- Milyen egeret válasszak?
- Azonnali VGA-s kérdések órája
- ASUS ROG Ally
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- NVIDIA GeForce RTX 3080 / 3090 / Ti (GA102)
- Vezeték nélküli fülhallgatók
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 3***(X) "Zen 2" (AM4)
- 3D nyomtatás
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
Hirdetés
-
Lenovo Essential Wireless Combo
lo Lehet-e egy billentyűzet karcsú, elegáns és különleges? A Lenovo bebizonyította, hogy igen, de bosszantó is :)
-
Az Intel a legmodernebb chipgyártó géppel előzheti meg az egész szektort
it Az Intel lett az első cég, amely szolgálatba állította az ASML új High NA EUV litográfiás chipgyártó eszközeit, ezzel minden riválisát megelőzheti.
-
PlayStation konzolokra is megjelenik a Darkest Dungeon 2
gp A korábban PC exkluzív játék hamarosan végre játszható lesz konzolon is.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#190
CheaterBandi
tag
CheaterBandi
tag
Hello novemberbe múltam 16 éves. Májusba lesz 2éve hogy konditerembe járok! elöször 66kg voltam most 83kg és 178cm magas. Csirkemellet eszek, és egy tömegnövelőt a kezdetek óta. A kezem 40cm lett a kezdeti 33-ról . Arra gondoltam leszálkásitok de nem tudom hogyan kezdjek hozzá nem igen van olyan aki tudna konditerembe segiteni és nem akarok az edzőnek ezreket kifizetni minden ötletért..... Amira kiváncsi vagyok a diéta most miben nyilvánul meg no cukor , üditő stb ? És a kardio heti mennyi legyen és milyen gépen futógép,bicikli,eliptikus tréner stb... És az edzésterven mit érdemes változtatni ? (ha kell)
Mindenkinek nagyon köszönöm előre is a segitséget !!!
