Hirdetés
Hirdetés
-
Legújabb retró beszerzésem - 3Dfx Voodoo4 4500 32Mb
lo Kezdenek fogyi ezek a kártyák, pontosabban a 4 és 5 széria kártyái már lassacskán igen ritkának számítanak. A korábbi...
-
Befutott a Redmi Note 14 alapverzió is
ma A Redmi Note 14 Pro és Pro+ még tegnap ráment a Xiaomi 14T széria bemutatójára, az alapmodellt viszont mára hagyták.
-
Nem tetszik a szervergyártóknak a sok egyedi dizájn
ph Eddig az Intel és az AMD meglehetősen finoman bánt a partnereivel, de most nem túl nagy az elégedettség a formálódó változásokkal.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
SpaceKombajn
aktív tag
válasz LanyUs #63820 üzenetére
Most gyorsan visszanéztem, én pedig 9 perces "antitempóval" kezdtem, tavaly áprilisban.
A mostani 5K az nekem olyan 7:10-7:30-as átlag, de az első inkább 6:30, de volt ez egyik rekordnál 6:04, a második 7 körüli, a többi meg ahogy sikerül.
Csak ugye egyre kisebb előrelépésért egyre jobban meg kell dolgozni.
Mondjuk ez a 10K kevésbé volt megerőltető, mint a tavalyi első 5K.
spacetime
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen