Péter #205 üzenetére
Ne is mondd...pár nap múlva 26. Ha már most félsz 60 fölé menni (pedig fölötte se lenne gond az alakoddal), akkor mi lesz később, 30 felé...? Párom ugyanilyen alkat volt, csak már idősebb, mint Te, és neki is könnyebben szalad fel, pedig pár éve még bármit, bármikor ehetett, semmi...(174-5 körül van, 50 volt nála a minimum, akkor is ismertem már, később meg 62 lett pár hónap alatt a nyugisabb élet, stb...és pont akkor jöttünk össze Nekem akkor is, meg most is bejön, tök 8. ) Szóval szerintem változtatni kéne a beidegződéseken, tudom nem egyszerű, nekem is vannak ilyen lelki hülyeségeim, de próbálkozni kell változtatni a felfogáson.
[ Szerkesztve ]
-
csyo
senior tag
A mai nappal végre elkezdtem az állandóan halogatott aktív árpás tisztítókúrát
Már hetekkel ezelőtt akartam kezdeni, (sőt, hónapokkal ezelőtt)
Most végre részántam magam. A hűtőt kiettem teljesen, ki is fogom húzni sztem...első 3 napon csak napi 5ször eszem egy bögre tejet 3 ek. aktív árpával.
Ez kitisztitja a bélbolyhokat, és tartalmaz minden tápanyagot ami kell.
Aztán 2 hétog ez lesz a vacsim, semmi más.
Remélem lemegy az etióp hasam:-SLegyen szép a napod!
-
csyo
senior tag
válasz Borify Péter #211 üzenetére
nah, így kéne kinézz inkább, mint ahogy mst!
sokkal szebb vagy
Legyen szép a napod!
-
Louro
őstag
válasz Borify Péter #211 üzenetére
Legjobb forma....közelítsd meg ezt
Jó befejezem, mert lehet csak ártok ezzel, hogy leírom a véleményem
[ Szerkesztve ]
Mess with the best / Die like the rest
-
Boxer001
veterán
válasz Borify Péter #214 üzenetére
Ez még nagyon messze van az asszonyostól, de úgy se hallgatsz ránk.
Majd az idő megold mindent, ahogy apum szokta mondani... -
csyo
senior tag
válasz Borify Péter #214 üzenetére
nem csak az a pozitivum.
de sztem mindent megbeszéltünk.
55kg az alap az alá ne menj!
60kg-on már kezdesz jól kinézni, és akár 65 kg is lehetsz!
vagyis 55-65 közt ingáznál, az nagyon jó lenne
Legyen szép a napod!
-
Louro
őstag
válasz Borify Péter #214 üzenetére
Nem a mell a lényeg, hanem nálam azért "nyerő", mert egészséges külcsín. És ,hogy asszonyos? Nem hinném. Ha sportolsz mellette, akkor semmi gond nincs ezzel az alakkal.
De úgy érzem nem csak én fogom ezt leírni neked. 55-60 körül lehetsz a legjobb formádban.
Szerk: Elég magas is vagy, szóval nyugodtan mehetsz 55 fölé is
[ Szerkesztve ]
Mess with the best / Die like the rest
-
Borify Péter
aktív tag
hát pont ingázni nem akarok
ugyanis anno olyan 58-60at tartottam ált
aztán rámjöttek az evésrohamok
pár nap alatt 65re fel a kilószám kajától
aztán pár nap alatt 58ra leanyu szokta is mondani ilyenre ember nem képes
hogy egy hét alatt 7 kilótt hízzo aztán másfél hét alatt leadja
mindenesetr nagyon megviselte a szervezetem ez a sorozatos ingadozás -
csyo
senior tag
-
csyo
senior tag
válasz Borify Péter #220 üzenetére
kezdek éhes lenni:-S
pont itt az idő még 3 kanál árpára
Legyen szép a napod!
-
God Vazzeg
veterán
válasz Borify Péter #211 üzenetére
Hááát én ezzel a popsival bevállalnálak, ha érted mire gondolok
-
csyo
senior tag
válasz Borify Péter #222 üzenetére
3 napig napi 5 ször 3 kanál árpa tejjel.
