Hirdetés

Új hozzászólás Aktív témák

  • Zola007

    veterán

    válasz D.Orion #11875 üzenetére

    .Azért ne szomorkodj, nem ugyanonnan indultatok.
    Neki a súlytöbblete miatt eleve erős alapizomzata és ínszalagjai vannak és általában aki könnyen hízik, könnyebben is épít izmot, tehát a genetikai adottságokon is elég sok múlik.
    Félreértés elkerülése végett a teljesítményéből egy centit se vesz le, egyszerűen más adottságai vannak és örülök hogy rátalált ő is egy sportra, amiben jó és tud építkezni plussz még a fogyásban is segített neki.

    Táplálkozás kialakításában tudok segíteni, nem kell kérődzővé válni ahhoz hogy egy jó és praktikus étrendet rakjon össze az ember. Ha érdekel, keress meg privátban

    Ha nehezen építesz izomtömeget, akkor érdemes lenne valamilyen kissúlyos / saját testsúlyos edzésformtá is beiktatni.

    Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

Új hozzászólás Aktív témák