- NVIDIA GeForce RTX 3080 / 3090 / Ti (GA102)
- Mini-ITX
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 3***(X) "Zen 2" (AM4)
- TCL LCD és LED TV-k
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Milyen videókártyát?
- Furcsa processzorrészt kap a Lunar Lake
- Apple notebookok
- Azonnali VGA-s kérdések órája
Hirdetés
-
The Witcher - Jön az 5. évad, ezzel együtt pedig elkaszálták a sorozatot
gp A negyedik szezon forgatása a napokban kezdődött el, kíváncsian várjuk mikor láthatjuk a végeredményt.
-
Analóg kapcsolós klaviatúrák triója a Razer fémjelzésével
ph A Huntsman széria harmadik nemzedékét háromféle formátumban vihetjük haza.
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
PROHARDVER!
Új hozzászólás Aktív témák
-
-
lacafaca
őstag
válasz Kékes525 #56593 üzenetére
a hittérítésre gondoltam
én még abban a szerencsés helyzetben vagyok, hogy kimehetek bármikor és elnassolhatok egy paprikát vagy egy paradicsomot egyenesen a tőről, így nem kommentálom ezt
ja és tudod nagyon jól, semmi szintetikus vitamint nem tolok[ Szerkesztve ]
Vedd el a szabadságukat, de ne egyszerre, hanem kicsi, apró lépésekben, hogy amikor már semennyi sem maradt nekik, azt észre se vegyék.
-
carl18
addikt
válasz Elektrosokk #56599 üzenetére
#56599Soulomfgk
+1 na igen főként én se értek azzal, előre irjuk le a másikat.
Én is csak néha-néha alkalmanként használom a Mega Daily One-t, és nekem is csak pozitiv a tapasztalatom.
Ha meg olyan káros a vitamin? hogy kerülhetnek forgalomba?Hiába szúr, itt Ryzen a úr!
-
Soulfly842
addikt
válasz Kékes525 #56597 üzenetére
Akkor már csak arra lesz szükségem, hogy megmagyarázzam azt is, hogy a füstölt mangalica szalonna, kovászos kenyérrel reggelire valamilyen nyomelem, vagy olyan letisztult koleszterin, egészséges zsír vagy valmi, ami nem hogy legitimálja, hanem kötelező érvényűvé is teszi ennek a fogyasztását
Hátralévő sok-sok évtizedünket nézve rengeteg energiamegmaradást eredményezne (ha már tudományosítunk) ez nekem!
[ Szerkesztve ]
-
Z.É.T.
őstag
válasz Ereshkigal #56591 üzenetére
Végre valaki
(nem akartam belefolyni ebbe a táplálkozástudományos szálba, de ez a lényeg: "egyetlen dologban egyformák az emberek, abban, hogy mindegyik különböző" )
-
lacafaca
őstag
válasz Soulfly842 #56604 üzenetére
ezt nincs szükséged megmagyarázni, nagyon helyesen teszed (- a kenyér ugye, de ez legyen az én bajom )
Z.É.T. ez a megállapításod pont annyira igaz, mint amennyire nem
Sped jééé...nem is tudtam, hogy nem vagyok egyedül
[ Szerkesztve ]
Vedd el a szabadságukat, de ne egyszerre, hanem kicsi, apró lépésekben, hogy amikor már semennyi sem maradt nekik, azt észre se vegyék.
-
Sped
aktív tag
válasz Elektrosokk #56582 üzenetére
Persze... Pont ezt írtam le... Olvasd el mégegyszer. Hosszan felszívódó szénhidrát nem a cukor, hanem pl. a rizs, zab, burgur. 105 kb-ból lettem <75 kg úgy, hogy befér a csoki, néha süti, néha gyorskaja is. És nem böjtölök meg éhezek. Ezt gondolt át.
