2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Kerékpárosok, bringások ide!
  5. (kiemelt téma)

Hirdetés

  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-02-26 14:36

    PROHARDVER!

    Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
    Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt

Új hozzászólás Aktív témák

  • #121014 trialboj őstag emiki6 #121007
    Új Válasz #121014
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    trialboj

    őstag

    válasz emiki6 #121007 üzenetére

    Az orvosok nem különösebben szeretik a bringázást olyanoknak ajánlani, akiknek gond van/volt a derekukkal. Pontosabban azt javasolják hogy egyenes háttal aszfalton :))Főleg a csapatós, terepbringázás merev géppel, illetve a nagyon előrehajolt outis testtartás amitől elsőnek eltiltanak.
    De ha kicsit utána olvasol, és elkezded erősíteni a core izmokat, pár egyszerű gyakorlattal, akkor szerintem ebből nem lesz gond, én is kigyógyultam egy óvatosan pofátlan gerincsérvből. Hardtailem már nem lesz(de csak mert a FS kényelmesebb túrázásra), de tekertem azzal is idén 800+-t, és nem volt gond.

    (#121010) Toobee > : )) na ezt nem is csekkoltam, mert nem hittem hogy egy alig 10 órás videó már meg is lett osztva :P

    "Do not go where the path may lead, go instead where there is no path and leave a trail." // Ralph Waldo Emerson //

Új hozzászólás Aktív témák