és 3 liter folyadék.
aztán a következő 2 hétben reggelire valami kevés kaja, ebédre egy adag NORMÁLIS étel
vacsira 3 kanál árpa tejjel.Ez hatásos lesz
már megittam 3 liter vizet ma.:-D
Nagyobb is a hasam, mint volt, nem tudom felvenni a gatyámat:-DDDDe nem baj, a víz kijön, és jóllakottság érzetet kelt, így nem kattogok a kajálson (szerencsére nincs is kaja, így nincs mivel szemezzek)
Legyen szép a napod!
-
Borify Péter
aktív tag
válasz God Vazzeg #223 üzenetére
értem..nagy kufferba jól lehet pakolni
csyo:
amíg te fogysz addig én hízok..legyen párhuzamba -
csyo
senior tag
-
DeadMeat
veterán
válasz Borify Péter #211 üzenetére
Merrefele is laksz te ha nem vagyok túl paraszt?(amugy de,de akkor is )
Mar a jovo sem a regi; Powered by beer and crisps!
-
csyo
senior tag
válasz DeadMeat #231 üzenetére
sztem jó ötlet egy ilyen topik. Töbnyire itt mindenki cyber-punk:-D
Legalábis sokat ló a PH-n...
szakmai 5124 közösségi 2446 piaci 4693 (65 apróhirdetés) nem semmi...megettem a következő adag Árpámat.
És ittam méhy egy liter vizet.
Már várom a csütörtök estét, hogy leteljen a 3 nap:-DDLegyen szép a napod!
-
Borify Péter
aktív tag
randivonal topic?
szerintem olyan már van -
Louro
őstag
Amilyen és amennyi a fogyasztásod az eddig olvasottak szerint. Hősi tett lesz a 3. nap vége, ha kibírod
Borify meg rendes nő, nem bántani.
Mess with the best / Die like the rest
-
God Vazzeg
veterán
válasz Borify Péter #225 üzenetére
Nem nagy az, pont bele lehet pakolni a cuccot
Na legyen most már ON is
-
Borify Péter
aktív tag
köszike
rendes ja...csak kicsit depis a táplálkozási gondok mellékhatásaként...s ettől kicsit bolondvettem 30dkg csirkemellfilét..a fehérjefogyasztás miatt
megpoároltam két részre osztottam
na megis ettem az egyik felét,de tisztáén kételen voltam
olyan tipiku "döglött" íze voltöntöttem rá UNCLE BENS-t
-
Louro
őstag
Én azon vagyok, hogy minél kevesebb tésztát és kenyeret, csak sajna nekem a kenyér térfogatnövelő, van amikor csak ezért eszem Gyomrom néha összébb megy és érzem is, hogy hamarabb telítődök, de belem akkora, hogy csak na. Magyar nagyfal...
Most nagyon rizsre vagyok ráállva. De ezt az árpás dolgot még meglesem. Én is összeeszek mindent, amit a hűtőben találok :S Van, hogy magában néha eleszegetek akár margarint is.
[ Szerkesztve ]
Mess with the best / Die like the rest
-
God Vazzeg
veterán
válasz Borify Péter #236 üzenetére
Ízesíteni lehet nyugodtan, sőt kell is. Pácold be a húsz sütés előtt, lehet kapni finom pácokat, sőt létezik villámpác, 30 percet áll benne a hús, és isteni finom lesz! A flekken pácot próbáld ki
-
Borify Péter
aktív tag
margarin magában?
uhh...nem lenne hozzá gyomromhát eddig még nem sütöttem húst
de most akkor kipróbálom ezeket a pácokaterre is raktam borsot,meg hagymát
-
ladybug
őstag
válasz Borify Péter #211 üzenetére
Na, látom a pasik csak bókolnak. Akkor jöjjön egy női vélemény is, mert ugye, mint tudjuk, egy nőnek a női kritika a legfontosabb.
Ezek a képeken egy egészséges, kiegyensúlyozott, csinos nőt látok. Tessék kérem ilyenné válni.
Ti férfiak soha semmit nem tudtok megtalálni. A teafű a gyógyszeres fiókban van egy kakaós dobozban, amire rá van írva, hogy só.
-
sagesz93
addikt
Szerintem nem fogod kibirni Főleg ha olyan nagy kajás vagy. Én rohadtul nem bírom a fogyókúrát, inkább mozgok minthogy koplaljak.
Úgy tényleg jó ha nincs semmi a hűtőbe legalább nemtudsz mit megenni. (ne kezd el az asztalt enni )
Reggelire legjobb a joghurt, vagy kefír esetleg egy kiflivel. vagy gyümölcs.