IndyCar Series - Real Racing, Real Sport
-
Kékes525
félisten
válasz Soulfly842 #56604 üzenetére
Én a szalonnát és zsíros kenyeret szeretem legjobban. Ezt csak január 1-én eszem, sajnos. Olyankor bűnözhetek, 1 évben 1-szer.
Minden számítógép füsttel működik, ha kimegy belőle, akkor nem működik.
-
bigdady
nagyúr
Országgyűlés/közlöny sehol?
-
nagyúr
válasz carl18 #56603 üzenetére
> Ha meg olyan káros a vitamin? hogy kerülhetnek forgalomba?
Tuladagolhato, nem onmagaban karos. Nezzunk egy peldat: a chia mag peldaul nagyon egeszseges kiegeszito, de ha elkezdenel oriasi mennyisegben fogyasztani belole, az jo esellyel sulyos belproblemakat okozna.
Masik pelda: a sok folyadek fogyasztasa szinten kifejezetten egeszseges; viszont az egyik leggyakoribb halalok kezdo maratonfutoknal az, hogy tul sokat isznak (mert hallottak, hogy fontos a hidratacio), es felborul a sohaztartasuk, amibe pillanat alatt bele lehet halni.
while (!sleep) sheep++;
-
Csatravi
senior tag
válasz Kékes525 #56597 üzenetére
Na ezért eszek inkább heti szinten répát, karalábét, karfiolt, fejes káposztát, lilahagymát, paprikát, paradicsomot, céklát (természetesen nyersen). Napi szinten meg több szem almát, vagy körtét és legalább 1 narancsot. Persze a többi gyümölcs sincs hanyagolva de abból meg mikor mit.
#56609
Végre valaki tudja, hogy mi a jó koszt -
Soulfly842
addikt
válasz bigdady #56610 üzenetére
Majd, ha itt már nem okoskodnak. + 2-5 óra
-
forceberg
veterán
-
Ringman
nagyúr
[link]
Naponta 5-9 ember hal meg a szombathelyi Markusovszky Kórházban a koronavírus következtében – jelentette be kedd délelőtti sajtótájékoztatóján Nemény András, Szombathely polgármestere.
Ugyanakkor – mint mondta – az intézményben 32 lélegeztetőgép van, de személyzet száma miatt csak 17-et tudnak működtetni. A többi olyan orvost ugyanis – akik értenek a lélegeztetőkhöz – Győrbe irányították. -
carl18
addikt
Igen tény van vizmérgezés, ezért nem ajánlott óránként 8 deci litertől több vizet fogyasztani. Egyszer nyáron egy ismerőssel lent voltam edzeni, én szép lassan iszogattam a fél liter vizemet.
ö egy 1 óra alatt lenyomta a 2 literes átványvizet, pislogtam mint hal a szatyorba hogy nem kapott vizmérgezést.
Persze 40 fok volt, és ment a kemény edzés mellete de érdekes tapasztalat.
Viszont óránként alap állapotba is ajánlott 2-3 decit inni kiszáradás elkerülése végett. Általában a vizelet állapota mutatja ki mennyire van kiszáradva. az erős sárga szin erős dehidratáltságra utal.[ Szerkesztve ]
Hiába szúr, itt Ryzen a úr!
-
Elektrosokk
addikt
szerinted a gyümölcsökben mi van ? stevia ? Rizs ? tudod kinek ajánlanék rizst ? annak aki bringa versenyre indul egy óra múlva.
A böjt nem a fogyás miatt van, nem szeretnék fogyni.
Amúgy mi történik Veled ha mondjuk 6-7 órán keresztűl nem tudsz enni? nem vagy rosszúl ?
[ Szerkesztve ]
"Bárcsak elviselnétek tőlem egy kis esztelenséget, sőt viseljetek el engem is." Szabadságot Aweriotnak! ️
-
tom_tol
addikt
[lMégsem ölik meg a dánok a nyérceket]
Aweriot Ez hogy nézne ki a németeknél?
