- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- Steam Deck
- Vezeték nélküli fülhallgatók
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Milyen egeret válasszak?
- Érkezik Magyarországa az LG szuper dizájnos hordozható projektora
- Milyen videókártyát?
- Azonnali fotós kérdések órája
- Melyik hordozható audiolejátszót (DAP, MP3, stb.) vegyem?
- Intel Core i3 / i5 / i7 8xxx "Coffee Lake" és i5 / i7 / i9 9xxx “Coffee Lake Refresh” (LGA1151)
Hirdetés
-
A Coca-Cola következő nagy újítása az AI
it 1,1 milliárd dolláros üzletet kötött a Coca-Cola és a Microsoft, hogy előbbi használja majd a redmondi felhőt és AI-t.
-
Bővíti a ROG Ally garanciáját az ASUS
ph Az egyes termékek, kártyaolvasóval kapcsolatos problámájára reagált a cég.
-
Mégis megjelenik Switch-re a Deliver Us the Moon
gp Közel négy évvel a hibrid konzolora szánt változat elkaszálása után a készítők úgy döntöttek, hogy mégis megjelenik a Switch verzió.
Aktív témák
-
Jojo5
őstag
válasz 8nemesis8 #49900 üzenetére
szerinted mire írtam a smilekat ?
Sokkal de sokkal többen doppingolnak mint azt te gondolnád nem csak az élsportolók doppingolnak....
Azért nem buknak le mert olyan vegyületet használnak ami még olyan kötésben nincs a listánhttp://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
8nemesis8
veterán
Igen most már fogtam.
Van ismerős vagyis csak egyszer hallottam tőle, hogy doppingol és erőemelő, de ugyan minek még csak 21-22éves még javában fejlődhetne anélkül is, persze lassabb ütemben.
Illetve múltkor a teremben volt egy csávó alacsony, de elképesztő izomzattal, egy SB-n elég jó helyezést érne el, mégsem volt ismert számomra, eléggé koxosnak tűnt. -
8nemesis8
veterán
válasz God Vazzeg #49910 üzenetére
-
God Vazzeg
veterán
(M)Etilin volt gyúrós tagunknak boldog szülinapot kívánnék, remélem azért olvas minket a patesz
-
LOTR
addikt
válasz God Vazzeg #49913 üzenetére
mEtilin már évekkel korábban eltűnt, mint ahogy a régi tagok nagyrésze...
lehet kísérletezett valamivel, aztán magán próbálta ki, és jól megnőtt aztán állatkertben mutogatjákOne Ring to rule them all
-
dunkel
őstag
áp-dét
-
God Vazzeg
veterán
-
God Vazzeg
veterán
Sziasztok
Fontos bejelenteni valóm van. Több évnyi hiábavaló próbálkozás után, büszke apuka lettem. Ráadásul ikerek! Van itt több fórumtag, aki most tudja mit érzek. Csodálatos érzés, felfoghatatlan. Mindkettő fiú!
Immár hivatalosan is bejelenthetem, hogy büszke apukája lettem 2db hidegen 50cm kerületű karnak!
-
LOTR
addikt
válasz God Vazzeg #49920 üzenetére
1 - hülye
2 - grat
3. b+ először már azt hittem komoly az elsőOne Ring to rule them all
-
Manitou
addikt
válasz God Vazzeg #49920 üzenetére
Baxki először tényleg azt hittem hogy az első rész komoly
Grat
-
penene
őstag
válasz God Vazzeg #49920 üzenetére
Grat, most már csak rendesen fel kéne őket nevelni, el ne kanászodjanak.
-
macikos
addikt
válasz God Vazzeg #49920 üzenetére
Gondoltam, hogy előbb-utóbb eljön ez a pillanat és hozzányúlsz a syntholhoz
Legyen előtted, hogy amilyen nehéz volt elérni az 50-es kart, olyan könnyű visszaesni
-
Vandit.
addikt
válasz God Vazzeg #49920 üzenetére
Grat.
A következő hír majd penene-től jön, hogy elérte végre a 75 kilót.A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
Jojo5
őstag
válasz God Vazzeg #49920 üzenetére
Huhh elsőre azthittem te is wood nyomdokaiba léptél, de utána rájöttem, hogy még mindig 1 állat vagy
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
dunkel
őstag
válasz God Vazzeg #49920 üzenetére
-
8nemesis8
veterán
válasz God Vazzeg #49920 üzenetére
Már gratulálni akartam neked, elhitetted,hogy gyerekek lesznek.
De most csak a jó poénért tudom gratulálni. -
Atomgeszi
veterán
válasz God Vazzeg #49920 üzenetére
Grat! Ennek örömére eszek banános kekszes sütit!
Én nem értem már 2 hete sikeresen egésznap csak csirkerizst eszek néha csúszik be egy kis pizza. Az utóbbi pár napba meg beteg vok fájt a torkom alig bírtam enni, híztam 1 kilót és 1 centi fel is jött és a forma nagyon szar. Még eléggé "taknyos" vagyok nem tom, hogy menjek-e holnap edzeni vagy inkább hagyjak ki amíg teljesen meg nem gyógyulok?
[ Szerkesztve ]
-
addikt
Hi! Egy kis helpre lenne szükségem!
Alapjába véve vékony testalkatú vagyok. Pár évvel ezelőtt jártam edzeni, fel is szedtem pár kiló izmot, de szerencsére elhízni sose tudtam, elég könnyű dolgom volt. Ennek már pár éve...
Most hasra elhíztam mint a disznó (öregszem? ), és felső testem kissé összeesett, de ott nagyon nincs zsír. Hogy adok le hasból, hogy közben tudjak felszedni izmot? Minden félét olvastam neten, de nem tudtam eldönteni, mi a jó verzsön.
Vagy ha simán kajálok újra normálisan és fojtatom a régi edzésem (ami amúgy hatékony volt), valószínűleg visszamegy? A sok sör megtette a hatását..Sorry, régen sose kellett a zsírral foglalkoznom, aztán nuku tapasztalatom a fogyás terén.
Köszi!
There's a device that I've been using called a whoop.
-
nepszter1
addikt
Kor:16
Magaság: 182CM
Testsúly: 78KGvélemény?
-
TayRol
veterán
joreggelt mindenkinek!
sajna kedvem lenne, csak idom nincs az egesz forumot elolvasni, de tanacsot szeretnek kerni:
190/90 vagyok, atlagos alkat, es otthon szeretnek elkezdeni edzeni. jeleneleg csak egykezes sulyzoim vannak, rud es pad beszerzese folyamatban (aki tud eladot, johet).
elsosorban vallra es hatra szeretnek edzeni, a combom es a labam tul eros a felsotestemhez kepest.
milyen edzes ajanlatok az elkovetkezo kb. 3 honapra, hogy mefelelo etkezes mellett eredmenyt erjek el?koszontem elore is, barmilyen tanacsot vagy infot szivesen veszek!
udv.!
-
Markgx10
őstag
válasz God Vazzeg #49920 üzenetére
Bazmeg, hideg 50, az nagyon kemény
Nagyon megindultál, 160-ba 2, hideg 50, ezek már nem hobbigyúrós számok, ezek bármely teremben tiszteletet parancsolnak, sztem Legőszintébb gratulációm!
-
nepszter1
addikt
Kar: 33Cm
Vádli: 39Cm
Mell: 98,5CM lehet elszámoltam
Comb:57CM
Derék : 75 CMTermészetesen ezek mind feszítve vannak a legnagyobb helyen a combnál is a közepe fele a bicepsznél is a mellnél a levegő beszíva lehet lehetetlennek hangzik de ekkora vagyok
és természetesen hideg állapotba
+ Fekvenyomás 3x12,10,8 jelenleg : 55KG
+ Gugolás ----.------ : 80KG
+ Hátazás lehuzás : 50 Kg
+ Evezés : 45 KG
+ Mellről nyomás 25-30 Kgugyan ezek a szériák mellet
[ Szerkesztve ]
Aktív témák
- Ford topik
- Kínában túl sok az EV, fokozódik az árháború
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- Witcher topik
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Steam Deck
- Opel topik
- Call of Duty: Modern Warfare III (2023)
- További aktív témák...
- ZOTAC GeForce GTX 1080 AMP Edition 8GB GDDR5X 256bit
- Filmes gép gyűjtemény
- Nikon D5000 + AF-S DX NIKKOR 18-105 mm
- Bontatlan Seagate & Western Digital HDD-k 3TB - 12TB -ig - Számla + Garancia, Ár alatt! BeszámítOK!
- DJI Mini 4 pro FMC drón - 3 akku, RC2 táv, 2 táska, Filterek, 2025. decemberig garancia, DJI Care