Hirdetés
- Kormányok / autós szimulátorok topikja
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Home server / házi szerver építése
- AMD Navi Radeon™ RX 6xxx sorozat
- Azonnali VGA-s kérdések órája
- Nem teljesít túl jól a kasszáknál az aktuális Xbox generáció
- OLED TV topic
- Házimozi haladó szinten
- Milyen monitort vegyek?
- Az új Samsung táblagépek is az AI-tól hangosak
Hirdetés
-
Az Arm megvenné az Intel egy részét
it Közölték velük, hogy az nem eladó – egy ilyen felvásárlás miatt ráadásul az USA nagy támogatásai is veszélybe kerülnének.
-
Nem tetszik a szervergyártóknak a sok egyedi dizájn
ph Eddig az Intel és az AMD meglehetősen finoman bánt a partnereivel, de most nem túl nagy az elégedettség a formálódó változásokkal.
-
54000 tonna
lo Olvasom félálomban a cikket a fukusimai atomerőműről a Portfólión. 54e tonna így hirtelen nem mondd semmit, kéne valami...
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Aristeus
tag
szki: Jó kis 10K (megvan a cél, hogy mit kell lehagyni ), sok sikert a versenyhez! Ja, és köszi az excelt!
Nyugdíjas: Nagyon szép tempó! Gratulálok!Én arról tudok nektek beszámolni, hogy egyre jobban élvezem a futást, és sikeresen befejeztem az "Első 10 kilométerem" edzéstervet! (PB-vel )
Hétvégén lesz, hogy már 5 hónapja futok, (Az Endo mellett vezetem excelben is a futásaimat. Vagyis míg nem volt Endo, addig csak ott vezettem, megszoktam már.) szóval tegnap visszanéztem a régi futásokat: főleg a márciusi távokat/tempókat, egyszerűen el sem hiszem, hogy most itt tartok.
Megnéztem a "felmérő" Cooper tesztemet is, (február végéről) majd kinevettem magamat, hogy ilyen nincs. Szóval most a hetet egy szombati Cooper tesztel fogom zárni. Cél a február végi "felmérő" Cooper porba-alázása...Konkrétan: 2012. Feb. 23. Cooper felmérés: 12min - 1650m. (Ez nálam simán elnyerte az életem legrosszabb Coopere címet!)
Azt hiszem ezt űberelni nem lesz nehéz.
Nektek legjobb/legrosszabb/legemlékezetesebb Cooper?Aztán jövő héttől egy újabb 6 hetes tervnek, egy 10K-s gyorsítónak fogok nekilátni. (repülőkkel, iramjátékokkal, dombedzéssel.)
Mindenkinek jó készülést az őszi futószezonra, hajrá, gyűjtsük a kilométereket![ Szerkesztve ]
Ameddig ellátsz, addig el is tudsz futni.
Új hozzászólás Aktív témák
- DJI Mini 3 pro Fly More Combo FMC RC - drón szett - 3 akku, táska, garancia
- DJI Convertible hátizsákká alakítható drón hordtáska (Mavic 3, Mavic 3 Pro, Mavic 3 Classic)
- DJI Mini 3 pro Fly More Combo FMC RC - drón szett - 3 akku, táska, garancia
- DJI RC RM-330 drón távirányító bőr nyakpánttal
- DJI RC RM-330 drón távirányító
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest