Ezt nem értem.. Bimbóra gondolsz? Ez a póló ami rajtam volt olyan vékony, hogy közelről átlátszó.. Ilyen selyem ing szerűség

Találmány gyártási joga eladó!

Januártól nekem is jön a következő szakasz, lesz mit lediétázni nyárra

Találmány gyártási joga eladó!

Azért egy szálkás 50es nagyon odaverne.

"Szedjek-e valami fehérjét szerintetek, vagy inkább tisztán?"

Elképzelni se tudom mikor lesz nekem olyan... soha

Találmány gyártási joga eladó!

Jó, azért az durva lenne.
De azért majd úgyis csinálsz neki formát!

Amúgy nézem a Gababoyos képet.. Sok értelme van így feszíteni (a megörökítésen kívül), belőled legalább látszik valami, mert fehér a póló.

"Szedjek-e valami fehérjét szerintetek, vagy inkább tisztán?"

Timi erősen instant get

Egyébként voltak izmos emberek, itthoni "ismert" arcok, vagy csak hobbigyúrósok civilek?

A nagy erő nagy felelősséggel jár

Szia!

Nem rossz képek :

Új fórum:::::::http://bodyshop24.lapunk.hu/ Regisztrálj,hogy beinduljon:)

Nem tudjátok mennyien voltak ezen a szájtek konferencián?

Számold meg: [link]

A nagy erő nagy felelősséggel jár

Ahogy nézem nem lett meg az 500 ember.

ez nagyon csalós ám!!!!!
egyrészt a kép és az élő két külön kategória, de a leglényegesebb hogy nincsenek levetkőzbe.
én ha tömegelve beállok ugyanezen pózba a Rühl mellé aki minden idők egyik legnagyobb testépítője akkor csak fognátok a fejetek hogy mi ez a kis ürge mellettem..ha mindez izompólóban lenne akkor már óriási különbség lenne a pulóvereshez képest.
ha meg póló nélkül akkor olyan lenne mintha a Rühl nem is ember lenne hanem valami brutális gorilla akit épp akkor hoztak volna oda gyantázás után
szal ez nagyon durván csalós.
hasonló volt mikor Tóth Danival csináltam egy képet, pedig akkor a legdurvább versenyformában volt, én meg pulcsiban, így nem látszott hogy milyen fosch vagyok csak hogy nagyobb mint Dani

ugyanez lenne igaz Macikossal is a Rühl mellett

ezzel csak azt akartam mondani hogy te is egy fostalicska vagy nem csak mi
Márk kedvéért:

jah és pulcsi rulez

http://www.youtube.com/watch?v=KKSQtQqLVdU&feature=player_embedded# ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

egy haverom szokta emlegetni hogy anno mikor volt Debrecenben valami VB és itt volt Flex Wheeler és meglátta pulcsiban mondta is a nőjének hogy ez a Flex?? nebasszanak már ki velem, aztán mikor felment a szinpadra és ledobta a pulcsit akkor: AZTAKURVA

http://www.youtube.com/watch?v=KKSQtQqLVdU&feature=player_embedded# ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

3 pulcsiban már nekem egész jó a formám. Lényeg, hogy kötött legyen.

"Szedjek-e valami fehérjét szerintetek, vagy inkább tisztán?"

Teljesen kifogyott a max LMG, remélem azért a pct alatt sem gyengülök vissza.
Multéten 3 ment 120-ba ma 5, ugyan annyi segítséggel.

Timi az erősen bejövős, ez tény.. Voltak igen, de nem mutogatták magukat, mindenki pulóverben, vagy ingben, bő pólóban

Találmány gyártási joga eladó!

Én ismerek egy cigánygyereket, aki 5(!) kötött pulcsiban jár discoba, hogy nagyobbnak tűnjön. Alapból egy 100kg-os zsírgolyó amúgy

Találmány gyártási joga eladó!

Szia, én egy fél mm vastag lepel pólóban állok a Rühl mellett, nem pulóverben.. Csak hogy ne legyen félreértés.. És talán természetes hogy fosch vagyok mellette, én nem vagyok 145kg (még) Mellesleg ha beállok a sumaher mellé, nem azt jelenti hogy jól autózok értem?

[ Szerkesztve ]

Találmány gyártási joga eladó!

Figyelj csak, nem vagy te egy kicsit kabbeafaszom?

Egyébként tényleg így van. Amikor találkoztam Kathi Bélával nem gyengén beszégyelltem magamat. Igaz akkor össze voltam zuhanva 114 kilóra. Élőben ezek az állatok hatalmasak.

Egy átlagos ember pufidzsekiben van akkora mint én vagy még nagyobb is.

A nagy erő nagy felelősséggel jár

Tavaly, mikor Kathi Béla mellet álltam...kicsit elment az életkedvem...

Ha arra gondolok, hogy God mellett állok, már elmegy az életkedvem.
Pedig elvileg lesz ilyen majd eccer.

"Szedjek-e valami fehérjét szerintetek, vagy inkább tisztán?"

Igen, az volt az második trauma(kis tulzással )
Most még kisebb leszek SB-n, mint tavaly. Ebből is látszik, h nem mennek az évek el haszontalanul...

MOD: beszéni mádzsáré

[ Szerkesztve ]

és képzeld el ha god egy 10cm -el magasabb lenne akkor már lenne vagy 120kg is

hát a mostani hét pihizéssel fog eltelni, mert szünet van suliban és a terem Pécsen van én meg Kaposváron

Fan of !Hollywood Hírügynökség! Xbox360 gamertag: Lindom |Aki betartatja a törvényt azt ő maga is tartsa be.|

vótam hátazni jószarvót :
szar kedv=szar edzés

Közérdekü kérdés : Szerintetek kardió után BCAA vagy inkább glutamin ? Mivel a tömegelés alatt is kardiózok heti 3 alkalommal, mert nem akarok annyira zsírdisznáj lenni

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

vagy-vagy? Kardió után glutamin, BCAA közben. Pénz függő, de előtte is mehet glutamin.
Előtte: 5 g gluta, közben 20-25 g bcaa utána 5 g glutamin

Nem értek hozzá!

Ezt úgy értem, h ha edzés után kardiózol. Cakk-pakk

Na jó8

[ Szerkesztve ]

hát de egy fasz vagy te nem szóltalak le, ha nem vetted volna észre, hanem csak arra írtam akik kifogásolták hogy ez a Rühl mérnem 3szor nagyobb mint te, há azért mert felöltözve plusz képben nem adja vissza a valóságot. már eleve élőben tökmás, levetkőzve meg egy ilyen ember kb olyan mintha egy másik fajba tartozna...
szal vót beszóni?
ez szól a macikos kollégának is.

emlékszem a Danis képen is mondtátok hogy hú mekkora vagyok mellette aztán én egy fos vagyok ő meg egy lassan világsztár.

a sumahert meg kár volt felhozni szerintem

http://www.youtube.com/watch?v=KKSQtQqLVdU&feature=player_embedded# ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Szerdán van kardió és hétvégén. Amelyik nap kardiózok azon a napon nincs súlyzós edzés

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

Az rendben, de ha visszaolvasod úgy jött le, hogy azért vagyok nagy, mert ruhában vagyok Pedig az a ruha épp hogy nem vastag, és előnytelen is, mert ilyen lepel szerű, direkt ilyet vettem fel, az inkognitó miatt

Találmány gyártási joga eladó!

Jóvanna, tudom én

Megvan még az a kép?

Te meg jó hogy nagy vagy... ilyen lóbaszó germán 2 méteres állatként szép is lenne ha nem lennél nagyobb mindenkinél aki szembe jön

A nagy erő nagy felelősséggel jár

75ml.es adagolókanál az hány gr valaki mérte már??
amugy a umbo professional iszogatom hány nincs túl fini íze hatása majd kiderül angyobb e leszek.

Na ééésss?::DDD

Az eszedbe sem jut hogy minden por más sűrűségű és ezáltal más fajsúlyú is?

"Jól is néznénk, ki, ha mindenki az okokat keresné, a megoldásokat meg senki." After Monday and Tuesday, even the calendar says: W T F...

én nem vagyok izmos ő meg nagyon, de pulcsival jól kompenzálom
és itt 120 kiló alatt voltam
[link]

szal ezek a képek nem sokat érnek ilyen szempontból, denem is ezért készülnek, hanem mert nekünk nagy megtiszteltetés hogy kezet foghatunk velük egy fotó erejéig.

szal az összehasonlítgatásnak nem itt van helye hanem a színpadon, de ott ilyen pateszoknak mint nekem nem osztanak lapot

http://www.youtube.com/watch?v=KKSQtQqLVdU&feature=player_embedded# ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Passzol a kép az aláírásodhoz. Alátámasztja azt.

"Jól is néznénk, ki, ha mindenki az okokat keresné, a megoldásokat meg senki." After Monday and Tuesday, even the calendar says: W T F...

ő egy ikon

http://www.youtube.com/watch?v=KKSQtQqLVdU&feature=player_embedded# ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Ikon

Találmány gyártási joga eladó!

Kardió előtt/közben BCAA: előtte 20-30 perccel 5g, közben 10g. Utána folytasd a napi étrendet.
This is my opinion.

You gave me life, now show me how to live!

Az a baj, hogy píz csak BCAA-ra vagy csak Glutára van most
Szóval akkor inkább BCAA mert szerdán pl este kardiózok és utána már nincs kaja...

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

Tömegelés alatt kardió után éhgyomorra lefeküdni Nem értem a logikát

You gave me life, now show me how to live!

Nem üres de CH már este nem megy max 1 túró vagy 1 prot turmix

[ Szerkesztve ]

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

Az a minimum És ez nem is off-topik

You gave me life, now show me how to live!

szóval azt mondod inkább BCÁ ?
Nincs is offban

[ Szerkesztve ]

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

menjetek csetelni inkább ott nem kell up

én amúgy most ébredtem fel nemrég, azt hiszem a mai pihenést kipipálhatom 10 óra alvás

[ Szerkesztve ]

Fan of !Hollywood Hírügynökség! Xbox360 gamertag: Lindom |Aki betartatja a törvényt azt ő maga is tartsa be.|