"Regeringen leker med den danska demokratin"[ Szerkesztve ]
-
-
Rive
veterán
A napi 60mg (bár inkább 80mg-ot szokás emlegetni) az a bevitel, ami úgy általában elég a hiánybetegség (skorbut) megelőzéséhez. Azaz ez egy abszolut minimum. Vitatható, hogy ez elegendő-e a szervezet optimális állapotban tartásához, vagy tényleg csak a hiánybetegség ellen elégséges. Minden ezobio vitaminnepper hókuszpók ellenére ez tudományosan se pro, se kontra nem egy túlkutatott terület.
Úgy egy-két gramm körül szokás megadni, hogy mekkora bevitelt képes a vese lekezelni. Általában, károsodás nélkül, tartósan.
A két beviteli érték között elég tág tartomány van ahhoz, hogy mindenki találjon valami hitéhez illőt még az extremitáson innen, de:
- igazából pont a C az, amit nem túl nehéz megfelelő módon bevinni élelmiszerrel.
- érdemes napi egyenletes bevitelt biztosítani egy-egy lórugás helyett, amit aztán a vese ugye pánikszerűen ki takarítana, ahogy az dolga.Ui.: pont a széles bizonytalan tartomány és az alulkutatottság miatt a C-vitamin egy tipikus vitaminnepper célpont.
[ Szerkesztve ]
/// Nekünk nem Mohács, de Hofi kell! /// Szíriusziak menjetek haza!!!
-
Ringman
nagyúr
eközben a szomszédban:
Megtelt a temesvári járványkórház covidosokkal
Ha valaki megbetegszik, és kórházi kezelésre szorul, arra ébredhet, hogy nincs hova beutalni. Az illetőnek otthon kell maradnia, írta. A főorvos országosan azzal vált ismertté, hogy számos COVID-beteget meggyógyított.
Most viszont arra figyelmeztetett, hogy aki súlyos beteg, talán hozzá sem jut a megfelelő kezeléshez, mert vannak ugyan otthon is beadható orvosságok, de a legfontosabb gyógyszerek csak kórházi körülmények között adagolhatók. -
carl18
addikt
Hát én leirtam a véleményem, és ahogy láttom a dolgot!
De a 60 gramm valóban semmit se ér, mert azért megnézném aki erősen edzz 60 gramm c-vitamin hony befolyásolni a teljesitményét?
Mert valahogy nem tudom elképzelni aki kinyom 100-150 kg-ot annak elég legyen 60 de 200-300 gramm se érne sokat.
Én nem költök, 1 éve vettem 40 dkg-t és azóta ez még megvan.
Néha keverem teába nem ártok vele semmit, még mielőtt másokat kéne lenézni vitamin fogyasztás miatt.Hiába szúr, itt Ryzen a úr!
-
-
Z.É.T.
őstag
Az edzettség nem véd a vírus ellen - Telex.hu
"A járvány első hulláma alatt még abban a hitben éltek a sportolók, hogy szervezetük ellenállóbb a koronavírussal szemben. Azóta ez a mítosz megdőlt, idehaza is van olyan sportoló, aki kórházba került a fertőzés miatt. Az edzettség miatt ugyan kevésbé produkálnak tüneteket, de ettől még ugyanúgy kialakulhatnak náluk súlyos és életveszélyes szövődmények. Az egyesületek mégsem jelentenek minden esetet, amivel sportolóik egészségét kockáztatják"
-
Ezekiell
veterán
válasz tom_tol #56631 üzenetére
Ez tényleg érdekes, kösz a megosztást! Gondolom az elhunytak száma van a táblázatban. Azért lehet ez kicsit (nagyon) torz, mert Svédországban különösen magas az elhunytak átlagéletkora, nem? Szóval ott ahogy te is írtad, igazából csak az idősotthonokban tarolt a vírus (de ott nagyon), így eleve torz az életkor-arány sztem.
Aki mibennünk nem bízik, az önmagában sem bízik. Aki mibennünk nem bízik, az a mi fényes békénkben sem bízik. És aki a mi boldog, fényes békénkben nem bízik, az áruló.
-
Sped
aktív tag
válasz Elektrosokk #56617 üzenetére
Nem kilós mennyiséget eszek egyikből sem, hanem reggeli, ebéd mellé mondjuk egy paradicsomot vagy almát, edzés előtt egy banánt. A rizs az nekem nagyon bevált, nem telít, mégis sokáig tart (olyan mint a Taft a londoni szitáló esőben, ha esetleg emlékszik valaki arra a reklámra ... ). Igen, 6-7 óra után rettentően agresszív tudok lenni ha éhezek
IndyCar Series - Real Racing, Real Sport
-
-
Z.É.T.
őstag
Nagyon nem kedvelem Szlávikot, sokszor érzem úgy, hogy a propaganda szócsöve, de azt hiszem, ez itt egy kulcsmondat tőle:
"ha pedig bezárnák az általános iskolákat, akkor az összes szakdolgozó, nővér, fiatal orvos otthon maradna a gyerekkel, és ez tragédia lenne az egészségügy számára"[ Szerkesztve ]
-
tom_tol
addikt
válasz Ezekiell #56636 üzenetére
Az intenzíven kezeltek vannak benne. Vannak átfedések a csoportok között. Összesen eddig 2904 covid-os volt intenzíven. Tavasszal az idősotthonokból kevesen kerültek be.
Fiam munkakelyhén szigorítottak. Mától termoszban viszi a kávét. Megszüntették a közös kávéfőzést. Sokkal valószínűbb hogy a kávékiöntő nyelén terjed a vírus mintsem egymás között. Itt is vannak okosságok.
-
válasz Z.É.T. #56640 üzenetére
A járvány kiteljesedésével pedig az összes idősebb orvos, szakdolgozó, nővér dől ki a vírustól, alkalmasint hal meg. Ez jobb??
Minden kisgyerekes eü-dolgozónak (továbbra is várok egy %-os arányt, pl a 60felett dolgozó dokikhoz képest) eü/egyéb kritikus területen dolgozó a házastársa?
[ Szerkesztve ]
Mindig meglep milyen sokan hiszik el, hogy van ingyen ebéd.
-
Ezekiell
veterán
válasz tom_tol #56641 üzenetére
Aha, köszi! Így sajnos nem sok következtetést lehet levonni belőle - vagy legalábbis csak ebből nem. De a magas vérnyomás nem jó, az tény.
A kávékiöntő nyele meg: LOL
Aki mibennünk nem bízik, az önmagában sem bízik. Aki mibennünk nem bízik, az a mi fényes békénkben sem bízik. És aki a mi boldog, fényes békénkben nem bízik, az áruló.
-
-
Kékes525
félisten
Gyerekek!
A magas vérnyomás önmagában NEM kockázati tényező. Kizárólag csak a kezeletlen magas vérnyomás az. Akinek jól be van állítva a vérnyomása annak a koronavírus szempontjából ez nem kockázati tényező.
Minden számítógép füsttel működik, ha kimegy belőle, akkor nem működik.
Új hozzászólás Aktív témák
Információk, statisztikák:
● koronavirus.gov.hu
● vakcinainfo.gov.hu
● vakcina kisokos
● minden fontos információ a vakcinákról
● dunántúli kórházi oltópontok
● EU vaccine tracker oldal
● pandemia.hu - megyei statisztikával
● gisanddata.maps.arcgis.com
● worldometers.info
● ncov2019.live
● atlo.team
● google mobility reports
● euro momo
● covid-19 projections
Egyéb hasznos tanácsok:
● bevásárlólista házi karanténhoz
● karanténnal kapcsolatos tudnivalók
● AZ oltás időpont módosítás