Orvos aszonta egyek reggelit, de én amikor felkelek reggelente, olyan undorom van a kaja iránt... egy falatot nem vagyok képes megenni...
Persze este, amikor nemkéne eszek rendesen...... -
Louro
őstag
Hát én úgy védekezek a nagy fogyókúra idején, hogy pénzt se tartok magamnál, mert akkor egy-egy csokira elcsábulok és akkor végem.
Én most aktívan lépcsőzgetek még a metróban is, ha épp nem áll be elém két divatmaca vagy épp két idős.
Mess with the best / Die like the rest
-
puttputt
őstag
Hasonló az ízlésünk; meghívlak egy kis margarinos-rízsre, amolyan "virtuális vacsorára"
Mellesleg, a "hölgynek" semmi baj az alkatával... , arról meg kell tenni/gondoskodni, hogy magát szépnek lássa a tükörben (s most nem fogyókúrára-diétára célzok, hanem önbizalomnövelésre, lehetőleg a partnertől...) - Kb. 8 éve volt egy 2 éves, komolyabb kapcsolatom (majdnem házasság lett belőle), a barátnőm akkoriban nem volt az a nádszálvékony alkat (olyannal is összeakadtam már... folyton cukkoltam, hogy szedjen fel - kilókat - ), én meg pláne. Ő azonban, mindig azt mondogatta, hogy: Van rajtam némi felesleg, de nem számottevő. Ebben meg is nyugodtam, rendszeresen
csyo: Az "etióp-has" nálunk családi hagyomány, az összes férfitagnak ilyen van, engem is beleértve (Bár, valóban nem számottevő - még -...)
[ Szerkesztve ]
:LKBK-Inventor / * Mindig más nő mellett ébredek ... a buszon. ///////////////////////
-
Louro
őstag
Fura, mert én majdnem minden volt barátnőmre adtam volna 5-10 kg-okat. Nem a dundi nőket szeretem, csak a legtöbb...volt aki 40-ről 38-ra akart lefogyni :S Néha 2-3 kg-okért ment a "hiszti", hogy jajj mi lesz most vele. Attól a 2-3 kg-tól milyen kövér lett. Pedig mindegyik olyan, hogy még a barátaim is megfordultak utánuk. Szépek vagytok ti, csak nem 1-3 kg-okért kell aggódni!!!!!! És legyen étvágyatok és egyetek azért néha jóízűen is
Mess with the best / Die like the rest
-
DeadMeat
veterán
válasz Borify Péter #236 üzenetére
Mivel döglött volt... ha élne elszaladna. Bátran izesítsd,bors,paprika,kína cuccok,God által említett villámpácok nagyon jók.Rizsbe mehet kukorica,borsó,amit szeretsz.
Mar a jovo sem a regi; Powered by beer and crisps!
-
csyo
senior tag
válasz sagesz93 #243 üzenetére
ki fogom birni, köszi a leértékelést:-S
Muszáj lesz. Lassan megszem a 3. adag árpámat is..
--
remélem a sok bók meghotta B.Péter étvégyát:-D
--
nálam nincs gond az evéssel, eszek reggeltől estig, még taln alvás közben is:-D
De ennek véget kell vetni, nem érzem jól magam a bőrömben.Ezért 100%, hogy kibirom,nem nagy cucc a fogyókúra, kb 5 éve is csináűltam már egyet.
csak az első 1-2 hét kemyény, aztán meg beáll a szervezet szépen a normális kerékvágásbaLegyen szép a napod!
Új hozzászólás Aktív témák
- Milyen routert?
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Elektromos autók - motorok
- Bemutatkozott a Razer új csúcslaptopja, a Blade 18
- Elektromos rásegítésű kerékpárok
- Készülőben a Xiaomi 2021-es csúcsmodelljeinek HyperOS frissítése
- Okosóra és okoskiegészítő topik
- További aktív témák...
- Google Chromecast Audio - Új és használt darabok
- Motorola Edge 40 8/256gb - Újszerű, akár beszámítással
- Xiaomi Poco X5 Pro 8/256gb - Újszerű akár beszámítással
- Apple iPhone 12 Pro 128gb Gold - Karcos, kis hiba, akku 85%, Yettel függő, akár beszámítással
- Apple Watch 9 45mm Cellular Silver/Storm Blue M/L - Új, bontatlan, garanciális akár beszámítással